1樓：愛上我企鵝9啊
自信和自律的女人是非常美的，劉詩詩的奶奶氣質太好了，非常優雅，特別高階。
2樓：happy薛醜醜
是非常美的。劉詩詩的奶奶簡直太好看了，而且非常有自信，也非常時髦。
3樓：王祿
是非常美的，這樣的女性與生俱來是有一種非常好的氣質的，而且穿著打扮也是非常優雅的。
4樓：浩海永寧
自信自律的女人是非常美的，她特別的瀟灑，而且很自如，有著絕對的把控力，特別好看。
34歲劉詩詩亮相活動，長相身材都**，她是如何保養自己的？
5樓：每日知識補給站
我個人認為她應該是通過自律去保養自己的，首先劉詩詩在身材管理以及飲食管理方面一直都非常的自律。在這兩點上面她非常的注意，所以說到了34歲這樣的乙個年紀，她還能夠保持如此好的狀態，這和她日常的努力是有著密不可分的聯絡的。劉詩詩個人的體態一直是為眾人稱道的，優雅的天鵝頸每次出現活動的時候都會成為眾人關注的焦點。
不得不說這樣的體態在眾多的人群裡面確實是很容易受到大家的關注的，劉詩詩個人氣質的一大部分都**於她有著很優美的體態。你關注她的話就會發現她無論是坐著、站著、走著，似乎任何的舉動都是那樣的優雅得體。她個人的形體簡直可以用無可挑剔這四個字去形容。
優美的體態為她個人的氣質增分不少，在看到她的時候，你腦海裡面自動就會浮現出優雅這兩個字。而她本人在私下的時候對於身材的管理也是非常嚴格的，首先她為了去保持自己的這種體態，在日常生活之中是免不了健身和鍛鍊的，通過這樣的方式去讓自己的體態更加的完美，這一點實際上可以說是十分的難道。<>
能夠始終如一的去堅持保養自己的身材，對這方面進行管理確實是需要花費一定的時間和精力的。那麼除了在身材的管理上面，在飲食方面她也一直是非常的注意，可以說所有的女明星在飲食方面一直都是如此的看重，可能會儘可能的少攝入一些糖分或者是油炸類的食物。通過這樣的方式來避免自己的體重增加，**狀況變差。
總而言之從各個方面去對自己進行管理才能夠有如此好的狀態呈現，這一點實際上是我們多數人都應該去學習的。
6樓：職場導師小璇璇
劉詩詩還是比較注重保養的，身材一直都非常好，明星都是通過鍛鍊，還有瑜伽來保持身材的，他們對飲食要求也非常高。
7樓：拉布拉斯不變換
她在生活中非常自律。嚴格控制自己的飲食，不吃高熱量高脂食品，而且堅持參加鍛鍊。
8樓：無能為力大蒜
她平時會非常注意自己的**管理，從來都不會吃油膩的食物，而且平時會去健身房做運動。
9樓：nana追劇
很自律。基本上不吃主食，零食等也很少吃，最多吃點胡蘿蔔幹這種健康還低脂的零食，平時還會注意保持心情舒暢，休息良好，自然顯得就年輕。
10樓：來自峴山豔美絕俗的龍牙花
明星保養自己的方式挺多的。而且都挺下血本的。最主要的一點還是要鍛鍊身體，把自己受傷的，不然胖了的話，會顯得有點油膩。
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