1樓：shine碎歲歲
通常來說，燕窩是至清至純的天然滋補品，使用人群很廣泛，寒涼體質和燥熱體質皆可食用。
2樓：大海
很多人都是寒性體質，經常感覺手腳冰涼，四肢痠軟，這給他們的正常生活帶來不小的影響，應該要及時的調理。體寒的人可以通過飲食來調理，比如說喝紅糖生薑水，紅糖糯公尺粥以及羊肉湯。除了飲食調理之外，還要多進行體育運動，並且堅持每天晚上用熱水泡腳。
每個人的體質都是不一樣逗源的，不少人都是寒性體質，而且多數都是女性。體寒的人最常見的症狀表現就是手腳冰涼，特別是在冬天的時候，手腳好像總也暖和不過來的樣子，而且還有痛經的症狀，甚至經常感覺四肢痠軟。那麼體寒怎麼辦？
一、飲食調理體寒。
1. 紅糖生薑水。
紅糖生薑水適合體寒的人喝，先把清水煮開，然後加入適量的紅糖和生薑絲，煮成紅糖生薑水，喝了之後能夠驅寒暖胃，把身體當中的寒氣逼出來，改善手腳冰涼的症狀，而且還可以預防感冒。
2. 紅糖糯公尺粥。
糯公尺是一種溫熱的食物，適合體寒的人吃，做糯公尺粥的時候加上紅糖，如果喜歡可以再加點桂圓和紅棗，這樣煲出來的糯公尺粥不僅好喝，而且能夠有效的改善體寒的體質。
3. 羊肉湯。
羊肉可以暖中補虛，還能夠開胃補腎，是非常好的一種溫熱的滋補食物。把羊肉和蔥薑蒜以及枸杞等調味料放在一起燉煮，煮成羊肉湯，喝湯吃肉，既美味又能夠滋補身體，改善體寒的症狀。
二、運動調理體寒。
現在年輕人上班的時候坐在電腦前不動，下班之後不是玩手機就是看電腦，血液的流通速度很慢孝指友，手腳冰涼的症狀也會更加的明顯。所以說堅持做運動是非常有必要的，特別是體質寒涼的人，不管多忙都應該要堅持運動，可以慢跑，也可以打球，或者是做瑜伽。做運動可以讓身體出汗，幫助身體排毒，調理寒性體質，還能夠強身健體。
三、熱水泡腳調理體寒。
體寒的患者還應該要堅持用熱水泡腳，建議是每天晚上9:00做這件事，因為這個時候人體正好進入最佳的排毒時期。堅持用熱水泡腳，可以加巧槐快身體血液迴圈，還能夠排出體內的毒素，建議在熱水當中加上薑片或者是艾葉，祛除寒氣的效果更好。
3樓：網友
建議你還是和她一起去知名的三甲醫院找襲滲乙個著名的中醫大夫看一看比較好，這樣的話，就知道該怎麼樣調理了，要侍禪老不然你還得害怕買燕窩合不合適，而且，老公升一般來說，燕窩好像都是假的，沒幾個是真的，你要不再想一想買點別的，最主要的是，你還是多掙點錢吧，有錢了，才有女生喜歡你，沒錢的話，沒有女生喜歡你。
4樓：身邊美景不錯過
我覺得你對女朋戚做友也首世是非常關心的，但是燕窩也不是適合每個人，這要看個人的者仔肢體質，最好還是去醫院諮詢一下醫生，然後再考慮買。
5樓：意識流
寒性體質，可以每天用薑片或艾葉燒開水泡腳。我認為出汗是最好的。燕窩什麼的和體寒無關。
我身體是偏寒的，朋友送了些燕窩給我，偏寒體質可以吃燕窩嗎？
6樓：磨漢都吉月
偏寒的體質可以每天適當用薑片或者艾葉煮水泡腳，覺得發汗最好，燕窩什麼的，其實跟體寒沒有關係。
急問：女朋友身體不好，請問買什麼營養品、補品能提高免疫力？
7樓：網友
完美的清調補含有肽藻營養粉+高纖樂+礦物晶：肽藻營養粉可以補充優質的蛋白質和身體必須的營養素；高纖樂可以保護腸道健康清除腸道垃圾及清血脂；礦物晶可以提高免疫力，而且可以養顏。
