因為一件小事就和朋友大大發脾氣。心情煩躁

2021-03-04 01:32:45 字數 548 閱讀 6148

1樓:匿名使用者

當自己想發脾氣

bai的時候,du對自己說「暫停」,深呼吸zhi幾次,讓dao自己放鬆一下,內然後問自己這樣

容對嗎?也許剛開始的時候要做到非常困難,但是隻要你堅持下去,就會慢慢變好的。也許有時會不自覺地發怒,無法控制自己,這時請看看你旁邊的某一樣事物,轉移一下自己的注意力。

2樓:匿名使用者

沒事的時候多跟他出去走走,跟他多多聊天,多多心裡話,說的時候就把他當作你最好的朋友談話!讓他經常帶你去遊玩!你也把心態調的好點,凡事都想的開點!

沒事的時候去鍛鍊鍛鍊身體,去野外呼吸些好的空氣!

3樓:匿名使用者

發脾氣前,從一數到十。

4樓:天使街

你應該自己反省一下,自己應該想想自己是那末幸福,再補償他一下,對他好一點

5樓:匿名使用者

想一想有多愛他,不在一起,想他都來不及呢,對吧?如果他真做錯什麼事,也沒什麼的,兩個人互相包容,恩?他也許很包容你吧,珍惜哦

夢到對我很好的人,因為一點小事,對我大發脾氣他對我有好感,可我因為個人原因多次拒絕他,不願接受

親,這個和我男朋友很像,你要慢慢的去感化他的脾性,當你們聊到比較開心時你可以告訴他,他發脾氣時你內心的想法,多麼的擔心他 和老公一起走過7年了,風風雨雨經過很多,平時對我很好,但只要遇到一點小事,就對我大發脾氣,吼我,責 這個正常,這個跟你沒關係的,只要是對至親的人一般都會這樣。當然,我說的 是你老...

領導總是因為一點小事就對我大發脾氣我該怎麼和他相處

如果只是對事不對人,你就好好把事做好,讓他找不到毛病,如果不是,恭喜,你可以走人了。呵呵,如果想幹那份工作就忍,忍者無敵,實在不能忍就離開吧。領導最近老是對我發脾氣,我該怎麼辦呀?你對領導應有的尊重嗎?或許你搶了領導的風采 太多了我都不知道該怎麼說了 他脾氣很差,經常對我媽大吼大叫,蠻不講理,遇見一...

我總是因為一些小事而發脾氣,而且我脾氣還很暴躁,還動不動就砸東西,我該怎麼辦

適當控制一下,砸東西是不對的,砸了還得自己買,心裡舒服了麼?還不是越想越氣。我也脾氣差,但是我總是告訴身邊人,在我發脾氣時候不要理我,我自己很快就好。沒有辦法,因為任何辦法在你急躁之後都忘的一乾二淨。江山易改,本性 難移。除非你有大決心,不順心的時候先想想發脾氣的後果,對你的利弊,當你學會分析以後,...