1樓：匿名使用者
可能是你太在乎別人對你的感覺了，怕自己一不小心就做錯了。以至於緊張到不知道做什麼，手也發抖。
2樓：匿名使用者
你碰到陌生人緊張是因為他鑽進你腦子裡了。
見到陌生人就緊張害怕怎麼辦？
3樓：匿名使用者
我覺得你對自己的bai心理已經分析認du識得很清楚了，就zhi是說當你對dao交際物件產生心理優勢時專
（無論是哪方面屬），你就會表現自若，而不是緊張、不知所措。
所以要解決你的緊張害怕，可行的方法之一，就是進行自我暗示，轉移注意力。例如：見到本單位的領導準備緊張時，你可以這樣想『他有什麼了不起啊，比我老，身體沒我好，還禿頂……之類的。』
人和人相比，對方肯定有不如自己的地方，你就找到這些地方來多強調好了。
當然，要永遠克服這個毛病，你得多看看心理方面的書，多自我調整。
4樓：伊伊xiao公主
生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還內很多，但是都快容樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧!
你一定可以戰勝緊張的！
5樓：匿名使用者
你現在時自copy閉和自卑bai
我剛上班時也是同樣的心du情，壓抑 忍耐
後來我zhi們的一個領導開導我 ，
回去早上起dao來對準鏡子大聲說自己的名字 」我是最棒的，我一定行，「
沮喪著一天，
開心微笑也是一天，
沮喪一天找你的人只有沮喪的人，
你開心微笑著對別人，
別人一定會還你一個微笑
6樓：匿名使用者
想聯絡一下你，我的情況和你一模一樣！！！**一下解決方法
我遇到陌生人說話，過於緊張，一緊張就說話口吃了，能有辦法治療嗎
遇到陌生復人緊張說話口制吃，其實是心理問題，對待這個問題，就是越在意想想改善，就表現嚴重。順其自然，一般問題就不大了。最好的解決辦法就是遇到這種情況進行自我心理暗示，講話時自己在大腦裡組織好再說，多多面對這種情況慢慢就會改善的。你能在陌生人前大聲地，說慢點，表達清楚自己的觀點，只用幾次，就可以見到很...
我和陌生人說話會緊張結巴怎麼辦，我一和陌生人說話就緊張 怎麼辦啊
哦，那不是結巴。是你心裡因素，是你的不自信和害羞的原因。心情放鬆，淡然點就好了。內面對任何人任容何事有那種泰山崩於前而不變色的能力相信你也就不結巴了。面對任何人事物都不要緊張，就不結巴了。面對父母總不結巴吧？這不算什麼，多在人多的場合鍛鍊自己，慢慢就會好的，越是封閉自己越是緊張，所以要突破這種局面，...
我是內向的女生，膽子小，不太敢跟陌生人說話，怎麼樣才能變得外向，而且做是有點怕這怕那
樓上的 兩個 動機不純呀 你先說出你想怎麼樣？是改變自己 還是什麼？記得創下吉尼斯紀錄的推銷大師說過，所有成功的推銷員都是因為他首先學會了推銷自己。學會喜歡你自己，將是你更受別人的喜歡。所以，如果你想真正改變自己，就必須具有絕對的自信，敢於表現自己，勇於推銷自己，從點滴細微處慢慢的改變吧。衷心祝願你...