1樓：閒雅且溫柔丶小白楊
欠缺的方面則是，沒有豐富的情感體驗，喜怒哀樂是人類正常的情緒反應，通常遇到不同的事情時我們會有不同的情感反應，如果對世間萬物都沒有任何感受，處於情感淡漠的狀態，就需要作適當改變了。這種心態表面上似乎是看淡一切、與世無爭，但究其根源可能是對自身工作、生活的近期和遠期目標不夠明確，抱著一種對什麼都無所謂的態度，也就不會有更多的情緒反應。此外是人際互動過少，對人際交往的必要性缺乏正確認識，不能形成情感交流的朋友圈，高興或悲傷時的情感也就沒有了對外傾訴的物件，因而帶來很多情緒指向自我內部。
這種情況下，如果個人產生的負面情緒多於正面情緒，久而久之就會帶來心理方面的問題。
2樓：辰星
乙個情緒穩定的人，不會莫名其妙把負面情緒傳染周圍的人，能夠在危機關頭還能保持冷靜，解決問題，能讓人感到成熟穩重，在任何時候都值得依靠。
3樓：辰星
成年人的生活，從來沒有「順利」二字，多的是讓你猝不及防的意外。如果乙個人沒能刻意去修煉，那在意外來臨時，就會被負面情緒所淹沒，解決問題也就無從談起。乙個情緒不穩定的人，無論他多有能力，都不可能成功，因為「情緒是1，其他是0」，控制情緒，就是最基本的能力。
4樓：絆你一生
沒有豐富的情感體驗，喜怒哀樂是人類正常的情緒反應，通常遇到不同的事情時我們會有不同的情感反應，如果對世間萬物都沒有任何感受，處於情感淡漠的狀態，就需要作適當改變了。
5樓：強妍容
記得有篇文章寫過，情況危急時，最能看出乙個人的層次，越是能保持情緒穩定的人，越容易走上人生巔峰。因為他們明白，壞事總能發生，但保持情緒穩定，就能讓壞事變得不那麼壞。
6樓：敬老有年年
好的方面是，面對人生路上的波瀾起伏可以做到「不以物喜，不以己悲」，不受外界過多困擾，保持內心的寧靜。
7樓：幾紫霜
感覺自己從來沒有太高興或太悲傷，看著身邊的同學可以很開心生氣悲傷，雖然多數時候覺得沒什麼意義，可是偶爾還是會有一點羨慕他們，有的時候我害怕自己會變得很麻木，不是件好事吧。
8樓：網友
要知道，沒人會體諒你的情緒為什麼不穩定，大家只會關心你的工作是否能做成，而且在同乙個團隊裡，一定會有人為你衍生出來的各種負面情緒買單
9樓：名
每個人都有一套屬於自我的生活理念，有的人生活的很快樂，有的人卻對生活出奇的失望，歸根結底是心態的問題。
為什麼一些人情緒很穩定？
10樓：田凌安
總結以下幾點：滲扮。
1.你會發現很少會有什麼事情能夠讓這個人有明顯的情緒波動，例如：當遇到不公平、有叢消灶爭議的事情時，大家都很憤怒，各種情緒，和代入感，但是你會發現這個人很少會有很明顯的情緒。
2.當受到別人挑釁和激怒的時候，大部分人會覺得難受，無意識的想要第一時間攻擊回去，但是情緒穩定的人會有很強的判斷能力，可以判斷出對方的情緒跟自己有沒有關係，很多時候我們因為對方的一句話被激怒，很痛苦，其實是因為對方說的這個點也是自己不自信的地方，所以才會橋棚有情緒反應。
乙個真的有錢人，被別人說你就是個窮逼，這個人不會有任何的反映，因為他知道自己是有錢的，所以不會認同對方說的，就不會有情緒。
乙個胸大的女人，被別人說胸小，你覺得她會生氣嗎？不會，她只會笑一下，不理這個人，本質原因是自己很明確知道自己是有的，所以對方根本激怒不了她。
當乙個人能激怒到你，你會產生情緒是因為你認同了對方說的話，並且對自己產生了懷疑，那麼情緒穩定的人更多會去思考，對方說的是不是事實，我自己怎麼看待評價對方說的這個點，一旦清晰了，就不會被對方帶著情緒走。
