頭髮乾枯是什麼導致的？如何護理頭髮？
1樓：時尚種草機
女生在日常生活中如果想要護理頭髮，緩解頭髮乾枯的現象，平時在洗頭的時候就先把洗髮水倒在手上，然後把氣泡充分的揉搓出來再塗抹在頭上，千萬不要把洗髮水直接抹在頭皮上。而且在洗頭的時候水溫也非常重要，太冷或者太熱的水都是不行的，太熱的水會損傷到**的表層神經，洗完頭之後非常容易油膩。一般洗頭的時候大概20度的水就行，洗完頭之後可以用吹風機吹，但是不要吹得太乾。
2樓：菠蘿呀
一。頭髮乾枯的原因。
導致頭髮乾枯的原因是由多方面的因素引發的，最常見的就是患者的營養不良，很容易導致毛髮乾枯。比如在**期間，很多人減少脂肪和蛋白質的攝入，頭髮的營養不良就很容易出現頭髮乾枯。
氣血不足也可能會導致頭髮乾枯，有的人頭皮的部位受到感染有可能會導致頭髮乾枯。頭髮特別枯燥，可以去醫院檢查，可能會有其他的病症，比如貧血微量元素缺乏，甲狀腺疾病或者結締組織病，這些疾病都可能會引發頭髮乾枯等問題。
二。保護頭髮的方式。
頭髮乾枯看起來沒有光澤感，讓人看起來就很不舒服，保護好自己的頭髮很重要，也要注意，頭髮乾枯的問題也許是一些疾病的表現。
3樓：qiy英小球
頭髮乾枯，需要根據引起這種現象的具體**，選擇適合的**方法。如果患者飲食攝入不均衡，就會使得身體的氣血虧虛，從而導致頭髮的營養不足，引起乾枯、毛躁的表現。
建議患者應該多吃維生素含量豐富的食物，如橙子、士多啤梨、獼猴桃等水果。另外，應該養成合理的飲食習慣，蔬菜、瓜果應該一起攝入，積極鍛鍊身體，促進氣血迴圈，改善這種現象。
如果氣血虧虛比較嚴重，需要配合口服歸脾丸，效果才比較明顯，平時不要頻繁洗頭，可以適當用精油類的護髮產品，注意不要長期在陽光下暴曬，以免損傷毛鱗片。
4樓：阿斯達歲的說
頭髮乾枯有可能是營養不良，也有可能是氣血虧虛，或者是身體裡面缺鈣，缺鐵，缺鋅，也有可能經常去燙染頭髮，都是會導致頭髮乾枯的；飲食上要注意多吃一些有營養可以補氣血，補鈣的食物，作息要規律，不要熬夜，不要常燙染頭髮。
5樓：北山一師
第1點，體內缺少維生素 你的頭髮可能就會乾枯 第2點護理頭髮最好的辦法就是應該用柔順的護髮水 第3點應該經常做一些發膜 這樣的會讓你的頭髮變得很柔軟。
如果出現頭髮乾枯，應該如何去正確的護理頭髮？
6樓：韓允微
在平時的時候需要多吃一些芝麻之類的能使頭髮變好的食物，這樣頭髮會比較好，在洗頭的時候一定不要用手用力抓頭皮，平時扎頭髮也不要綁太緊，頭皮會痛，可以使用修護發膜，頭髮洗完之後，最好自然晾乾，不要使用吹風機很熱的風吹頭髮，這樣會使頭髮更乾燥。
首先需選擇一款高養分洗髮水。含纖維角蛋白和煥活毛鱗片精油洗髮水能有效幫助改善髮質，先取適量放手心。將頭髮打溼後，然後將洗髮水搓出豐富泡沫，幫助清潔頭髮。
洗頭髮時可邊洗邊按摩，切記別使勁抓頭皮，這樣容易對頭皮造成傷害。
注意飲食。頭髮也需要營養，乾枯的頭髮很大程度是因為你的營養不足。保證充足的睡眠以及健康的飲食之外，我們還可以通過經常吃一些堅果類的食物來改善自己的頭髮的乾枯毛躁的現象的。
