1樓：然然的
情緒的不穩定，常常會被牽扯到無辜的感情中，本以為自己的這種情緒對方應該明白，應該理解，情緒來了也不再修飾，有著自己的性子一錯再錯。其實這就是一種自私的表現，就好像乙個孩子在叛逆期不顧父母的感受說出傷害的話是一樣態耐的。由於情緒的波動，不理智佔據了上峰，認為自己所有的做法和說辭都是對的，而且不接受反駁轎慧。
一旦對方因受到你的影響產生抵制，且不接受你的做法的時候，你就會認為是她不理解你，不為你考慮。甚至說出一些破壞感情的話。吵架，分手糾結對與錯，贏得了自己，失去了愛情。
當感情受到了傷害，不但沒有及時的補救，而是執著於追尋對與錯，忙於辯解，急於為自己證明。其實這都是打著愛的名義在掠奪，不給自己臺階下，也讓對方下不來臺階。不懂得退讓，忘記了愛情是需要不斷滋潤和呵護的。
愛情是兩個人的共同信念，但有的時候人會想，既然愛我就該接受我的個性，所有不可理喻的事情都應該得到無條件的原諒。這就是前面提到的，把自私當成了愛。找到錯誤的根源，不要再為了犯下的錯誤去解釋。
首先自己要明白是不是錯帆帆春了，是不是完全由自己一手造成的。如果只是為了怕失去而暫時的隱藏自己的內心，那以後還會重蹈覆轍。
如果對方還愛你，你也認識到了自己的問題。你只需要把當初追求她的過程再重啟一次就好。別感覺這個簡單，這也是讓你把當初忽略的事情進行乙個整合公升級，或許你會發現以前是那麼的輕易的得到，如果能有機會讓你再好好的付出一次，你也會明白一切都是來之不易。
所以請珍惜，記住那句話，別把自私當成了愛。每個人都有自己的情緒，關鍵是要能管控自己的情緒，才能減少與別人發生不應有的衝突。男女青年在戀愛期間，互相瞭解，彼此尊重是很重要的。
2樓：阿樂秋季雨
首先我們應該改變自己的這種情況，而且一定要注敬則意心理狀態，改變自己的心瞎稿爛理，然後求得自己女朋友的原諒，畢竟這件事磨漏情是你個人的錯誤。
3樓：小阿星
遇到稿禪這樣的情況，我覺得你應該及時和女朋友溝通，而且在之後也應該溫柔的對待對方，不鍵隱塵要隨便攜埋亂發脾氣，而且也應該向對方保證自己不會再犯這樣的錯誤，同時也應該給對方準備一些驚喜和禮物，徵求對方的原諒。
4樓：無能為力大蒜
那你一定要去女友的家裡，跟她真誠的道乙個歉，然後可以跟她說自己會控制自己的消極情緒，並請她監督。
5樓：帳號已登出
這拿亂旦時候你應該要和女朋友說清楚你的原因，然後祈求女朋友的原諒，並且你要想辦法讓陪坦你的心情保消擾持積極的心態。
性格不合分手如何挽回女友呢？因為性格不合適分手怎麼挽回呢？
6樓：復花聊汽車
無論是明星還是普通人分手，我們聽到最多的原因就是性格不合，其實性格不合只是乙個藉口而已，是讓大家覺得兩個人是和平分手！當我們聽到這個分手理由的時候，我們都是覺得比較不理解的，因為兩個人在一起的時間那麼長了，一起吃飯過，一起逛過街，一起看過電影，怎麼到了現在才說性格不合呢，那麼性格不合分手如何挽回女友？
其實我們都清楚，性格不合只是乙個藉口，乙個看上去比較體面的分手理由，對方說性格不合，說明對方是厭倦了這段感情，也不想把問題說得太明白，想要挽回對方，首先就要找到性格不合背後的原因，你只有找出原因，才能確定你挽回的方向，才能成功挽回對方！
如果你們已經分手了，對方對你不理不睬。同時你害怕自己的引導不成功，其實是你在跟他相處的過程中，自我認同感降低了，你總是渴望愛，就會在關係裡變成低位。想改變你們情感地位不平衡的現狀，你一定要學會提公升自己，不過分的依賴她，做到精神上的獨立。
所以，因為一句「性格不合」而分手的人，想要挽回，重要的是找到雙方沒有被滿足的需求，才能真正解決問題。
如果是矛盾點導致的分手，那麼就要加強溝通，共同進步。溝通不是爭論，是兩方靜下心來聊天，在感情中產生矛盾時，有些男生不願意平靜的溝通，硬是要與女友爭論，雙方各執一詞，無疑是抬高了矛盾點，女朋友對你的否定意識就更強烈了。想要挽回對方，你一定要學會加強溝通，認同對方的想法。
