1樓：白天黑夜爺的黑
病情分析：考慮為關節炎、受涼引起的，目前是可以採取抗炎、止疼藥物**的，也版可以採取鍼灸、按摩
權來改善的，要注意休息，不可以過於勞累。肌肉的話貼點膏藥揉一揉就沒啥問題，肘和肩的話就比較麻煩了，嚴重了還要做手術呢，不過韌帶傷了最好的辦法就是養，不要老使勁，慢慢恢復。肌肉拉傷後，首先要確認一下嚴重程度，抬抬胳膊，或者甩甩胳膊，看看會不會出現劇烈疼痛。
一般情況下肌肉拉傷後，拉傷部位劇痛，用手可摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊，觸疼明顯，區域性腫脹或皮下出血，活動明顯受到限制。
指導意見：建議使用舒筋活血片(通泰)，筋活絡，活血散瘀。用於筋骨疼痛，肢體拘攣，腰背痠痛，跌打損傷。建議加強**訓練，不然很受罪的。
根據你的描述來看，你的情況考慮還是肌肉勞損導致的異常的，是需要注意的
指導意見：
建議你平時最好適度的休息，避免劇烈的活動，可以做做理療按摩緩解不適的症狀**
手抻著筋了怎麼辦？
2樓：匿名使用者
軟組織挫傷.這種損傷修復較慢,急於活動會形成反反覆覆的慢性損傷,經久不愈,可用護腕制動內,痛時貼風溼止痛膏也容有止痛活血保護作用.處理原則是增強肌肉力量，恢復腕關節活動度，鬆解粘連。
通常的鍛鍊要循循漸漸,逐步進行,不可操之過急,**可採用理療、按摩及其他中醫藥方法。還可用 外用藥酒，主要用於運動系統的損傷**。使用時，先將藥酒塗擦患處，然後在患處及其周圍反覆按、揉、撫摩，並配合捏壓、彈撥、捋順、旋轉等輔助手法，以提高療效。
塗擦時以溫擦為宜，這樣有利於藥酒滲透到皮下組織，發揮藥物活血化瘀、消炎止痛功效。按摩時間每次約15—20分鐘，每日1次或隔日1次，一般每5次為一療程。 飲食方面無特殊要求,不食辛辣刺激性的食物,可補充維生素,鈣質,蛋白質的食物有幫助.
3樓：匿名使用者
經常用開水燙，燙後再用酒精搓揉，知道把筋抻開，手上的手不要用力，需要養。傷筋動骨100天呢。
手扭了一下，抻到筋了一週還沒好 怎麼辦能揉嗎？
4樓：匿名使用者
腕關節扭傷，多有明顯的外傷史。
傷後出現腕部無力，腕關節活動不靈。版輕傷，一般無明顯腫脹
權，疼痛不甚，僅在大幅度活動腕關節時始有疼痛。嚴重扭傷，可間腕部腫脹、疼痛較重，不能活動腕關節或活動時疼痛加劇。檢查時，將腕關節用力掌屈，背側出現疼痛，則說明腕背側韌帶與腕伸肌腱損傷；反之，則為腕掌側韌帶或腕屈肌腱損傷。
如將腕關節用力向尺側偏斜，橈骨莖突部出現疼痛，則為橈側副韌帶損傷；反之，則為尺側副韌帶損傷。如腕部各個方向的活動均出現疼痛，而且活動明顯限制，則說明是韌帶、肌腱等的複合性損傷。損傷區域性有壓痛或觸及筋肉組織異常改變。
腕部損傷要及時**，預防腕舟骨、腕月骨發生缺血性壞死。 **:外敷活血散、雲南白藥氣霧劑或紅花油，是最佳的選擇。
內服舒筋活血湯：舒筋通絡，行氣活血。
5樓：匿名使用者
先拍個片確定有無骨折 無骨折可用雲南白藥起霧劑
腿筋抻著了怎麼辦,腿抻到筋了怎麼辦
1 服用阿bai司du匹林以減輕疼痛和zhi炎症 2 如果x dao反映有半月板撕 內裂，那需要外科容 即關節鏡外科處理，那包括插入不鏽鋼管子，用吸引器吸出撕裂的軟骨片。這種流行的新手術方法可讓人手術後一週內恢復運動能力。3 理療之外還可以用中藥外敷 按摩 4 恢復措施 雙腿伸直平坐於床上，腿部保證...
急救！腳崴到筋了怎麼辦啊，崴腳了扭到筋怎麼辦？
崴腳，是人們在生活中經常遇到的事情，醫學上稱做 足踝扭傷 這種外傷是外力使足踝部超過其最大活動範圍，令關節周圍的肌肉 韌帶甚至關節囊被拉扯撕裂，出現疼痛 腫脹和跛行的一種損傷。由於正常踝關節內翻的角度比外翻的角度要大得多，所以崴腳的時候，一般都是腳向內扭翻，受傷的部位在外踝部。不少人是先使勁揉搓疼痛...
腳扭傷筋腫了怎麼辦，腳扭傷腫了怎麼辦？
1 分清傷勢的輕重 如果腳扭 傷後能持重站立，勉強走路，說明扭傷為輕度，可自己處置。如果腳扭傷後足踝活動時有劇痛，不能持重站立或挪步，按著疼的地方在骨頭上，並逐漸腫起來，說明可能扭傷到骨頭，應立即去醫院攝片診治。2 正確使用熱敷和冷敷 扭傷初期，破裂的小血管在流血，此時可用冷敷，使血管收縮凝血，控制...