比如多吃一些芝麻，這樣頭髮很快就會恢復光澤。
消除精神的壓抑感，要有好的精神狀態，精神因素會直接影響頭髮的生長情況和身體健康。少用電吹風，熱風會破壞毛髮組織，損傷頭皮。要儘量避免燙染髮。
少戴帽子，注意頭髮通風。一定要記住少吃動物脂肪和甜食，多吃蔬菜及富含維生素b的食物。
焗油護理。因為乾性頭髮缺少天然油脂的滋潤，而且比較脆弱，還要避免其暴曬在陽光下，在陽光強烈的天氣裡，尤其是夏季一定要做好防曬措施。
7樓：新榮耀
保養頭髮的小竅門。
1.每天按壓頭皮。
兩手手指自然張開，用指端從額前開始按摩，沿頭部正中開始按壓頭皮直到枕後髮際，接著再來按壓頭頂兩側頭皮，每次按壓2～3分鐘。
2. 燙髮與染髮的注意事項。
一年燙髮最多2次，當髮質狀況變得較差時，建議不要燙髮、染髮，並且要注意染髮與燙髮不要同時進行，兩種藥水會對頭髮造成的傷害更大。
3. 頭髮的修剪與梳理。
每隔兩個月對開叉的髮梢進行修剪。而且梳頭時，儘量不要使用塑料梳，可以選用用木梳或骨制梳，這樣可以減少對頭髮帶來傷害。
4. 多吃富含維生素b、c的食物。
8樓：網友
有的女孩子長相可能是比較柔和型的，但是內心卻是個霸氣的漢子，卻因為髮型不合適自己，所以顯現不出來自己的霸氣和內在的氣場，這時候就需要通過改變髮型來突出自己的氣場，讓你看起來霸氣側漏。那有的女孩子看起來比較溫柔，穿衣搭配顯得沒有氣場，所以同理，你也需要換個髮型。可以試試剪個齊耳短髮，說不定比長髮更適合你，或者是在髮型上弄個波浪卷，看起來有點御姐風，提公升自己的氣場。
女人需要變漂亮，漂亮需要好髮型。講真，髮型才是最靠譜的整形術，髮型整得好，街邊路人都要抖三抖。根據我的觀察，很多女神大多都是以無劉海的髮型（即分縫處露出人字形額頭的髮型）示人，這種髮型在修飾臉型和提公升氣質上有出色表現，隨性、活潑不造作，還能駕馭多種風格妝容。
與其整形不如整發型，一起往下看吧。
要說女神們最愛的髮型，那非「三七分」莫屬了，增加氣場還顯瘦。明星們頻頻在活動中亮相，那出點選率出鏡率最高的髮型便是「三七分」，大家都默許這種頭型叫——「女神頭」。「三七分」的長髮女神代表人物有范冰冰、anglababy、楊冪、昆凌等。
其實除了長髮可以三七分，更顯女神氣質以外，齊耳短髮也是可以三七分的，更適合那種臉部線條硬朗，帥氣的女生，因為這類女生往往輪廓更比其他女孩子要明顯的多。比如郭采潔、戚薇、孫儷、小s等等。
還有一種特別顯氣場的髮型，大側分發型，是御姐範十足的髮型。很多女明星在拍雜誌時都會選擇大側分發型，為什麼呢？因為大側分發型很顯氣質，梳好後無形中會增強整個人的氣場，給人一種能掌控全場的感覺，同時大側分的髮型出來的效果還很有御姐範。
大側分發型適合所有臉型，不過臉部輪廓明顯、五官立體的人梳出來的效果會更有氣場，方臉梳出來的效果很不錯。
9樓：網友
1 選擇合適的洗髮水。
頭髮呈現乾枯毛躁的情況，在選擇洗髮水時，可以用鹼性較弱，且滋潤性強的洗髮水，並且最好是能搭配護髮素，能增強頭髮柔順度。
