1樓：的家忌
引言：酸奶中不僅包含了牛奶的養分，而且新增了各種有益身體的益生菌，能夠提高孩子的食慾，能夠幫助消化吸收，還能預防宴輪疾病的發生。大多數寶媽都會將酸奶作為早餐給孩子吃或者當零食。
但是要想讓寶寶尺祥兄喝的酸奶有營養，在挑選上也是有講究的。今天想分享的話題就是，給寶寶喝的酸奶，應該看哪些關鍵點。
一、給寶寶喝的酸奶，應該看哪些關鍵點。陵襲。
要清楚酸奶配料表中的新增物，越少越好，而且酸奶配料表中第1個寫的肯定是生牛乳或者鮮牛乳。而乳酸飲料中第1個寫的大多都是水，然後才是白砂糖，奶粉，牛乳等。給孩子挑選的酸奶，最好不含糖，因為寶寶的牙齒髮育本身就不好，如果吃了過多的糖，很容易造成齲齒的發生。
而且原汁原味的酸奶，才能夠喝到食材真正的營養，對寶寶的健康也有益。要看酸奶的蛋白質含量，因為對於酸奶蛋白質的含量是有嚴格標準的，要保證每100克酸奶中蛋白質含量不得低於克。給孩子買酸奶的時候，儘量購買冷藏的酸奶，因為酸奶是經過發酵製作而成，會產生大量的乳酸菌。
但是這些菌類的物質，必須經過冷藏才具有活性。在給寶寶喝酸奶的過程中，如果覺得太涼可以將酸奶稍微的放進溫水裡溫一溫，但是不要高溫加熱。
二、寶寶喝酸奶有哪些好處？
因為酸奶中，含有大多的活性菌，能夠調節腸道的菌群，而且比較容易消化吸收，能夠健脾開胃。還能夠預防便秘現象的發生，酸奶中的鈣元素，也比較豐富，能夠補充寶寶身體所需要的鈣，能夠促進骨骼發育，能夠幫助寶寶長個。酸奶中含有半乳糖，半乳糖能夠促進孩子的腦部發育，能夠健腦益智，讓寶寶更加聰明。
酸奶還能夠抑制有害細菌的滋生，能夠預防疾病，讓寶寶更加健康。
2樓：金牛
我認為應該看品牌方面，質量方面，保質期方面，生產日期方面和**方面的關鍵點。因為這些方面對酸奶來說都是非常重要的，而且也可以體現乙個酸奶的好壞，所以我們在購買酸奶的時候首春，一定清茄要注意這些方面的問題。者正耐。
3樓：山西巨集盛星辰
一次性不要給孩子喝太多，一定要選笑氏擇價效比比較檔衫高的碰蠢散，要選擇鈣物質，蛋白質含量比較高的，不要選擇糖分含量比較高的。
4樓：網友
最好選擇原味不含糖的酸奶，過早給寶寶攝入糖分是不好的，容易讓寶寶牙齒不好、肥胖。看蛋白質含量。
5樓：帳號已登出
酸奶的粘稠度，酸奶的粘稠度越好說明酸奶做的不錯，酸奶這個東西可以幫助人體消化。
寶媽們都給寶寶喝哪種酸奶？
6樓：滿卓君
不同時間段喝酸奶，各有各的優點。比如早上喝可以給寶寶的身體提供營養；中午喝可以幫助寶寶提神；晚上喝，可以幫助寶寶補鈣；餐後半小時，喝酸奶可以幫助寶寶消化食物。可以看食品配料表。
酸奶的配料表第乙個成分是生牛畢租乳或鮮牛奶；而乳飲料的第乙個成分則是水，所以配料表中第一位是水的一定就是乳飲料。
其次，如果在超市購買酸奶，一定要買保質期短的，半年的肯定沒有三個月的好，三個月的肯定沒有二十天的好，二十天的肯定沒有七天的好。所以，保質期越短，說明酸奶新增的東西越少，不好儲存，酸奶可以作為飲食多樣化的一部分，不過一歲以內的寶寶，酸奶不適合替代母乳或配方奶，僅可以作為輔食少量嘗試。
畢竟3歲以下的孩子吞嚥功能尚不健全，在吸入酸奶的同時，很容易把這些丁狀或粒狀的食物顆粒吸進呼吸道，造成不必要的危險。市面上的選擇的品牌，只選配料表裡是生牛乳加上乳桿菌的這種酸奶的是原味的，也是最純的，這種酸奶吃的時候可以給孩子加一點甜的水果一起吃，這樣子可以調味。又避免白砂糖的過多攝入沒有「風味」二字，很好，繼續看配料表。
一般，有「風味」兩個字，就說明其中有食品新增劑、營養強化劑等。對於這型別的酸奶，國家規定的要求是，滿足奶或奶粉超過80%，蛋白質含量超過，其模豎他都沒有要求。由鮮奶發酵後形成的果凍狀奶製品，味道有點酸，但不含醋酸等物質，對鈣質吸收沒影響。
常喝可以改善腸胃功能，提高吸收能力，間接手碼兆幫助寶寶增強體質，所以是好東西。我常給我家兒子買，他也很喜歡吃。
7樓：蘭寶貝
我覺得空答拿寶寶們應該舉戚給寶寶喝的酸奶就是那種風味酸奶吧，我覺得風味酸奶也是比較好的，比如說安慕希這些酸奶都是比較有營養價鬥搭值的。
8樓：家博寶貝啊
可以給寶寶選擇紅棗酸奶，或者低糖的酸奶，要看裡面的成分第一名是生牛乳，這種酸奶都是可以喝的。
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寶寶多大可以喝酸奶，什麼牌子比較適合
一歲半就可以喝，現在很多地方都有鮮奶吧，裡面有用鮮牛奶和益生菌做的現釀酸奶，寶寶吃了可以均衡腸道內的菌種。現在一些酸奶大多數是給寶寶開胃奶，沒很大營養，我建議你還是很寶寶吃奶粉，雖然複雜，但奶粉比酸奶營養價值要高一些，我就給寶寶吃的是雅能安智寶奶粉，不要過早給寶寶吃酸奶，酸奶有營養但是寶寶的擦汗那個...