如何不要讓別人做心理工作?

2025-07-12 11:55:42 字數 5382 閱讀 3158

1樓:小破孩

隨著大眾生活壓力的逐年增加,出現心理問題是再正常不過了。比如工作方面、人際交往、戀愛婚姻、親子教育等等都有可能遇到自己解決不了的問題。有問題就自然需要得到幫助,那麼,心理諮詢伍飢就會陸橘睜提供這方面的幫助。

一般情況下,心理諮詢師會遵守保密原則,這是對來訪者的負責。在一些特殊情況下(如涉及生命安全等),心理諮詢師也需要打破保密原則。心理諮詢師會在第一次面談的時候強調。

安全心理諮詢是需要在乙個安全的環境下進行的。心理諮詢是不能約來訪者在咖啡廳、茶社、或者家裡的。無雙重關係心理諮詢師不會和來訪者建立雙重關係。

心理諮詢師是不能接待自己的親朋好友,上司,或者熟人等。同時諮詢師嚴禁和來訪者建立戀愛/性關係。不收禮心理諮詢師不能接受來訪者的請客或者貴重禮品。

一般情況下,心理諮詢師只有在諮詢室才會與來訪者見面,不會在諮詢室外約吃飯或者出去玩的。心理諮詢師也不會收取來訪者早歲貴重的禮物或者紅包,但來訪者寫給諮詢師的感謝信是可以接受的。不亂收費心理諮詢師是不會亂收費的。

然而目前國內心理諮詢收費並沒有統一的標準,每小時幾十元到幾千元不等的**都存在。

2樓:純情女孩

如果乙個人心理素質好,自我心理治老拍襲療能力強大就不需要別人做心理工作。但是也賀輪需要向朋友和親人傾訴自己的侍兄心聲,在感情溝通中和交流中解決心理問題。

3樓:耳冬三點瓦

如何不要讓別人做思想工作?這種情況的話,主要是自己心裡肆老念裂困做好自己的調控,白我心裡管控能力好了,心態比較平和 心裡比較健康,就可以快樂健康的生活 也就不需要別人含枝來做你的心理疏導工作了。

4樓:做精氣滿滿的健康人

那你橋判閉就不要讓別人看出來,你心衝枝理都有問題。或者是這個問題已經影響到工作和生活。也就是說,你自己要學會化解自己心中敏裂的矛盾。

5樓:電子數碼科技谷

如果不想被別人做心理工作,那麼對於別人的說辭一概不要聽就可以了。這樣的話,就避免被做心理工作了。

6樓:網友

這個很簡單,就是你個人的問題,如果你不想讓別人做自己的心理工作,你不參與就可以了。

7樓:亓高岑

如何不讓別人做心裡工作,你就是要讓自己活得瀟灑一些讓別人看不到自己有什麼煩心的事情,自己每天的生活都是快樂的都是充滿陽光的,所以讓自己過好每一天,不要這樣,有太多的煩心事,然後自己過的,比較瀟灑散培,讓別人,看不到自己有心裡壓力派宴,也不用給自己做心理工作。衝羨唯。

8樓:鳳行天下520梅花香

把自己猛枝的心理調整為正常狀態,一般別人就不會做心理工作了,當然每個巖拍人的思想是不一樣的,別人要說就讓他說去吧,你按照粗知羨自己的思路來做事情就可以了,就像有一句名言:走自己的路讓別人說去吧。

