1樓：匿名使用者
首先：建議您那去醫院檢查一下心臟，然後建議您經常出去走走，愉悅一下您的心情。因為從您說的情況看，是心臟和壓力所致。有心臟病的可能
2樓：柳泉進瓜
不通風加上睡姿問題，如果這些都解決了，還胸悶的話那就是肺部問題，趕緊去醫院，省的小病攢成大病。
3樓：心情佳佳
胸悶是哮喘的症狀之一。如果通風還悶，考慮去醫院看看。
4樓：匿名使用者
因素很多，年齡，時間等等，出來小屋好點的話或者沒有上症，建議不要在裡面住了，還是建議去醫院了
5樓：匿名使用者
一般來說，房間再怎麼都不可能是完全密封的，室內的空氣無論如何是夠一夜呼吸的，不會因為通風本身問題引起胸悶不適的。這種現象要分開看，
若是通風后或出門後很快緩解，則可能本身沒有太大問題，可能與房間小，通風條件差，屋內潮溼，發黴有關。若是這樣，儘可能將房間通風乾燥後，這種感覺會緩解很多。
若無論在那裡睡覺，都有這種感覺，可能與睡覺姿勢相關。有意識調整睡姿看看。
為什麼我總是感覺胸口悶很壓抑
6樓：北師張老師
你好，如果可以排除病理方面的問題就需要考慮是心理因素所致。過度的焦慮情緒是會導致非病理性的植物神經紊亂的症狀的，就會有這種「胸口憋悶心情壓抑難受」的症狀體現的。心病還須心藥醫，找到引起這種情緒的原因才是解決問題的根本原因。
建議多和身邊的朋友交流一下，開啟心結，進而更快的解決問題。不要給自己太大壓力，祝你開心快樂每一天！
我最近總覺得胸口發悶,好像有堵得感覺。請問是怎麼回
7樓：匿名使用者
胸悶是主觀上感覺呼吸困難的一種症狀。胸悶常見以下情況：
1、心源性——勞累後胸悶、夜間陣發性呼吸困難，見於心臟病患者出現肺淤血、心功能不全。胸悶也可以是冠心病心肌缺血時，心絞痛的一種表現。
2、肺源性——見於支氣管哮喘、胸腔積液、自發性氣胸、肺纖維化等。
3、神經功能性——常見於心血管功能紊亂。患者自覺胸悶、氣短，主觀感覺空氣不足，呼吸不暢，常有嘆息樣呼吸，長出氣後自感舒適；有時還常伴有心悸、心前區刺痛，以及乏力、頭暈、焦慮等神經症狀。該病大多為青年女性，它的特點是症狀繁多易變，酷似冠心病、心絞痛，但心電圖、心臟b超、等各種檢查均無器質性病變發現。
本病發生的機制為植物神經功能失調，交感神經張力增高，引起心血管系統一系列功能症狀與表現。
有胸悶症狀時，可做胸部x線、心電圖、心臟超聲等檢查，如檢查未發現異常者，就不必擔心，多為神經功能性症狀，經過調整，多能恢復。
**：1 放鬆精神、消除顧慮，保持良好情緒，從而增強大腦細胞的活力，改善神經功能。
2 體質鍛鍊：堅持鍛鍊，能增強體質、改善心血管功能，使自主神經的調節功能增強，有利於神經功能恢復。
答案補充
胸悶不僅可以是生理性的，也可以是由於身體內某些器官發生疾病而引起的，即病理性的胸悶。如：
1.呼吸道受阻：氣管支氣管內長腫瘤、氣管狹窄，氣管受外壓（甲狀腺腫大、縱隔內長腫瘤）；
2.肺部疾病：肺氣腫、支氣管炎、哮喘、肺不張、肺梗塞、氣胸；
3.心臟疾病：某些先天性心臟病風溼性心臟瓣膜病、冠心病、心臟腫瘤；
4.膈肌病變：膈肌膨升症、膈肌麻痺症；
5.體液代謝和酸鹼平衡失調等。
病理性胸悶可以突然發生，也可以緩慢發生。突然發生的多數是由於急性外傷性或自發性氣胸，急性哮喘、急性氣管內異物心臟病急性發作、急性肺梗塞等。緩慢性的胸悶則是隨著病程的延長，症狀逐漸加重。
兒童發生胸悶多數提示患有先天性心臟病或縱隔腫瘤；青年人發生胸悶多數提示患有自發性氣胸、縱隔腫瘤、風溼性心臟瓣膜病；老年人發生胸悶多數提示患有肺氣腫、冠心病等。
總之，對於胸悶必須引起重視，以免延誤必要的**。你應該到去進行胸部透視、心電圖、超聲心**、血液生化等檢查以及肺功能測定，以便臨床醫師進一步確診。
8樓：是的哈佛業務