所以你會發現情緒穩定的人很少會被激怒，和突然的情緒**，這個需要建立在有清晰的自我認知和了解自己的基礎。
3.當你跟情緒穩定的人溝通時，她可以很準確的描述一些情緒詞，例如：」你很焦慮對嗎？
你現在感覺到很無力對嗎？我剛剛看到你很憤怒「情緒穩定的人對於情緒的顆粒度可以很細很細，大部分不開心的時候，經常說的就是：我好煩啊、一點也不開心、等等類似於這種比較大的情緒詞。
所以如果你生活中有這樣的朋友，你就可以知道，嗯，這個人管理情緒的能力應該是不錯的。
情緒穩定的人，真的情緒就特別穩定嗎？
11樓：黑糖
身邊當然有情緒特別穩定的人，我認為真正會管理自己的人都懂得與自己的情緒相處。
1、和性格樂觀，開朗的人交朋友。
看一看自己的朋友，是心態樂觀的多，還是消極情緒的多。
讓自己身邊多一點樂觀開朗的朋友。長期和他們相處，生活氛圍都會變得不一樣。
想要身邊的朋友多是性格樂觀的型別，自己也要學會樂觀地看待身邊的人和事，知足常樂，自得其樂。
經常和心態消極的人相處，你的情緒也會變得急躁起來，經常和心態樂觀，積極的人相處，你的生活壓力都會減少。
2、不會放大不開心。
生活的煩惱事，學會放下，而不是放大。
該釋懷的釋懷，該放下的放下，不要再為難自己，委屈自己，不要再逞強，不要再糾結。
3、不會為小事生氣。
這一點看個人選擇，即使生氣，為小事生氣的時間也不要太久，十五分鐘也夠了。
4、把快樂變成自己的乙個習慣。
讓快樂成為常態，快樂是一天，不快樂枯態是一天，不如選擇快樂過沒桐一天。
快枯敗坦樂的人會微笑或哼唱，甚至吹口哨，有快樂的想法，你就會飛起來。專注地想快樂的事，讓自己產生向上飛躍的力量。
為什麼有些人情緒很穩定？
12樓：晨光
身邊有乙個情緒穩定的人是一種特別好的體驗。每他在你身邊的時候，你感覺到有一種特別的安全感，或者是特別的溫暖感。情緒穩定的人，其實他們都是一些非常優秀的人，因為我們知道只有當乙個人非常的優秀，那麼他們才可以。
無論是遇到任何的問題和困難都可以更加輕鬆的去面對。所以我們看到這些情緒穩定的人，一般都是非常優秀的人，正是因為他們如此優秀，所以才可以，讓他們能夠去解決任何問題。所以我們看到對於大部分情緒穩定的人，他們都是非常優秀，也正是因為他們如此優秀所以無論是遇到任何的問題和困難，難，他們都可以更好的去解決。
所以我們每個人也應該不斷的努力提公升自己，這樣才會讓自己更加優秀，而當我們能夠更加優秀，這樣遇到任何的問題和困難，我們也可以有這樣穩定的情緒，最終也會讓我們的生活越來越美好。
情緒特別穩定的人思維方面非常縝密。對於情緒不穩定的人來說，他們之所以會無法穩定自己的情緒，就是因為事前考慮不周，於是在遇到問題以後應對不力而無所適從。對於情緒特別穩定的人來說，他們思維縝密，對於各種問題都有應對方法，因此他們才會表現得穩穩當當、不急不躁。
情緒特別穩定的人遇事不慌、三思後行。情緒不穩定的人在遇到問題以後會心生急躁，應對失措，結果讓問題變得更嚴重。而情緒穩定的人則遇事不慌，在面臨困難時能夠三思後行，尋找最佳解決方法，這樣一來，與其他人相比，這些情緒特別穩定的人總是能夠圓滿解決各種問題， 獲得最佳結果，讓自己獲益最大。
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