一天看書多長時間合適,一天看書要看多長時間才好

2021-03-04 02:10:37 字數 1785 閱讀 3393

1樓:木可令

不要看太久吧,眼睛受不住

2樓:開心小棉襖

兩小時左右,看多了容易忘記書裡的主要內容。

一天看書多長時間合適

3樓:匿名使用者

通常閱讀45-60分鐘休息5--10分鐘,閱讀同一本書,每天以不超過2小時為宜。否則容易遺忘其主要內容。

瀏覽**不在此限。

4樓:匿名使用者

上面,鄙人認汝曰錯也!吾逢天讀冊半之大半天也,也過目不忘!回答:據己記憶武斷答案!

一天看書要看多長時間才好

5樓:就這樣

1小時就可以!休息半小時後就可以再看!

6樓:加瘦貓

出於健康考慮,一個小時就行

一天大概讀多長時間的書才合適呢?

7樓:老婆的耳環

課外書的話在平時我建議每天讀30分鐘就行了,畢竟功課很緊張,假期建議每天至少閱讀90分鐘,而假期學習時間每天儘量早上,中午晚上各學習兩個小時,還要注意身體,加強鍛鍊哦

一天花多少時間看書鍛鍊休息

8樓:匿名使用者

因人而異,一般情況睡覺7小時,午休45分鐘,看書上午2.5小時(主要看記憶背誦的書籍,這個時間段精力比較集中),下午看書3小時(這個時段精力比較適合邏輯分析),晚上看書2小時(適合輕鬆沒有任務的看書,周圍環境比較安靜,適合思考),一天鍛鍊1小時(從鍛鍊效果來說,最好放到上午太陽出來半個小時,這時空氣含氧量比較高,空氣中浮塵較少;但是這個時候也是人一天精力最旺盛的時段,所以,鍛鍊放到晚上,看完書以後,適當的鍛鍊有助於改善睡眠)

9樓:匿名使用者

?這個問題很可愛!

我感覺應該是根據你個人的作息時間來安排的。好多種類的,箇中職業的人是不可以說在一起的!

那一般的睡眠要保證7個小時的時間才能有充足的精力去應付未來的工作,那作息的時間一般是晚上10:30到第二天的6:30或7:

00,這是對青少年,中年人來說的,那麼嬰幼兒要保證8小時以上的睡眠了,老人則不需要太多的睡眠有6小時就足夠了。

看書的時間那根據你自己的安排了,還有是你所從事的專業領許和你所學習的書的種類,一般的對於專業的書籍要每天學習1-2個小時,進行的是研究工作,而管理和個人素質提升的書籍是1個小時左右,其他休閒的書籍那就找時間去看了。看書應該是在早上的9:00-11:

00,晚上的5:00-7:00,這個時間的精力和注意力比較集中的。

記憶力業很好的!

10樓:匿名使用者

半小時鍛鍊,2小時看書,8小時休息.8小時工作,

每天讀書多長時間最好

11樓:匿名使用者

你指讀書...還是學習啊...

學習神馬的八個小時十個小時十二個小時都很正常...

讀書麼...一兩個小時已經很好了...

一天看多長時間的書最好(不為考試)

12樓:還好還好哈

看你的能力,不能超出大腦的儲存。

13樓:baby少平哥

看自己身體情況,理論上久坐3個小時必須要活動一下身體,休息一下眼睛,而且看書的時候坐姿還是要注意,光線也要好

14樓:匿名使用者

兩個小時吧!個人建議

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看官方說法是14.5個小時,最活躍的時間是pm7 10,可是我家小飯糰好像不止睡這麼多 阿。幾乎24小時呆在窩裡。偶爾出來轉一圈就又回去了而且他在窩裡的時候總是用紙把自己埋起來,或者背對著我們。有時候覺得他在抖 不 是呼吸的那種起伏,憑率蠻高的 也不知道是在睡覺還是在幹什麼 我家的最高記錄是18個小...

一天玩電腦,玩手機,最佳多長時間

最好別超過四小bai時,而且使用時最好每隔du兩小時讓眼睛zhi休息一睛,閉目或看 dao遠方越遠越好.十到二內十分鐘吧 容 我想應當將問題 電腦一般玩多長時間讓它休息 不會傷害電腦的壽命 稍微改下 人玩電腦一般多長時間讓他休息 不會傷害人和電腦的壽命 人不太比的過電腦的 短跑 來說電腦要堅強一點的...

每天看書或看電視多長時間比較合適

2到3個小時休息以下!讓眼睛緩解緊張度 朋友 看到差不多沒命就休息一下,廣告之後繼續收看,哈哈 小學生應該怎樣合理安排看電視和讀書的時間呢 制定什麼時候給看電視,看有教育意義電視 什麼學習就ok 我覺得小學生就應該多出去玩玩!不要逼瘋了他們 小學生應該先讀書,後看電視 你認為看書好還是看電視好,為什...