哪些水果要削了皮吃,水果必須要削了皮吃嗎？

1樓：匿名使用者

皮不能吃，就削掉嘍！

感覺表皮洗不乾淨，有殘汙，擔心農藥，就削掉嘍！

2樓：匿名使用者

帶著皮吧，也有點營養，但要洗乾淨

水果必須要削了皮吃嗎？

3樓：a7yiao小太陽尹

個人觀點bai：不用的，有些du人削皮是因為怕果皮上有殘留的農zhi藥，吃了對身體dao

4樓：廣西師範大學出版社

水果皮，不論

抄是桃、梨、杏的，還是蘋襲果的，由於太陽的照射、光合作用，都含有豐富的維生素，它們有強身健體的作用。但現在，由於科學的發展，果農為了消滅水果上的病蟲害，增加產量，在水果生長期間，總要多次噴灑有毒的農藥。水果成熟採摘後，果皮中仍殘留著一些農藥毒素，而這些殘留的毒物用水很難洗掉。

據化驗分析，蘋果的果皮中，殘留的毒物比果肉中殘留的毒物要多2～10倍!所以，吃水果，一定要把皮削掉。

水果為什麼要削了皮吃？

5樓：漫閱科技

水果皮，不論是桃、梨、杏的，還是蘋果的，由於太陽的照射、光合作用，都含有豐富的維生素，它們有強身健體的作用。但現在，由於科學的發展，果農為了消滅水果上的病蟲害，增加產量，在水果生長期間，總要多次噴灑有毒的農藥。水果成熟採摘後，果皮中仍殘留著一些農藥毒素，而這些殘留的毒物用水很難洗掉。

據化驗分析，蘋果的果皮中，殘留的毒物比果肉中殘留的毒物要多2～10倍!所以，吃水果，一定要把皮削掉。

6樓：端木**裴月

也不可以不削皮啊，只不過粗口一點，削皮咬下去會嫩一些，還有就是削皮為了防止吃了皮上的農藥之類的。

需要去皮的水果有哪些？

7樓：辰谷

絕大多數水果都有皮。桔子、橙、香蕉、甘蔗，是必定要去皮吃的，這不會引起回爭議。在這裡，答我想著重談談有特別保健作用的蘋果和葡萄。

蘋果含有較多的果膠，果膠是一種可溶性纖維質，有降低血清膽固醇的作用。法國研究人員發現，堅持每天吃蘋果，大多數人的膽固醇可下降10％，故西方諺語中有「每日一蘋果，醫生不進門」的說法。不過，果膠主要並不存在於蘋果的皮。

另據美國醫學界的最新研究發現，綠蘋果的香味有助於減輕偏頭痛患者的症狀，可是綠蘋果的香味主要也不是隻存在皮上。另一方面，我們在蘋果的表皮經常會看到一層白乎乎的東西，其實那是農藥。因此，吃蘋果不但要削皮，還應該先用清水沖洗乾淨再用刀削皮，這樣吃下去才安全。

如果說蘋果的皮應該去掉再吃，那麼葡萄的皮則適宜保留。科學家們早就發現，適當喝些紅葡萄酒對身體有益，其祕密在於葡萄的皮。葡萄皮中富含一種叫白藜蘆醇的化學物質，其結構與合成雌激素相似，能對心臟起保護作用。

所以，吃葡萄不應去皮，應用清水沖洗後再浸泡30分鐘，然後用涼開水沖洗後連皮吃。

至於沒皮的楊梅、草莓等水果，則最好用淡高錳酸鉀溶液浸泡15分鐘，然後用涼開水沖洗乾淨再食用。

8樓：北京水果公司

獼猴桃，芒果，瓜類，榴蓮，桔子類

9樓：匿名使用者

香蕉桔子瓜類蘋果梨等

為什麼吃水果要削皮吃？

10樓：含癘

水果抄的果皮中維生素c、果膠和纖bai維素等較果肉多，曾經du提倡吃水果時不要削皮。但近年來zhi隨dao著農業、林業的發展，農藥已被普遍使用，某些毒性較大的農藥，如樂果等，噴灑在水果上便會滲到果實中去，其中絕大部分殘留在果皮裡。因此，吃水果時應該儘量洗乾淨削皮後再食用。

要不就用洗碟精洗算了~！