我是一名16歲女生,和閨蜜絕交後一蹶不振怎麼辦?

2025-07-14 18:35:11 字數 1924 閱讀 3904

1樓:小木社會說

從問題的傾訴中能感覺到,你是乙個很看中友誼的人。在關係中希望自己是被接納的,這乙個關係是安全穩定的。在六年級遇到這幫朋友的時候,你實現了。

讓你能夠感覺到安全、被允許、被接納。所以你才能做真正的自己。而且你在這段關係中得到了滋養。

因此,對這段關係很依戀。

高中的時候,好朋友都考到了各自心儀的學校。但是你們之間也產生了距離。再也無法像之前那麼親密無間,互相支援。

讓你覺得突然就失去生活的重心,不在安全,沒了支援和穩定,也失去自己,不知道該怎麼面對新的環境新的社交圈。你又回到了小學時茫然無助的體驗當中。你是乙個很小心謹慎的人。

害怕自己在新的環境,新的人際交往中再次受傷,這次不敢向前。所以面對新的環境不知道自己要怎麼做?才能像以前那樣擁有的好關係。

那我們來看看你。在之前的關係中,自己擔憂不被接納有哪些方面?不被接納時,自己的感受是什麼?

你段茄希望別人怎麼接納你?在握枝察之前那一段好的關係當中,你的朋友是如你期望的那樣接納你的嗎?還是有一部分接納,有一部分不接納。

在不接納的部分當中,你是怎麼接受的自己不被接納?很多人都會有相同的體驗,不被別人接納說明自己不夠好。才不被喜歡的。

內心的期望是我要做最好那麼大家都會認為我是好的,就會跟我交朋友了。

事實是這樣的嗎?人都是十全十美的嗎!每天人身上都有好的部搭盯分也有不好的部分。

交朋友,一開始是覺得相處不錯,能一起聊得來。慢慢的發現彼此身上相似點越來越多,越來越喜歡在一起,能玩到一起,吃到一起,聊到一起,開心一起分享,難過相互安慰,有事互相出主意幫忙,鬧矛盾了也是各退一步互相諒解,不知不覺中就這麼才了好朋友。投入感情,以真心,真誠對待彼此這就是友誼。

在新的環境中,你再次回到擔心不被接納,害怕自己無法交到朋友困擾情緒當中。在加上上一段友情的破碎更加讓你小心翼翼,不主動交朋友了。如果一直把不被喜歡或者猜測他們就不會喜歡我。

擋在想交朋友的想法前面,即使有人願意跟你交朋友也不會被你發現。做真實的你,你什麼樣的就是什麼樣的。不去想那個我好才有朋友的魔咒。

真實的自己一定是有人喜歡的,被接納的。

2樓:伊二三

要學會改變自己這樣的心態,而且要多去相信自槐豎己,要多去走一走,呼吸新鮮的空氣,不要陵慧給自己太大的壓力,可以多去跟尺明答閨蜜溝通和交流。

3樓:生活事事小靈通

如果跟閨此褲蜜是因為誤會而絕交的,可以找乙個合適的時間把森賣簡話題談開,如果是因為雙方合不來,保持距配叢離就好,你還會交到更多的朋友。

與閨蜜絕交了不想玩了但她一直纏著我怎麼辦?

4樓:牽絲戲

直接告訴她,你我皆無錯。只是,我們不適合相處。

做朋友呢冊旦,講究的就是個投緣不投緣。

我並不想和你繼續交往。

當然,說這些話的州燃擾前提是你是真心想與對方絕交。而不是一種段鬧pua對方,試圖控制對方的惡劣行為。

和閨蜜絕交了該怎麼辦

5樓:芥末芥末的

絕交是一種非常嚴重的行為,行擾需要謹慎考慮。如果你和你的閨蜜已經絕交了,可以嘗試源鍵以下幾個步驟來緩解局面:1.

冷靜思考:在絕交後,先冷靜下來,認真思考為什麼會發生這樣的事情,以及自己在這個過程中扮演了什麼角色。2.

溝通:如果你想重新建立友誼,那麼你需要和你的閨蜜進行溝通。你可以發一條簡訊或打**給她,表達你的想法和感受。

儘量避免指責或批評,而是表達自己的內心感受檔裂旦。3. 道歉:

如果你在絕交過程中做錯了什麼,那麼你需要誠懇地道歉。道歉並不意味著你錯了,而是表達出你想重新建立友誼的誠意。4.

尋求幫助:如果你覺得自己無法獨立解決這個問題,可以尋求第三方的幫助,比如乙個共同的朋友或者一箇中立的調解人。最後,需要明確的是,絕交是一種非常嚴重的行為,需要謹慎考慮。

在任何情況下,都應該尊重他人的感受和尊嚴,避免做出傷害他人的行為。

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