為什麼總是有一種孤獨感該怎麼辦,為什麼會有孤獨感?該怎麼辦

2021-03-04 02:19:17 字數 2869 閱讀 4990

1樓:戀傷無悔

孤獨很多原因首先你是什麼原因呢?沒人疼愛我了給我感覺是父母不理解的緣故吧,所以固然產生失落或孤獨感,

如果- -。想知道怎麼辦追問吧

2樓:匿名使用者

壓力大了?試試找你認為最好的朋友說說心事吧

3樓:肖愛智妍

這也許只是你自己覺得。。其實還是有很多人愛著你的。可能是有什麼事才會讓你這麼覺得吧。

4樓:同天地間

你還沒遇到愛你的人,要麼你不愛你遇的~

問你自己我說的對嗎?

5樓:會飛的雨兒

愛你的人是不會讓你哭的,要是我女朋友我就會給你給她擦眼淚安慰她

6樓:夕攸能曼衍

怎麼了???如果願意,我可以和你談談心……

為什麼會有孤獨感?該怎麼辦

7樓:歷史通

其實孤獨感每個人都會有,只不過每個人和自己的「孤獨」交往的方式不同。把它當作「孤獨」自然會情緒失落,但如果把它當作一種「享受」,那麼將會從中獲益很多。

最好的方式是把「孤獨」當做一種享受,清淨、安靜、心平氣和,可以做任何自己想做的事情,比如看書充實自己,哪怕是一本**,閱讀的過程會讓大腦快速的運轉,一句話都帶出的天馬行空的想象。

試著學唱一首喜歡的歌,現在用來唱歌的軟體有很多,在家裡唱歌很方便,能把自己喜歡的歌唱好,不也是一件很有成就感的事麼?

運動,「生命在於運動」,孤獨感爆棚的時候,不如去公園跑步,不論早晚,都會有很多身體強健的年輕人和老人,在慢跑或者快步走。大家都這麼正能量,為什麼不參與進去呢?

其實說了這麼多,道理很多人都懂,只是難過心理上的關卡。「孤獨感」是空白的時間衍生出來的產物,所謂的空白的時間,就是沒有事情可做,也沒有任何想法的時間段。人在這個時間段會容易胡思亂想,而且當身邊其他人都在忙碌的時候,自己的閒暇會使人覺得「孤獨」。

每個人都會有這種時候,只要合理分配這個時間段,「孤獨」就會變成一種享受,一種難得的自由——不用被公司或者學校的規矩所束縛,讀自己想讀的書,唱自己喜愛的歌,去自己想去的地方看風景。

最後總結一下,其實「孤獨感」是自己給自己的,至於怎麼分配,還是要看自己。

8樓:匿名使用者

知心之人是可遇不可求的,唯一的方法就是努力與別人交往,試著融入集體,因為人是群居動物是必須和人相處的。找不到說話的人就多看書,看有思想的書,中外名家的隨筆或名著什麼的都可以,讓書開闊胸襟,陶冶情操,不要計較太多,可以把看書想到的和想說的都寫下來,以後還可以看看。總之,找到說話的人固然是好事,但沒有說話的人大可不必就焦慮苦惱,學會適應環境,在寂寞中發現樂趣,要依靠自己強大的內心而不是別人。

寫了好多,全手打的累死。。。

9樓:知心小老弟

增加自己的愛好習慣。比如上網聊聊天,玩玩遊戲,看這些可以修身養性的勵志書籍。充實自己的日常生活。

有些人失去了就永遠回不來了,該放手時要學會放手。把我握現在,找到自己的夢想,然後輕裝上陣,與命運抗爭。要學會享受過程,不管最後誰輸誰贏,快樂自在其中。

10樓:怎奈我年少

你要學著與別人相處, 多交幾個好朋友,還要跟你的爸爸搞好關係。儘量和你的爸爸談談心,放鬆放鬆

總有種孤獨感是怎麼回事

11樓:梟十八郎

你好,這可能是往事對你留下的陰影所照或者說你個人比較內向,或者是你太在意別人對你的看法,其實就是你看開點就行了,多交一些朋友,多和家人溝通,樂觀面對一切心裡就不再感到那般孤獨了。