性格不合分手如何挽回？要清楚「性格不合」的潛臺詞，通過這幾點來全面提公升自己，提公升自己在女友心裡頭的吸引力，增加新鮮感，讓女友重新對你產生興趣，從而挽回女友！
7樓：網友
要探尋對方的心裡，兩個人一定要有效溝通，要認識到你們兩個人性格不合的原因，然後要及時改正，可以改變自己，兩個人互相磨合，讓對方相信你們以前的美好回憶，不要把最好的脾氣全部都留給對方，要適當的讓步。
8樓：仙女不講李
我認為是原生家庭造成的，應當找出問題，擺脫原生家庭的困擾和影響，表明自己的態度克服自己的情緒，懂得照顧對方的心情，向對方認錯。
9樓：甜甜甜不俊俏
可以告訴對方，自己願意為了她做出改變，把自己對她的心意都表達出來。
情緒不穩定，擔心女友和我分手怎麼辦？
10樓：天天體育報
探索自己的情謹譽緒，問問自己為什麼感祥彎段到不安和擔憂。是因為女友對你的態度有所改變，還是因為你的鬧中想象力讓你陷入了困境？明確自己的情緒和原因可以幫助你更好地應對它們。
其實你這都是小事，不要太放在心上，男人大度一點，看得出來你和女友還是相愛的。只不過結婚是進入人生另乙個階段，難免有些焦慮。放鬆點，沒事的。祝福你們！
女朋友情緒時常不穩定和崩潰，我不知道怎麼辦？
11樓：情感導師程程
題主你好！看到你對女友的接納和包容，說明你是個挺善良的男生。
你的女友也是22歲，過去22年經歷過的創傷顯然不是一朝一夕可以解決的，但有三年你的接納，你的穩定存在困高，一定程度上能給你女友帶來療愈。
只是可能她內在太痛了，她沒有能量或者沒有能力去看到，去療愈它，她自己目前還是沒有成長的孩子。
如果目前經濟沒有辦法支撐長期心理諮詢，那麼有幾點小小的建議供參考。
第一，通過閱讀和學習，獲得心理學的知識。先從認知上提公升自己培告，用新的認知去幫自己，也幫你們去成長，去療愈她的傷。網際網絡時代，有關心理知識的課程已經非常豐富，也非常容易獲取。
建議你們去找一些優秀的老師的課程或者書籍，先讀起來，先學起來，自己當自己的心理諮詢師。
第二，面對這樣乙個敏感缺愛的女孩，作為男朋友需要有更大的氣度和接納度，要看到她汪中尺變化無常的情緒並不是你的責任，是她內在的不安，內在的傷被啟動了，這個時候，你需要做的不是要承接她的不愉快和她一起不愉快，而是去抱持她，像乙個容器穩穩的在那。
願你們都能獲得心靈成長，獲得幸福的關係。
無法控制自己的情緒怎麼辦,總是無法控制自己的情緒怎麼辦
從您的敘述看您可能主要是情緒問題。不知道你的這個問題是什麼時候出現的回?如果是答10年時間，那您就有需要到精神衛生中心諮詢一下，作一個個性方面的人格量表 如果是10個月的話，那很有可能是由您的日常生活中的衝突造成的，需要心理醫生的心理輔導，或者可以服用一些藥物達到 的目的 如果時間是10天，那就是很...
無法控制自己的情緒怎麼辦
1 擺正心態，敢於面對現實 對於那些不停地抱怨現實惡劣的人來說，不能稱心如意的現實，就如同生活的牢籠，既束縛手腳，又束縛身心，因此常屈從於現實的壓力，成為懦弱者 而那些真正成大事的人，則敢於挑戰現實，在現實中磨鍊自己的生存能力，這就叫強者！在此，我們可以得出一條成大事的經驗 適應現實的變化而迅速改變...
無法控制自己的行為了，當一個人無法控制自己的行為時，該怎麼辦？
首先，應該正視自己的失控，處理自己當下的情緒 不必為 沒有控制好自己的行為 的過去式感到自責，從而讓自己陷入懊悔的負面情緒中。控制行為 控制情緒是最了不起的兩種能力 若是因為沒有控制好行為而又讓情緒失控，相當於失去了昨天 又失去了今天 習慣待在舒適區是人的慣性，很多人的悲哀在於認識不到自己的惰性 而...