1樓：tuangtuang小鋼炮
可能大部分都社恐，但在寢室可能又不一樣了。
因為大學一般都是不固定的教室或者沒有晚自習，你和班上同學除了在課上，一般情況下都很少見面。除了在班裡比較活躍的，一般人也沒有興趣去了解他人。社恐也有全社恐和半社恐半社牛的，全社恐對大學生這種大型人際圈可能會有排斥的心理，接觸了各種各樣的人，處理得不好反而會讓其更加社恐，如果想慢慢緩解這種情況，可以在大一社團納新的時候考慮一下自己擅長某個方面，攝影畫畫書法棋類，適當的拓展一下人際交往圈。
半社恐半社牛的可能對自己親近的朋友更喜歡展示自己獨特的一面，在朋友面前又是另外一種活潑的自己，他的社恐只在陌生的外界環境展現出來。
2樓：卯碧琳
一、要自信。
其實，會社恐很多都是因為自卑的體現，社恐的人很多具有性格內向、膽小的性格特質，還會過分注重在別人眼中的形象，常常會感到自卑。
要想克服社恐，可以參加學校的集體活動，像演講，唱歌等這樣的活動，讓自己可以在眾人面前展示自己，表達自己，不斷的鍛鍊自己，讓自己可以更加勇敢的在眾人面前表達，增強自己的自信心。
平時，也要多練習自我肯定，例如，早上對著鏡子裡的自己微笑，並說加油，你是最棒的等話語鼓勵自己。當自己能夠在眾人面前開口表達，就表揚自己或則獎勵自己，不要覺得這些沒必要，及時的鼓勵自己是建立自信心最好的方式，只要自己比過去的自己有進步，你就是優秀的。
久而久之，你會發現，自己變得比以前更自信了，也不再那麼社恐了。
什麼會導致大學生有社恐？
3樓：乘勢勢雄
學習壓力，想察高必都會聽到「上了大學你們就輕鬆了」，當我們真正進入大學時，我們發現大學裡存帶嫌在著學習壓力。如果考試成績不及格就會掛科，而掛科後還要補考或重修，是比較麻煩的，甚至還會因為學分不夠影響到畢業。
許多大學生對於未來就業方向不確定，時常感到迷茫與焦慮，不知道未來要幹什麼好，渾渾噩噩過著日子。現在社會上的就業崗位競爭力十分激烈，而大學生就業的期望值又太高，這壓力自然而然就幾何增加。
人際交往壓力。很多蠢沒手大學生都社恐不知道怎麼去社交，而沒有乙個良好的人際關係常常讓人感到侷促不安，不自信甚至自責。
如何看待大學通訊社？大學生通訊社是幹嘛的
大學生學生會通訊社，顧名思義，這是一種現存於大學校園內，參與學校和院系各項團學工作，活動的新聞報道的組織和部門，它隸屬於學生會並相當於學生會的乙個部門，在報道這些新聞內容時，按照學校和院系的角度和立場，力求客觀 公正 及時 準確。通訊社 t ng x n sh 通訊社，是指專業從事新聞資訊採集 釋出...
成功的大學生都幹些什麼，成功的大學生都幹些什麼
你可以找個人問問啊，首先在你心裡怎樣的大學生是成功的大學生呢？呵，首當其衝的當然是先把學習學好吧，畢竟出到社會這是你的個人標籤，有空餘時間就看看有沒有相關的一些證考，比如英語啊 會計啊 物流啊之類的，這是多個選擇對自己以後多條路走，還有就是要抽點時間跟同學到處遊玩一下，好好享受大學的生活，因為到畢業...
社恐還有救嗎，社恐怎麼辦
有救，社恐是可以克服的。所謂 社恐 是指對特殊的人 生強烈恐懼緊張的內心體驗，以及出現迴避行為的恐慌反應，又稱 見人恐懼 社交恐懼的根源是自己因為別人對自己的看法與評價產生恐懼心理。所以，出現社恐的原因可能是心理缺乏自信或出現自我認同的問題，在缺乏一般人應有的自信心下，總覺得自己不如他人，會主觀地擔...