1樓：諸城巨集科機械****
早晨喝淡鹽水主要可以幫助清洗腸胃，潤腸通便。建議可以在晨起洗漱之後，喝一杯淡鹽水，當然白開水也是可以的，這樣可以對體內的腸胃有一個潤暢的過程，幫助保持腸道乾淨，預防便祕。
早晨空腹喝淡鹽水真的能祛痘嘛？
2樓：斌璇
不能，空腹喝淡鹽水是下火的，且是因人而異的，以前在學校是見過同學天天喝，後來臉腫腫的。
3樓：痞子婷
千萬別介啊 不僅不去痘，臉上久而久之還會缺水的哦！建議早上起來喝白開水或者是蜂蜜+枸杞子+檸檬片一起泡起來喝水，水溫不用太高，對身體很好的哦！
4樓：你是派大星
不要相信這些 白開水最好
5樓：我愛地鍋雞
沒試過，你可以試試看
早晨喝淡鹽水有害嗎
6樓：康美(深圳)電子商務****
沒有什麼害處，反而有一定的好處。
清晨起床後，空腹飲用一杯溫開的淡鹽水，可以清洗殘渣、消毒殺菌，防止因結腸過度吸收水分而導致便祕，還可以預防慢性胃炎，提高自身免疫功能，是一舉多得的辦法。
最好一次飲用500毫升淡鹽水(放普通勺子的1/10食用鹽即可)，水溫在20～30℃之間。
7樓：王情晴兒
晚上睡覺的時候身體會出現，早起的時候很多人會選擇喝上一杯淡鹽水補充流失的鈉離子。但是，這杯淡鹽水卻被列入黑名單，為何不能喝？
寶寶拉肚子喝淡鹽水，家裡做飯的鹽可以嗎
8樓：諸城巨集科機械****
孩子感冒後，常會拉肚子。腹瀉時，機體不但丟失大量水分和營養物質，還會喪失大量的電解質，如鈉、鉀、鈣、鎂等。如果丟失超過一定限度，就會出現電解質紊亂，還可能出現酸鹼中毒。
此時不妨喝點糖鹽水，人體攝取的蔗糖和澱粉等物質，都必須先轉化為葡萄糖才能被人體組織吸收和利用。因此，補充葡萄糖，使人體吸收和利用更直接、更快速。有急性胃腸炎或者腹瀉病史的人，在家裡備一些葡萄糖粉和生理鹽水，在出現症狀時，可口服糖鹽水。
具體配方：白開水500毫升(1斤裝酒瓶一瓶)+白糖10克(2小勺)+細鹽1.75克(啤酒瓶蓋的一半)，隨時口服。
孩子腹瀉時一定不能禁食，可少量多餐，以流質和半流質即米湯、粥為主，孩子腹瀉後一旦有尿少、哭時少淚、口脣乾等脫水症狀，家長一定要帶孩子求醫。
9樓：仇翠花運寅
可以因為腹瀉丟失了體內大量電解質，會引起脫水。光喝白開水或純淨水，不僅很難被吸收，還容易導致水中毒，造成水腫。所以最好喝一些淡鹽水，或運動型電解質飲料。
留意一下自己的小便顏色，如果發黃並量少，還感到口乾，就說明缺水比較嚴重，要及時補充。
一般吃過晚飯後食物的殘渣在腸道里停留很長時間，再加上一晚上沒有喝水，腸道中的細菌、黴菌就會發酵，產生有害物質。有些人常常覺得反胃或早晨起床後嘴裡有異味，就是由於胃內產生的腐食殘渣所致。而清晨起床後，空腹飲用一杯溫開的淡鹽水，可以清洗殘渣、消毒殺菌，防止因結腸過度吸收水分而導致便祕，還可以預防慢性胃炎，提高自身免疫功能，是一舉多得的辦法。
拉肚子的時候人體會丟失很多的離子，所以在這個時候喝一些淡鹽水對於身體還是很好的，平時也要補充一些淡鹽水，尤其是早上喝杯淡鹽水或者是白開水對於自己的身體都有很多的好處，拉肚子的時候如果持續幾天都不見好轉，最好及時的去醫院檢查。