根據你的諮詢，胸口最近很悶，總感覺有什麼東西堵住了一樣，一是胃炎消化不良，二是膽囊炎，三是十二指腸球部炎症，處理，一是不吃辛辣刺激食物，二是不吃油膩，三是戒菸酒，三是休息好保持心情舒暢，可以服用一段時間阿莫西林膠囊，三九胃泰，洛賽克，果膠鉍**，當然，也可以到醫院消化科診治一下。
9樓：匿名使用者
引起胸口發悶的原因比較多，器質性原因引起的胸悶，可從睡眠中憋醒，見於心臟病患者出現肺淤血、心功能不全。胸悶也可以是冠心病心肌缺血時，心絞痛的一種表現。還有肺源性胸悶，見於支氣管哮喘、胸腔積液、自發性氣胸、肺纖維化等。
還有是神經功能性引起的胸悶，常常自覺胸悶、氣短，主觀感覺空氣不足，呼吸不暢，常有嘆息樣呼吸，長出氣後自感舒適，有時還常伴有心悸、心前區刺痛，以及乏力、頭暈、頭腦不清、焦慮、多汗、失眠等神經症狀，建議到醫院積極查詢**以進一步**。
10樓：清水樣的女孩
看醫生呀，胸口悶可能是很多**，拍一個**更有把握。
11樓：北京澤元堂
你好，這得看你身體具體情況，胸悶、重的疾病有很多，判斷的最好方法是到醫院配合醫生做胸片檢查
經常會很壓抑很迷茫，胸口會很悶，總感覺呼吸不過來，有種難受感。經常感覺壓力很大。有時候遇到什麼事就 20
12樓：匿名使用者
下邊抄我寫的，您務必要看一襲下，耐心的試幾分鐘，體會心理的感受，您或許會發現**一切心理疾病的終極方法，當然也可以作為輔助。嗯，本人的真實體會，心裡難受的時候就念阿彌陀佛四個字，體會念佛時心裡的那種感動祥和軟軟的感覺，心情會慢慢變輕鬆，充滿希望，要一心念，什麼都儘量不想，自己會體會到心裡的那種變化，從憂鬱變為開心，感覺一切都無所謂的那種輕鬆，就通過念阿彌陀佛來得到，先念個10分鐘試試，您自己會感覺到。別的事都不要想，就一心念阿彌陀佛。
慢慢的自己的心就會平靜有力
13樓：小林
建議你看完心理醫生再去規模大的醫院做全身檢查！！有的病會影響情緒但身體沒有明顯的感覺！建議及早**！
我的胸口老是發悶．有緊張和壓抑的感覺
14樓：錦繡中華兒女
去檢查一下吧，如果沒什麼症狀的話，應該是心情問題導致的吧，儘量讓自己放輕鬆吧，心情不好時是會導致胸悶和呼吸緊張的~~~
15樓：
百分之百焦慮症。跟我一樣。
我每天都心情不好，覺得胸口很堵，很壓抑
16樓：匿名使用者
你每天都會心
bai情不好
感覺胸du口有一塊大石頭壓
zhi住了
dao堵住了
感覺很壓抑
估計你專有一些心理屬上的疾病
而你自己還不知道
估計比較輕微
其實你沒必要這麼壓抑自己
該笑的時候笑
該哭的時候哭
該玩的時候玩
該工作的時候工作
所以不要太壓抑自己
讓自己活得輕鬆一點，
有些想法
有些事情可以去做一下
充實一下自己
不要胡思亂想
17樓：鄂文
一個人的情緒時
好時壞，這是很正常的，當你心情不好的時候，看到什
內麼你都難受，覺得很壓抑，甚至容看到別人開心的時候都覺得不公平，可當你心情好的時候，那些不順心的事情，在你眼裡都不算什麼了，因為你覺得你能戰勝它，所以說，不管碰到什麼事，要調整好自己的心態，既然每天都這麼過，為什麼不過的開心一些呢？心情不好，咱們走出去看看風景，調整好心態，讓自己開心的過好每一天
18樓：匿名使用者
為什麼這樣子，生活是種樂趣，自己調節好了一切都輕鬆自如。心情不好才造成胸口堵，才會出現壓抑，放鬆自我，一切都會好的。
19樓：死歌丶流風
我以前也有這樣的感覺，一般到這個時候我會選擇聽歌或者去比較空曠的地方看看風景或者大聲向遠處喊，這樣心情就會好很多，胸口也不會很悶了，你可以試一試，很管用的
20樓：匿名使用者
建議你和家人溝通，把自己的苦惱告訴他們，取得他們的理解和支援。得不到緩解的話，建議找個心理醫生進行心理疏導。
21樓：匿名使用者
要想有一個好心情，必需要調整好自己的心態，把心態放正了，存在心思的事看開了就嗎事也沒有了從而心情就好了
22樓：匿名使用者
比你困難的人很多．你要樂觀一點
心情很壓抑的時候，為什麼會覺得胸口悶悶的?