2 常用護髮精油。
可以根據自身的髮質選擇適合的護髮精油，在每日睡前在頭髮上按摩使用，但是不要接觸頭皮。經常食用的能有效的保護頭髮，可以增加頭髮的光澤度，柔順度。
3 合理使用發膜。
發膜能給頭髮和頭皮補充營養，發膜中的水分和營養物質能會通過頭髮的毛鱗片進入到髮絲，從而幫助修復纖維組織，讓頭髮恢復活力，是適合乾枯毛躁髮質的。
4 保持合適的洗頭頻率。
洗頭不僅會洗乾淨殘留在頭髮上的汙漬、灰塵，也容易帶走頭髮中的油脂，像頭髮乾枯毛躁的人來說，一週最好是2-3次的洗頭頻率較好，既能使得頭髮清爽，又能防止養分過度流失。
10樓：廚香萬里
頭髮乾枯在日常生活怎麼護理。
1、慎重挑選洗髮水。鹼性較大的洗髮水雖然能夠清洗乾淨，但是也會導致髮質受損。所以，我們在挑選洗髮水的時候，可以選擇偏酸性、滋潤型的洗髮水。
2、無需天天洗頭。天天洗頭既不能讓頭髮健康，還會導致身體不適。建議2-3天洗一次。
首先在掌心上把洗髮水輕柔起泡，這是為了讓頭髮充分吸收洗髮水的營養。水溫不宜過熱或過冷，否則會損害發質。
3、使用護髮素。護髮素、發膜是為了讓頭髮保持光澤。建議每個星期用1-2次護髮素。
選擇溫性的護髮素，香味比較淡。用清水洗乾淨後，擰乾淨水分，把護髮素塗抹在髮尾處，靜待3分鐘。若能用熱毛巾敷10-20分鐘，再用溫水清洗，效果更佳。
4、減少燙染髮次數。現代女性非常喜歡做髮型，髮型雖好看，也會造成一些困擾，就是脫髮、掉髮嚴重。減少燙染的次數，一年不要超過兩次，給秀髮做好保護。
5、減少使用電吹風。長期用電吹風吹頭髮容易導致頭髮變得毛躁。所以，平時應該減少使用，或者在使用電吹風時無需將頭髮全部吹乾，可吹至半乾狀態後，再讓其自然幹。
天天護理頭髮好嗎，頭髮護理可以每天做嗎？
夏季最好隔天洗一次，這樣比較科學。.有些做特殊工作的人，由於衛生要求，還是要堅持每天洗頭。但無論什麼人，清洗頭部的時候都要注意洗髮液的選擇，避免使用鹼性過大的洗髮液，最好加上護髮素。中醫建議 .最好每星期洗三至四次頭。.在戶外工作時間長的人和腦力工作者，可以適當增加洗頭次數，除此之外還要經常梳理，促...
親們，平常都是怎麼護理頭髮的
常年燙染型選手的護髮祕籍！電視劇那些明星的頭髮怎麼弄的那麼柔順光滑的？我的頭髮摸著很順滑但是看著很毛躁。親們，有什麼價效比高 平時多吃一點核桃 黑芝麻糊之類的東西補一下，估計會好很多的 做柔順的效果怎麼樣？時間多少？多少？可以維持多長時間？對頭髮傷害大不大？求做過的親們解答一下！您好我是髮型師做頭髮...
頭髮容易打結怎麼護理，頭髮乾燥易打結怎麼辦？
頭髮乾燥容易打結護理方法 1 用毛巾拍乾洗後的秀髮。洗髮後的乾燥方法是否正確也是誘發靜電產生的原因之一，用毛巾揉搓頭髮不僅會損傷頭髮還會讓髮質變得更加乾澀，最好用毛巾拍掉秀髮水分的方法進行乾燥。此外，吹風機所吹出的熱風也會誘發靜電，因此要將吹風機調到涼風檔，並與頭髮相隔20cm再進行吹風。2 啤酒自...