1樓：無雅詩
臉上的細紋越來越多了，你可以考慮去正規醫院做光子嫩膚，只要是正規的醫院，都可以作為參考的。
補充膠原蛋白方法。
1、適當吃膠原蛋白食物。
首先，要多吃含膠原蛋白多的食物，生活中豬蹄和豬皮的膠原蛋白含量很多，不過這些食物也不能吃的太多，吃的太多也會容易長胖的，適當的多吃吃就可以了。想要補充體內的膠原蛋白，也不能太過盲目，不要什麼東西含膠原蛋白就麻木的吃，這樣也會讓體內膠原蛋白得不到很好的吸收的，反而會給腸胃造成非常大的負擔，也就對腸胃造成傷害了。
2、多吃新鮮水果和蔬菜。
其實新鮮的水果蔬菜裡面還是含有一定的膠原蛋白的，而且新鮮的水果和蔬菜吃了之後對人體的**也有非常大的幫助，不僅可以補充身體所需要的營養物質和水分，還可以讓**變得更好，增加**的彈性。
3、多喝水。
多喝水也可以幫助體內的膠原蛋白吸收和消沒咐化，水是生命之源，是可以促進身體新陳代謝的乙個非常重要的物質，多喝水就可以讓身體的膠原蛋白被腸道更好的吸收在身體裡面，也可以讓身體裡面的一些廢物和垃圾更快的排出體外。
4、正確保養**。
在補充膠原蛋白的同時，也要對自己的**有乙個很好的保養，這樣才不會流失膠原蛋白。平時使用一些簡和對**好的護膚品，不過要選擇適合自己的護膚品，護膚品不適合，用起來也不會對**造成非常大的幫助。可以去護膚品店詢問導購員自己到底是什麼樣的**，然後選擇相對應功效枯咐純的護膚品，這樣也可以減少**的皺紋，讓**變得更加光滑、有彈性。
人在年輕的時候體內的膠原蛋白都會比較多，所以**也會比較好，但是年齡慢慢變大的時候，體內的膠原蛋白就不容易被身體所吸收，**也會慢慢變差。平時只要注意保養就可以減輕這種情況的狀態的。
2樓：網友
那就慷慨地給你推薦一下我最近嘗試的飛頓的嫩白至尊組合 吧，因為我就是一直在使用的，效果大大的棒。
3樓：網友
個人建議，怕疼的姐妹首選飛頓的嫩白至尊組合 ， 效果大大的可以。
4樓：憐子
建議你可以去嘗試飛頓的嫩白至尊組合 哦。嫩白效果大大的。
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