23樓：匿名使用者
找出自己心情不是很好，情緒不高的原因，然後找一個合理適當的發洩方式，把自己心中的煩惱和不開心發洩出來，不必把它壓抑在心中，讓自己開心點，這樣就不怕讓人察覺出你的不愉快了，在別人的心中你永遠都是開心、快樂的。
不開心時找好友訴說,會好起來的,悶在心裡一直會不開心的.我就是這樣,傾訴會減輕痛苦的，傷心總是有原因的，說出來吧，總有朋友能幫得上忙的．
孤獨是一種感覺，但長時間的孤獨總是個人變得更加憂鬱和敏感，可不容易快樂了，真的希望你能變得快樂，因為我們也都有曾經經歷過傷心，失敗．
我希望你不要總是活在自己的世界裡，不能躲在那裡不出來，要面對現實，去感受每一個人對你的愛，即使這愛是微不足道的，是極其渺小的。比如逢年過節收到的簡訊，這裡就有真誠的祝福與關心。
還有，不要不相信任何人，在要求別人愛的同時你是否想到自己是否給了他人愛呢？如果僅僅是想得到他人的愛而自己卻毫不付出，這是自私的。
相信別人，感受他人的愛，同時給予他人愛。我相信你回做到的，我也確信你很快心情會平靜下來，不再生活在自己那個小小的世界裡 !!
24樓：匿名使用者
心情壓抑,對胃會有影響的.
為什麼心情難過就胸口悶呢，心情很壓抑的時候，為什麼會覺得胸口悶悶的
找出自己心情不是很好，情緒不高的原因，然後找一個合理適當的發洩方式，把自己心中的煩惱和不開心發洩出來，不必把它壓抑在心中，讓自己開心點，這樣就不怕讓人察覺出你的不愉快了，在別人的心中你永遠都是開心 快樂的。不開心時找好友訴說,會好起來的,悶在心裡一直會不開心的.我就是這樣,傾訴會減輕痛苦的，傷心總是...
胸口悶悶的，感覺很壓抑，不舒服，是怎麼回
您好，希望能幫到您。一般而言，胸悶 胸痛 心悸甚至憋喘等症狀為心臟疾患常見臨床表現，但器質性心臟病，如冠心病 先天性心臟病 瓣膜疾病 心肌病等臨床較常見疾病所表現出的胸悶多數與體力活動明確相關，也就是說一般都為體力活動或情緒激動或勞累等誘發，如上述情況下不出現反而在休息時常有一般多無大礙，但得結合您...
為什麼我睡午覺老是感覺胸口很悶,為什麼我總是覺得胸口很悶？
胸口悶常見原因是心臟問題，還有就是體位壓迫早成的。年輕女性，如果平時體育鍛煉活動都沒有不舒服，只有睡覺時感覺胸口不適可以改變體位，睡前進食不要過飽。我朋友給我推薦過這裡，我去看了一次收費挺低的，而且把問題給你解釋的很明白 為什麼我總是覺得胸口很悶？胸悶被認為是心口憋氣，是種主觀感覺，即呼吸費力或喘不...