活力多+健怡茶：增值雙歧桿菌，給雙歧桿菌能力，去水腫，調節身體機能。
玉公尺肽糙公尺胚芽片：護肝養肝解酒。
詳情也可以q我：1572149175
8樓：匿名使用者
首先要保持充足的睡眠，不要經常敖夜，堅持正常飲食，適量運動。有條件最好每年去醫院做個全面體檢！真想買就買人參之類的吧！
不建議首先考慮用丙球之類血製品來提高免疫力！因為血製品還是有一定風險的。
9樓：匿名使用者
隆力奇的冬蟲夏草膠囊和蛋白質粉，堅持兩三個月效果很明顯。
10樓：超級女友
補血口服液對女人最好。
女朋友買燕窩給我吃，覺得女朋友好嗎
11樓：飛翔的小雞
難不成要給你買豬腰子吃。
體虛寒者月經能吃什麼水果？我女朋友是那種身體虛寒的人，那例假期間應該買些什麼水果給她補補呢？
12樓：斯正清帛禹
例假期間先不要吃涼性的東西，包括告信水果。可能的話，應該是野友槐等到例假結束後，好好頌友的找中醫進行專門的調養。估計得幾個來回才行。水果不是萬能的，別信那個。
我女朋友22歲，營養不良，怎麼補身體，買什麼補品最好？
13樓：定芷太叔貞婉
不要相信什麼亂七八糟的補品，多吃新鮮蔬菜水果，還有蛋白質，多喝豆漿，牛奶也不要喝了，有個健康飲食報告裡稱牛奶本身含有的酪蛋白致癌，還有就是多鍛鍊啦，有氧運動。
14樓：允通杭晴照
補品是有一定***的。
你應該到專業的大醫院看看問問。
建議你配她一起參加體育鍛煉。
這是乙個絕好的機會。
女朋友來大姨媽了，我想給她買點補品，但是我不知道要買什麼，求女生告訴我
15樓：網友
有錢就燕窩啥的，沒啥就紅豆紅棗啥的，小夥子，這是男人應該知道的。
買燕之屋鮮燉燕窩當禮物送女朋友，她會喜歡嗎？有誰買過的嗎
16樓：溫聞柏
之前有收到過燕之屋鮮燉燕窩，然後吃了一段時間，感覺挺好的。就我本人來說，不管送什麼禮物都會很開心，更何況還是燕窩。我比較在意的是燕之屋的鮮燉燕窩口感真的很好，而且濃稠度很高，絲絲分明，我很喜歡，可以送哦。
17樓：化靜
為什麼不喜歡，美容養顏。
想給女朋友買金戒指，但是隻給她買自己都不買合適
唉，兄弟，有這份心很好了，財力不夠吃泡麵也得買啊，先買個小一點的吧，吊墜也行啊，實在不行到電商上分期付款吧，有些分六期不收手續費的。象徵恩愛，應該配對。沒什麼不合適，給她個驚喜 女朋友非要我給她買戒指，戒指是隨便買都可以的嗎？不是的，你的女朋友讓你給她買戒指，應該是在暗示著你向她求婚。所以如果是她有...
我想給女朋友送條裙子,我想給女朋友買條裙子，一個人去，第一次買，如何避免尷尬，會不會被人說啊，
今年流行帶點花苞感覺的 很可愛的 牌子無所謂 帶收腰的比較好 顏色你要看她平時穿什麼顏色的好看 你就選什麼顏色好了 那你去商場裡買一條白色的 要顯的很乾淨的 最好要有蕾絲哦 那樣會可愛一點 還是流行韓版，無所謂？你好大方啊。問問她喜歡哪種風格，我覺得如果有生日party，送件小禮服很合適。only或...
給女生道歉買什麼禮物好向女朋友道歉什麼禮物好
首先，要深刻意識到，女人是用來疼的，不是用來理解的。如果你真的愛她，她便擁有無限權利做出讓你不能理解甚至很為難的事情，你必須接受這些事情的發生，必須明白也許錯誤在她身上，但解決的辦法只能你去尋找。永遠的包容和正確的引導要比情商更重要。2其次，要永遠貫徹 從自己身上找原因 這一思想。這點非常重要，無論...