9樓:桐欣欣

如果別人想做你如哪友果別人想做你的心理工作,如果有這樣的跡象,那你就離開他,不要聽他說什麼。次數多了,別人也就知道,不拆吵再會給你做李御槐心理工作了。

10樓:帳號已登出

減少與別人交流的時間和次數,儘量避免不進行互動,這樣別人就不會做心理工作,也不會導致反感。

11樓:斯君一舞百媚生

不要讓別人做心理工作,那就只有你表現的正常,別人才不會做你的心理工作。

12樓:厲映寒

我覺得如果不用讓別人做心理工作,你一定一定讓自己強大起來,所以這樣讓別人自己的。

13樓:匿名使用者

不想聽是你的自由,有些人只要你說清楚就好了,對於那些不管不顧要說你的人,離開就好了。

14樓:陳

真誠待人,嚴予律己,尊或陪重他人的社會地位和人格,用自己最真誠的一面去衫拍蠢消除對方的疑慮,如果對方是個無理取鬧的人你就只能「賀局走自己的路,讓他鬧去吧!」

15樓:微薄芙茵

否定你的過去,也不要用你的過去牽扯你的未來。不是因為有希望才去努力,而是努力了,才能看到希望。

16樓:網友

自己做好自我心理建設。

17樓:網友

提公升自己的心裡素質建設,做到不以物喜不以己悲,當人家看到你是陽光的,健啟數悔康的,自信的,正能量的,別人就不會畢餘想要給你做心理工作了。悄正。

18樓:網友

如果不想讓別人做心理工作,那麼衫姿你就不要告訴他你的心理含缺是怎麼樣的,儘量不要讓他參與你的生活,也不要讓他了解太多談塌辯。

19樓:網友

需要向朋友和親人傾訴自己的心聲,在感情溝通中和交流中解決心理問題。

怎麼做心理工作

20樓:茜茜的心情日記

1、慾望不要太高。慾望無止境,我們的慾望越高,一旦完成不了,形成的反差特別大,我們的心態就很容易崩潰。什麼事都是一步乙個腳印的,一口吃不了個大胖子,所以目標也不要的太高,由低到高慢慢完成。

2、不要有太重的攀比心理。有句話說得好:「人比人,氣死人」如果攀比思想太重,你的心會更累。

如果跟下崗工人比待遇,跟農民兄者蘆薯弟比收入,跟先進人物比貢獻,心態就能平衡,怨氣就自然消了。三百六十行,行行都能出狀元,你所得的回報是按照你的付出來結算的。所以不要說去和某首者些人譁扮相比,因為你們所處的位置不一樣、所做的付出不一樣,所以你們現階段所得到的一些東西也是不一樣的。

3、要學會忘記。不要對過去的事耿耿於懷,過去了的事就讓它過去,這樣才會少去許多煩惱,心情才能舒暢,沒有什麼是過不去的,所以學會善忘也是一種品質。

如何做心理工作?

21樓:

首先,要為心理諮詢提供固定的時間,這對於保障心理諮詢的效果是非常重要的,時間保證不了,**就無從談起;

請點選輸入**描述。

做好經濟上的準備,心理諮詢的費用比較昂貴,而且大部分的**都難以在短時間內奏效,所以做好心理諮詢前必須對此有充分的準備,量力而行;

請點選輸入**描述。

要有勇氣承受**和改變過程中的痛苦和不適應,打破舊習氣是很難的,因為人們都熟悉了自己的模式,要重建新的模式,對未知的領域,人們都有不安全感;

請點選輸入**描述。

要充分相信自己的心理諮詢師,如果不相信他,就無法跟他構成**同盟,內心有質疑和牴觸,就無法達到最佳的諮詢效果;

請點選輸入**描述。

要能去掉自己的外殼,將自己內心世界的真實原貌呈現給諮詢師,讓諮詢師陪伴自己看到那些需要改進的模式;

請點選輸入**描述。

要做好自己的事情自己承擔的心理準備,並且明確心理諮詢的效果取決於自己渴望改變的程度和向好的動機;

請點選輸入**描述。

要克服自己在諮詢過程中的焦慮,自學遵守諮詢設定,特別是當自己情緒和感受不好,有向諮詢師求助的衝動時,要能冷靜下來觀察自己,做好記錄,在規定的時間裡再將它拿出來與諮詢師討論。