喝淡鹽水肚子能小嗎
10樓：匿名使用者
不能的。長期堅持能促進身體排毒，對肚子變大起到的是抑制作用，但抑制不等於減內小。
減肚子方容
法：1、起床後空腹喝一杯溫開水或蜂蜜水或淡鹽水；
早餐：全麥麵包兩三片、蘋果或雪梨或香蕉一個、牛奶一盒（高鈣低脂）。也可以吃餅乾、菜包子、粥等等。但最好都要加個水果。早餐可要吃飽哦。
2、中午吃一碗米飯加一些青菜或瓜類，一點點肉。可以的話就不要吃肉。下午也許會很餓，備些全麥餅乾（麵包）或蘋果、香蕉，不能把胃餓壞。但怎樣都不能太飽。
3、晚上是關鍵時刻，七點半之前就要吃了，只吃水果沙拉或淡鹽水煮青菜。可以是蘋果、梨子、小番茄、香蕉、木瓜、青瓜等大雜燴的沙拉。如果覺得很膩就轉換吃半碗米飯加青菜（瓜類）。
煮些菜湯喝也可以。不能吃肉喔！如果九點左右很餓可以吃些蘋果。
總之晚上不能太飽。睡覺前喝杯蜂蜜水。
4、晚上九點、十點左右一定要做些簡單的運動，例如瑜珈、呼啦圈、跳繩、仰臥起坐等等。
5、**過程中每天喝綠茶、飯後半個鐘頭內要站著。每天保持大便暢通！
6、另外上班坐姿要端正，只坐椅子的三分之一的部分，挺直腰板！
11樓：咕咯掛
早喝鹽，晚喝蜜。早上起床後喝一杯淡鹽水，晚上睡前喝一杯蜂蜜水，能促進身體排毒。（一杯約300ml）
如果能長期堅持，對肚子變大起到的是抑制作用，但抑制不等於減小。
12樓：筱魚崽非
不會的，淡鹽水只是說排宿便
想要肚子小隻有兩個辦法
一種是健康的：運動，可以:跑步、做瑜伽、或者腹部操。但記得要長期堅持哦。
還有一種是不健康的：少吃。多站立
13樓：匿名使用者
這樣的方式不是有效的解決方式。
想辦法燃燒掉體內多餘的脂肪才是根本。
早晨空腹喝淡鹽水好不好，早上空腹喝淡鹽水好嗎
據說早上空腹喝鹽水據說能 但喝鹽水會加重腎臟的負擔，弊大於利。早晨起床後空腹喝一杯涼開水比較好.由於經過一夜的睡眠,呼吸 出汗會蒸發掉不少的水分，使體內水分減少血液濃度增加，血溶量相對減少，血管也會隨之變細，影響機體的正常代謝，因此，起床後空腹喝一杯涼開水 冬天最好飲溫開水 的好處在於水在胃中的停留...
早上空腹喝淡鹽水可以防止便秘嗎
這種認識卻是錯誤的。研究認為，人在整夜睡眠中未飲滴水，然而呼吸 排汗 泌尿卻仍在進行中，這些生理活動要消耗損失許多水分。早晨起床如飲些白開水，可很快使血液得到稀釋，糾正夜間的高滲性脫水。而喝鹽水則反而會加重高滲性脫水，令人更加口乾。何況，早晨是人體血壓升高的第一個高峰，喝鹽水會使血壓更高。但是，腹瀉...
早晨空腹可以喝姜水嗎？早上喝姜水可以空腹喝嗎
早晨空腹喝姜水是良好的養生習慣，原因是姜水肆孫慎可以曖胃，天天曖胃，你會擁有一個強大的胃，有強大的胃，則有強健的體魄。生薑紅糖水是曖胃凱鋒補血之絕配裂敬，天天空腹喝，百病消失。早上喝姜水可以空腹喝嗎 首先要明白紅糖薑茶的功效，你才可以去判斷自己是否合適喝紅糖薑茶，紅糖具有益氣補血，健脾暖胃，緩中止痛...