1樓：夏侯翠茵言簫
樓主關於你的提問﹎冷若寒行局冰做出。
樓主你自己想下。
心情不好。別人惹你生氣了。
氣的是自己。
壞的是身體。
人生在世。望樓主能夠想開。
做自己喜歡的事。讓自己每天快樂多一點。
當我們情緒不好時，我們可以試著用以下三種方法調節自己的情緒。
方法一；當情緒不好時，用意識地轉移話題，或者做點別的事情，如聽**。看電視。打球。下棋散步等，來分散自己的注意力。這樣可以使情緒得到緩解。
方法二；把自己心中的煩惱向親人或知心的朋友訴說甚至大哭一場，或者是用摔枕頭，大沙袋等方式。把積壓在檔或讓內心的煩惱宣洩出來，這樣也會有利於身心健康。但是要注意宣洩的物件，地點和場合方法也要適當，避免傷害別人。
方法三；當你想得到一件東西，或者是想做某件事而未能成功時，為了減少內心的失望，可以找乙個適當的理由安團源慰自己，這樣可以幫助你在挫折面前接受現實，保持較為樂觀的態度。
試一試這些方法，祝你天天擁有好心情。
2樓：羿松崔萱
這分好幾種情況。
第1你的電腦可能中大沖乎毒了。
建議你殺下毒。
第2你的記憶體可能有問題。建議你找個記憶體測試軟體測。
試下你的記憶體有沒有讀寫錯誤的現象。
如果有的話那你只能換記憶體條)
第3你的系統可能會跟你裝上的某些軟體不相容。從而產生藍屏現象。
建判並議你刪掉沒有必要滾悉的軟體。
或者是重灌系統```
怎樣才能讓乙個人從悲傷中恢復快樂？？
3樓：no1gk汓
快樂其實很簡單， 只要心靈有所滿足、有所做自己喜歡的事情， 和自己喜歡的人在一起應該是快樂的。 願望實現了，應該是快樂的。 乙個人在田裡勞動，滿頭大汗， 可是他覺得很快樂，他就是快樂的； 另乙個人在花園裡散步，可是他覺得自己很不快樂， 他就是不快樂的。
其實，你覺得你快樂你就是快樂的， 快樂與不快樂都在你自己的心中。 慰藉就是快樂。 我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。 2.
想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使…… 3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。 4.
活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。 5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。
點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。 7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
悲傷久了,要怎樣才能快樂起來?
4樓：毒曖
到別的城市旅遊一圈回來就有乙個新的心情，這樣整個人也就快樂起來了。在者就是不要去想一些不開心的是多和別人交流交流。
再傷心時怎樣讓自己更快樂些
5樓：嚴芷煙習然
我曾經不止一次問自己這個問題：什麼是快樂？也曾經找不到快樂，自己認真的付出沒有得到任何想要的結果，於是在痛苦和鬱悶的交加下，開始飲酒，直到病倒。用別人無法理解的手段來麻木自己。
。後來我猛醒的時候發現為了這場不是愛情的感覺，我已經遍體鱗傷，借酒消愁有用嗎？情緒低落有用嗎？都沒有任何一點意義！
這位姐妹，不管是因為什麼原因讓你感到茫然都請你堅強起來吧，沒有人能夠救的了你，只有你自己，知道麼？該醒的夢就讓它醒吧！
欺騙自己是沒有用的，酒精之後的清醒會讓傷口更痛。
讓自己快樂起來，在感情遇到難題的時候，需要把自己的心放開，像三月的風箏，能飛多遠就飛多遠。把自己單獨的時間安排地滿滿的，讓別人多陪自己一些，在繁重的事情面前，努力把每一件事情都做好，用自己的行動去證明困難是打不敗自己的。
找乙個自己的好友，放心的把自己心事流淌。
去做自己喜歡的運動，然後去吃自己最喜歡吃的東西，把自己填得飽飽的。
及時調整好自己的心態，要認為自己是最好的，假如是因為感情苦惱，那是因為他沒有珍惜你，是他的錯誤，也會是他以後讓自己深深後悔的乙個理由。感情從來都是兩個人的事情，如果結束了兩個人的依戀，那麼就這樣把自己釋放出來吧——活著就是一切，明天的生活更加美好。
當你開始嘴角上揚的時候，你已經快樂起來了。
有人知道喝多了，怎麼能最快醒酒？
咖啡或者一些解救藥 另外吃香蕉也解酒 解酒方法種 綠豆解酒 綠豆適量，用溫開水洗淨，搗爛，開水沖服或煮湯服。 甘蔗解酒 甘蔗根，去皮，榨汁服。 食鹽解酒 飲酒過量，胸膜難受。可在白開水裡加少許食鹽，喝下去，立刻就能醒酒。 柑橘皮解酒 將柑橘皮焙乾 研末，加食鹽 克，煮湯服。 白蘿蔔解酒 白蘿蔔公斤，...
欠款還完了,怎麼能恢復徵信？
這個徵信需要時間慢慢來恢復的，不是說你清完所有欠款馬上給你恢復的，讓徵信容易或公升，下徵信不容易，需要你慢慢把失去的信譽慢慢改圓在衫殲老積攢起來。欠款還完了，只能說明你是個很講信用的人。如果已經逾期了，陵和徵信上會如實記錄這些資訊的，因為銀行會如實反應上報的。徵信敏汪輪記錄要保留年，所以年內是清除不了...
怎麼能恢復原來的頭髮，掉頭髮怎麼恢復呢？
好好保養 不要再燙了 平常就噴一些營養水 適當的去修剪一下。估計再長出新發就好了。掉頭髮怎麼恢復呢？答 掉頭髮通過內服 外用兼按摩來改善。內服指多吃黑色食物，外用就是用防脫髮洗髮水，按摩主要是梳頭或對頭部按摩。掉頭髮怎麼恢復呢？一般要有充足的睡眠，休息好。不要大鬧，過度勞累這樣就會減少掉髮用健康的洗...