得了抑鬱症不願意治療怎麼辦,得了抑鬱症,不肯吃藥怎麼辦

2021-03-03 22:13:26 字數 2085 閱讀 8728

1樓:匿名使用者

我一年前也是由於抑鬱,不過現在好

多了,我是吃 利陪銅 這個藥**的,吃了一年多了效果不錯,不過量不要大噢,我是早飯半顆,晚飯時半顆。不過我藥物還沒有停堅持吃,我吃了一年的藥之後就可以自己鍛鍊身體了,每天我都堅持著,我相信我會好的噢!

2樓:從此愛神

那你就問他有什麼病嘛!是不是神經過敏哦,你帶去心理科看一下,不願意去就把醫生帶回來裝成你朋友跟他聊天看看啥情況,對症下藥,說不定不是抑鬱症呢。

3樓:失眠百分專家

你好:很高興為你回答你的問題,你哥哥的問題現在已經相當的嚴重了。我建議你應該和他好好的溝通,看看他的**出在**。

之後在對症下藥。你應該多帶你哥哥出去外面走走。讓他去接觸一下新鮮的空氣。

讓他知道現在生活的美好。

最後希望我的回答會對你的有所幫助。最後希望你的哥哥能早日**。

4樓:匿名使用者

你讓他每天都喝忘憂茶!!!

5樓:yaoliping蘋果

我的空間,請進,希望能幫到你

6樓:匿名使用者

吃抗抑鬱的藥,比如氟西丁,

7樓:名醫**網

復旦大學附屬中山醫院-心理諮詢科-主任醫師-季建林-抑鬱症怎麼**

得了抑鬱症,不肯吃藥怎麼辦

8樓:滄海浩波

抑鬱症的**是比較漫長的時間,要堅持**,一定會有效

果的,抑鬱症的**:

一、抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用藥,抑鬱症的**有心理諮詢如認知**、森田**。藥物**要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片(樂友)、百憂解或者瑞必樂。

二、抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。

三、抑鬱症的自我心理疏導:

1、平時多聽**,讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。

有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情,即使做錯了事,也不要責備自已,這有利於人的心理平衡,同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實,不要害伯承認自己的能力有限,而不能正確處理事務。

2、要廣交朋友,經常找朋友聊天,推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任,更能使你精神舒暢,煩惱盡消。

3、相信自己一定能減輕壓力,振作精神,心情舒暢,身體健康,就能以良好的心態,增進友情,工作順利,生活愉快。

9樓:發明正能量

最好看看心理醫生,該吃藥吃藥!

對於抑鬱症,還有**、調理的方法如下:

一,認知**。

糾正片面、刻板、消極的思維方式,培養綜合、靈活、積極的思維方式。擅於從多個角度看問題,以長遠眼光看問題,擅於發現日常生活中人、事、物美好、積極、有益的一面。不要妄自菲薄,也不要苛責他人。

二,行為**。

包括多種具體**。重在發現、糾正消極、不良的生活、行為習慣,並支援、培養積極、良好的生活、行為習慣——包括擁有一些積極、健康的興趣、愛好,讀些好書,學習、充電,做一些力所能及的、有意義的、創造價值、助人為樂的事情。等等。

三,目標**。

樹立正確的理想、信念,制定合理的目標、計劃,不斷充實自己的生活,堅定自己的腳步。

四,傾訴**。

人際交往、傾訴交談對人的心理健康是有益的。向親友、他人說說自己的心事、煩惱,從而得到大家的理解和幫助。即使所談的內容不是令你抑鬱的事情,也能較好地開闊你的視野,調節你的神經。

五,運動**。

跑步、快走、散步、爬山、郊遊、遊園、游泳、打球,等等。這些運動專案(特別是和親朋好友一起做),都能很好地調節人的身心狀態,減消壓力與抑鬱。

六,****。

適當聽聽旋律優美、風格健康的**、歌曲,對調節人的精神狀態,也較有幫助。不過,凡事過猶不及,非專業人士沉溺**,可能會起反作用。

七,飲食**。

適當多吃一些粗糧類、堅果類、水果類、水產類食品,也能較好地調節抑鬱。

10樓:鶯歌燕舞

懂得尊重他人的選擇嗎?強迫他人吃藥是違法甚至是犯罪行為

得了抑鬱症怎麼辦?得了抑鬱症怎麼辦?

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