一歲多的孩子,需要每天早起一杯溫開水嗎?

2025-06-20 10:20:26 字數 1900 閱讀 8867

1樓:肖大發美食

清晨第一杯水"的最佳選擇。它沒有那麼多禁忌和敗畝擔憂,不僅方便,還沒有任何熱量,不用消化就能被人體吸收;既能有效補充體內水分,還可以讓血液迅速得到稀釋,促進血液迴圈,讓人更快清醒過來。這個階段的孩子推薦每天攝入1300ml的水,其中奶量佔大概500ml,一日三餐佔大約500ml,剩下的300ml就需要喝水來補充。

全靠父母注意觀歷唯察,假如寶寶不斷用舌頭舔嘴唇,或口唇發乾,或應換尿布時少尿無尿等現象都提示寶寶需要喝水了。但必須注意,在餵奶前不要給他喝水,以免影響餵奶。重12公斤的寶寶每天液體量為1200~1860毫公升。

去掉食物中的液體量就是寶寶所需飲水量,通常情況下這麼大的寶寶每天需喝水600毫公升左右。

即使是相肢枯培同月齡的寶寶,除了體重不一樣,還存在活動量、吃的牛奶/母乳/輔食、所處環境溫度等方面的差別,因此寶寶所需要的液體量,也不盡相同。咱們每日也要根據孩子每天吃飯來決定,還有就是觀察孩子的尿量和尿色來判斷孩子是否應該補水。也不必強求。

寶寶每天喝的奶量,湯水,吃的水果等都是含有水分的,這裡面的水分就已經可以代替一部分喝的水了。這些需要考慮在內。給寶寶喝水要靈活,多觀察寶寶的活動量、有沒有流汗以及天氣情況,及時給寶寶補充水分,不要等到寶寶口乾舌燥、尿少了再喝水。

重12公斤的寶寶每天液體量為1200~1860毫公升。去掉食物中的液體量就是寶寶所需飲水量,通常情況下這麼大的寶寶每天需喝水600毫公升左右。

2樓:風風學姐

個人覺得對於一歲多的孩搜孝頌子不需要每天早起都喝一杯溫開水,這個是完全沒有必要的,要看慎畝寶寶自己到世鄭底要不要喝水。

3樓:黎昕科普知識小屋

不需要,這種方法指旦對於大人梳理腸胃是很有效果的 但蠢逗差是孩子的消化系統發育並不完全,如果這樣做的帶皮話,可能會導致積食。

4樓:惠華小知識

我認為是可以的。因為經常給孩子喝熱水,有利於寶寶的新陳代謝對身體健康有幫助。

一週歲寶寶一天要喝多少水

5樓:禰的生活小幫手

一週歲寶寶一天要喝900毫公升水。孩子根據《中國居民膳食指南》《中國學齡前兒童平衡膳食寶塔》《中國學齡兒童膳食指南》建議,10歲以下孩子,對於水的需求量因年齡有所不同:

個月~1歲,每天水總攝入量為900毫公升(奶/食物+飲水),其中飲奶量為500~700毫公升;

2歲,水總攝入量1300毫公升(奶/食物+飲水),其中飲奶量400~600毫公升;

3歲,飲水量600~700毫公升;

需要提醒的是,以上的量指溫和氣候條件下、輕體力活動水平時。如果在夏季高溫環境下或進行中等以上身體活動時,應適當增加水的攝入量。以上適宜攝入量可以理解為日常的「及格線」,在此基礎上還要根據孩子的具體情況以及環境條件等進行靈活調整。

6樓:小鹿叮叮紙尿褲

寶寶出生便可以喂他喝水,如果按照體重來看嬰兒每天所需的水量,3公斤的寶寶需要250~300cc的水:3~5公斤的寶寶需要400~500cc的水:5~7公斤的寶寶需要750~850cc的水:

7~8公斤的寶寶需要950~1100cc的水:8~9公斤的寶寶需要1100~1250cc的水:9公斤以上的寶寶則每天要攝取1300cc以上的水分。

其實,母乳或配方乳之中便含有水分,若是寶寶的活動量不大,就不必刻意勉強他喝水,尤其是到了夏天,給他喝太多水,寶寶喝飽了,喝奶量就會減少,反而阻礙生長。

7樓:蜜芽電商

1歲以內孩子每日每千克體重約需水150毫公升,如孩子體重為6千克,一天需水量為900毫公升,再減去一天的牛奶量,假定為750毫公升,那麼其餘150毫公升為應補充的水分。補充水的時間應安排在兩次餵奶之間。對於1歲以上的孩子,由於乳量減少,再加上活動量增大,因此,每日飲水量應相應增多。

8樓:網友

1歲寶寶一天飲水量應該在500毫公升-1000毫公升左右。

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