試述如何制定實踐課時計劃?
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體育課的課時計劃有實踐課的課時計劃和體育理 論知識課的課時計劃。
實踐課的課時計劃的制定：
1)確定課時教學目標。
課時教學目標的確定首先要依據單元教學目標，並針對本課教材所要解決的主要問題。其次，必須根據大多數學生的實際水平。制定體育課教學目標時必須符合全面、明確具體、切實可行的基本要求。
2)設計、編寫課的內容和組織教法。
這一步是編寫教案的主體，通常先設計成熟後再落筆書寫。
1)課的內容： 設計課的內容首先應考慮基本部分的教材。如果一節課兩個以上教材，則應先確定其先後順序，然後根據本課的教學目標，找出各項教材的重點、難點，再根據重點和難點考慮必要的誘導練習和輔助練習及練習的方法。
基本部分構思成熟後，即可根據其需要考慮準備部分的練習及結束部分的放鬆練習。
2)組織教法： 組織教法的設計比較複雜，應綜合考慮以下幾個方面： 分組設計；分組輪換的選擇；結合教法，什麼粗吵步驟在前，什麼步驟在後，採用何種隊形練習效果最佳；如何在最短的時間內完成學生隊伍的調動；如何讓困利用場地和器材，使學生獲得較多的練習次數；學生練習時教師如何指導、如何進**感交流、安全措坦凳念施、教學比賽、遊戲規則及要求等。
3)合理安排各項內容教學時間和練習次數。
課的各部分時間主要是根據每部分在全課所起的作用來決定。以45分鐘一節課為例，通常準備部分8～10分鐘，基本部分30分鐘左右，結束部分3～5分鐘。各項內容的教學時間是指課的內容一欄內各項教學內容的時間安排。
練習次數是指每項練習中乙個學生的練習次數。安排時應根據課的組織及各項內容的教學時數來決定，確定練習次數要留有一定的餘地。
4)設計課的生理負荷和練習密度。
為了更好的實現教學目標，教師應以該班中等水平的學生為依據，根據全課安排、場地器材與氣候條件等來設計課的脈搏曲線、課中最高心率、全課平均心率和練習密度。
5)計劃本課所需的場地器材和用具。
安排時要注意場地的運用要相對集中，並儘可能充分利用學校的器材條件。
6)課後小結。
課後小結雖然是每節課後完成的，但是乙份完整教案所不可缺少的部分。每位教師應在課後將本次課教學目標的完成情況，主要優缺點及改進的方法等簡明扼要的書寫在課後小結欄內，以便為今後的備課提供參考，從而不斷提高教學質量。
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