12樓:必勝

這是一種很正常的情緒,當感沒什麼事,沒怎麼想,存在感降低的時候就會產生孤獨感吧,此時你只要做一些想做的事,提升一下價值感,存在感得到體現,這樣孤獨感就會減少啦,這個也只是個人經驗了,希望對你有用。

13樓:檸茶鏡框女二傻

因為寂寞 . 因為很多種原因. 因為我們是安全感達到負值的小孩.唉:-(

為什麼總有一種深深的孤獨感?

14樓:匿名使用者

你有沒有想過

復你為什麼活著?你制人生的意義bai是什麼?你想成為一個du什zhi麼樣的人?

如果你完全不知dao道要往**去,那麼就會陷入無比的落寞與空虛中。所羅門王說:虛空的虛空,凡事都是虛空,一切都是捕風捉影。

他就是因為擁有了一切都失去了追求的理想。如果你不知道自己該做什麼,陷入茫然與頹廢當中,就應該走出家門,獨自背起行囊,走向曠野、樹林、湖泊和高山,觀察萬物執行的規律,生命的真諦就在其中,萬物花開花落是為了誰?潮漲潮落又是因為什麼?

生命為什麼要誕生?為什麼你會出現在這個世界上,在大自然中你就會發現一切的答案。推薦可以去拉薩看看,看看布達拉宮頂上飛翔的群鷹,你會感到無比的心靈震撼。

祝你早日走出孤獨感~

15樓:匿名使用者

看得出,你是一個有上進心而又不甘寂寞的人。你要擺脫這種孤獨感唯一的辦法就是要培養自己能夠享受安靜的興趣愛好,比如閱讀、寫作之類!

16樓:168堅強男孩

我也是,有時候厭倦了身邊的所有所有,有時候覺的自己過得好累…

17樓:匿名使用者

是你的心理出現了問題。應該看i醫生。服用抗心理的藥物。

18樓:小

你妹!孤獨你個鬼~!找點是做不要胡思亂想~~~

19樓:江湖窄門

你心中沒有念,要有自己的目標,要有自己愛的人

20樓:歸零者粉絲

我也是總是被一股深深的孤獨感籠罩,找女朋友也找不到,對什麼都不感興趣,寂寞空虛無聊,

為什麼總是有一種孤獨感,總想跟找個閨蜜談心,感覺沒人理解我

嗯,看來你的心封閉太久了,沒有安全感,想跟朋友說,但是不知道相信誰,所以鬧的自己沒閨蜜 那你沒有閨蜜和朋友嗎,是在不行可以找家裡人談談啊 生活中每個人bai都要經歷一個人慎獨的日du子。這個zhi 是必然的,要想出dao眾於常人。只好提身專自我,努力達到自己想屬要的目標,只有自己達到了一定的高度,你...

內心總有一些失落感和孤獨感怎麼辦

心理逐漸成長的時候很多時間思考,情緒波動大。會想,我為什麼要這樣,我為什麼會這樣版?我要怎權麼做,為什麼我很孤獨。世界怎麼這麼黑暗,諸如此類,這個只是一時的,認識一個陽光的朋友,有意識地看陽光的書籍都是很好的選擇。多交朋友,多聚會,看電影 心裡有失落感,孤獨感怎麼回事 一個人呆的。你需要朋友或者男女...

總是有一種被區別對待的被輕視感,我該怎麼改善

有時候我也像你的那copy些朋友一樣,對親密的朋友總是不理不睬,這應該是新鮮感的原因,你想啊,整天黏在一起的兩個人,肯定新鮮感就少了。不要鑽牛角尖啊,不如和朋友在一起時多製造些新鮮感,或者和他溝通溝通。你也可以再多發展一些新朋友,不管怎樣,朋友是需要珍惜的,和朋友相處,要適當保持距離,不要總是在一起...