1樓：離11677汕曝
我們經常聽人說：「如何吃出健康」，但是較少聽人說「如何穿出健康」，其實**的健康與衣著有著密不可分的關係。本文將告訴大家，什麼樣的衣料較適合我們的**。
絲綢衣服：對**最友善。
一般而言，高階衣服很喜歡選用絲綢，同樣兼具舒適及美觀，不信你試試看在炎炎的夏日，穿上一襲純絲洋裝，保證通體涼快愉快。美中不足的是隻能幹洗，否答激則輕易褪色變形，對經濟寬裕者來說這是首選。
棉質衣服：吸汗透氣又廉宜。
棉質衣服還有乙個最大的梁族優點就是便宜好洗，唯一缺點就是易皺，質感則與價錢有關，可說是從王公貴族至庶民百姓皆宜的好東西。橡舉弊。
人造絲：兼具上述二者優點<>
人造絲清爽舒適質感佳，清洗方便，皺摺時用水噴一噴掛起來，早起時就恢復畢挺，又可一身挺帥的穿去上班。高階衣服也常見此材質。 紗質衣服：飄逸又舒適。
適合愛美的女性穿著，兼具飄逸與舒適的伏點。有人會問，假如衣服內無成份標示者，如何判定？其實很簡單，無成份標示或標示不符者不予考慮，少有好貨，何必冒險。
相反地，標示越具體的越有品質保證。
穿衣就像聽**。想象一下，穿薄紗聽鋼琴及豎琴，保證清涼消暑，蕭邦的鋼琴小品是極佳的選擇。
2樓：猴01192沼郵
夏穿衣服自然想要穿得涼快和健康，因此，材質的選擇就顯得很重要。
一般而言，絲、棉、麻等天然纖維，都是最好的夏季衣料。和信其中，柔滑的絲綢具有最佳親膚性，高檔衣服喚餘輪都採用絲綢，兼具舒適及美觀。
棉、麻在品質方面，也有很多層次，它們的原料**即使相同，如果紗的捻度不同、織法不同，都可以影響衣服的質感。
現代紡織科技的發達，不僅使天然纖維成為夏季的寵兒，有些改進的化纖材料，也一改以往的不透氣、悶熱，其透氣、吸溼、排汗的功能不比絲、麻、棉遜色。最重要的是，這些合成纖維不僅穿起來不悶熱，還能丟到洗衣機裡清洗，省事方便還不變形。<>
那麼，如何判斷所要購買的衣服是何面料呢？其實很簡單，主要是看成分標示。無成分標示或標示不符者的衣服不予考慮。
如果有標示者，絲、麻、棉自不必說，要想辨別新型的合成纖維則需要記住這樣幾個名詞，新型溶劑法纖維、天絲、再生纖維素纖維等，這些都是經過改進的化纖，製成的服裝透氣性極強。 此外，從布料的外觀和結構上看，越輕薄、孔隙越大的布料越涼快，但是有一些彈性纖維，例如化纖加氨綸，雖然也有輕薄的特點，可是由於它是沒有經過改進的化纖，因此透氣性差，一齣汗衣服就會粘毀仔在身上，購買時應注意辨別。
要想夏季穿著涼爽，還必須考慮到衣服內的「吸風」和「鼓風」作用，衣服要做得寬鬆些，尤其領、袖、褲腿等開口處要做得敞開些，牛仔褲和緊身衣不適合夏天穿。喇叭裙、連衣裙在走動時能產生較大的鼓風作用，因而穿起來比西裝套裙更涼快。
還有些人認為穿得越少越涼快，其實這是個誤區。研究表明，赤膊只能在**溫度高於環境溫度時，增加**的輻射、傳導散熱，而盛夏酷暑之日，氣溫一般都接近或超過37℃，**不但不能散熱，反而會從外界環境中吸收熱量，因而打赤膊會感覺更。
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