22樓:秋梵爾柳

做心理工作呢,必須把心理學學好,所以說在大學的時候必須得考乙個心理諮詢師的證件啊,這些才好幹這份工作。

23樓:網友

**諮詢如何克服心理,如何解除心理問題,主要表現為,把心情很關鍵。降低睡眠質量。提不出問題,心情低落,濟南心理,邀請心理醫生。

24樓:學習者

心理工作的話,那你就要去考乙個心理諮詢師的資格證,這樣子你就能夠做心理的工作了。

25樓:魯步瑰瑋

想要做好心理工作重點還是得走進他人的內心。要有一定的心理學經驗,而且還得對他人的經歷有了解。

26樓:放過我

可以多去看下心理醫生,要是不願意花錢的話你可以多去看看心理工作的書,一般看看這個自己就會有想法了,你可以去試試看看吧。

27樓:俊賢秀英

如何做西里工作,開導唄!去開導他引導他。

請問如何當好乙個心理工作者!?

28樓:通訊小達人

我個人覺得做好心理工作者還是有幾個必要條件的:

1、具備同理心,會換位思考,2、性格不偏激,有傾聽的耐心,3、有一定的心理學知識,能區分問題核心,4、有一定的邏輯思維及表達能力,可以抓住關鍵點並表達出來。

個人粗淺見解,希望可以給你幫助。

29樓:閃光吧剪輯師

你好,本人15歲開始看有關心理學方面的書,已經留意心理學十年以上,不敢說有什麼高見,所以我只說兩點。

1.當你接觸很多病患的時候,聆聽很多人訴說後,你自己心理是如何疏散和恢復平緩的,時刻保持健康。免得出現職業病的問題。

2.我曾記得老師曾經說過,心理工作者,都應該有點佛家的根底。這方面是來疏導自己的。

以上純屬個人觀點,不喜勿噴,謝謝!

30樓:啦啦啦

我覺得首先是要做一位好的傾聽者,要有同情心和同理心。

其次當然離不開專業知識。如果想要作為乙個專業的心理工作者,過硬的專業知識可以為其增色不少。

再然後就是根據上述兩點為諮詢者提供建議。這一點如果對方只是想要找到乙個可以傾訴的人的話,這一點可以簡略,但是如果諮詢者需要你提供具體的解決方案的話,這點就至關重要了。

31樓:藍湘靈

個人覺得學習相關的心理知識引導病患。解決她們的心裡障礙。你要你開朗,滿滿的正能量去對待每乙個人。不斷學習心裡知識。

32樓:xh一川煙雨

心態一定要正,具備換位思考的能力。懂得傾聽和生同感受。

33樓:王鋼蛋

學會換位思考,站在對方想問題就行了。

怎麼給人做心理工作

34樓:惲溶區俊力

如何緩解心理壓力。

以下這些方法可以有效緩解心理壓力,不妨一試。

準備一條冷毛巾,隨時擦臉,以助清醒。

脫掉鞋襪,用腳尖走路,走上幾分鐘,心中的煩惱便會跟著走掉了。

找一位樂觀的朋友或同事傾訴,發洩一下情緒。

喝一杯酸梅湯或果汁醋,疏通肝氣。

閉上眼睛野陸,盡力想身體後面的景物,平衡前後腦的壓力。

讀你最崇拜人的格言,並認真思考,有鎮定的作用。

多讚美及鼓勵自己頌租頃,不要遇到挫折就苛責自己。

做到晚上十點前睡覺,早上六點起床。

多看喜劇片,開懷大笑一番。

簡化自己生活及慾望,因為生活越複雜,壓力就越大。

自己動手做東西,會使你更滿足,更快樂,如可以烹飪或做自己最喜歡的事。

不要總是抱怨麻煩事情落在自己頭上,而是要想老天讓我與日俱增經驗和智慧,生活因此更豐富。

經常到書店走走,讀一些勵志的書籍、漫畫及幽默文型叢選。

不斷告訴自己,要能容納別人不同的觀念或行為。

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