身高164,體重106是不是太胖了

2021-03-03 23:08:16 字數 2227 閱讀 1856

1樓:變啦

這裡可以引用體質指數來作為參考標準。

目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準都是用bmi指數來作為參考的。

即bmi=體重kg/身高m²,當bmi指數為18.5~23.9時屬正常。

你的bmi=53/1.64²≈19.7,所以你的體重是屬於正常範圍,無需**了。

如果要追求好身材的話,則可以適當減脂。

2樓:匿名使用者

106斤麼?如是106斤,這不就是魔鬼身材麼!如是106公斤就超標了呢。

3樓:匿名使用者

有一個標準體重的計算公式,身高減去105乘以2就是你的標準體重,以你的身高和體重為例(164-105)*2=108,所以你的體重是正好的。

4樓:匿名使用者

金陵酒肆留別(李白)

女孩身高165cm 體重106斤會不會太肥了?

5樓:匿名使用者

是我在日常生活中總結出來的比較懶惰的**方法: 第一,多喝茶或者咖啡(不能加糖和奶)

第二,每天必須要吃好早餐,不吃早餐的話也會發胖的~~早上一起床空腹喝蜂蜜水(一杯水和一勺蜂蜜均勻攪拌)

可以起到清腸、**的效果(即使一起床中午12:00了~~也要把午餐當早餐一樣吃好~~~大不了一天只吃兩頓飯)

第三,要是喜歡喝湯的話~最好吃飯時先喝1—2小碗湯再吃飯

第四,要是喜歡出去逛街或者超市的話~~就多出去逛逛(因為本人不喜歡額外的運動,所以覺得這是種運動的好方法)

第六,最好自己做飯~~~能稍微控制一下飲食的含油量和熱量

第七,**期間~~~適當給予自己一點鼓勵~~~例如每減下4—5斤~~~買件自己喜歡的東西送給自己~~~以示鼓勵~~~

結合以上方法去試試~~~絕對有用的~~~~

我現在165cm,90斤~~稍微有一點胖就結合上面的方法去做~~很有效-o-~~

好好努力~~~相信自己你絕對會瘦的~~~

6樓:嘿嘿汾河灣

這是我女朋友,165,65公斤體重。

這是一個韓國辣媽,165,55公斤是瘦的時候。

7樓:lzp迎

不會啊,標準體重的計算公式,(身高-110cm)*0.3,你的體重範圍是100到120之間,所以你不胖的~

8樓:匿名使用者

以猴子的眼光看,的確是太肥了!

9樓:知道益友

不胖,已經是很苗條的身材了

10樓:新蓋中蓋王成志

女生不過百,不是平胸就是矮

11樓:匿名使用者

你這身材相當好了,繼續保持妹妹

12樓:匿名使用者

不胖!太瘦的也不好看!

13樓:樂小晶

我覺得一點兒也不……

身高158 體重120斤 胖不胖?

14樓:米格戰鬥機

不胖。計算方法:標準體重(kg)=身高(cm)-105。

例如,一個身高170釐米的男子,他的標準體重應該是:170(釐米)-105=65(千克)。凡是超過標準體重10%者為偏重,超過20%以上者為肥胖;低於標準體重10%者為偏瘦,低於20%以上者為消瘦。

注意:上述計算方法只適用於成年人。 對兒童,老年人,或者身高過於矮小的人士並不適用。

15樓:顧左右而不及

你好,**女生身高是減110就是得出標準的體重,男生身高是減100,(比如女生身高 158-110=48公斤是標準體重)

16樓:匿名使用者

我想實話實說有沒得分給呢,但是不說實話又不是我這個人的性格。說實話吧,這個處在微胖以上,胖以下,意思就是算微胖很勉強,算胖友有點牽強,給懂???..

17樓:月嵐

有點胖哦,我之前163高,重104,才剛剛好,都不算瘦。個子越矮,看起來就越胖的!

18樓:

胖,我也158,體重94斤

19樓:匿名使用者

健康就好,微胖吧。自己覺得好就行,不用在乎太多。

20樓:袁莞夫蘭蕙

你的標準體重是身高減去105,即158-105=53kg,你現在才100斤,不胖的!

我體重150,身高170,是不是太胖

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找到肯定是能找到女朋友的,胖不可怕,可怕的是一個男得沒有一點精神氣,跑步不能行,打球不能行,最起碼連個公主抱都不行,你說這樣的男人要他幹嘛。在下身高176,體重172.在下還是找到了,你肯定能加油完善自己 女孩子不是傻瓜,重要的是你的內心能不能打動她 相信自己,一定可以。如果不相信自己,再好看再瘦也...

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