1樓：你到底敢不敢
當然是有的，也可以吃一些花生，絲瓜，豌豆，豆腐，黑芝麻，萵筍，金針等食物。
2樓：小丑哈哈
個人覺得豬蔽笑蹄湯，鯽魚湯對催奶有用，因為我就喝過，挺好使的巨集源含裂族。除了這些，還可以喝鴿子湯，海帶燉肉，我個人只知道這些了。
3樓：帳號已登出
其實這兩種湯埋猜吵兆局都能夠很好的催奶，第1個就是我們比較熟悉的這個魚，那麼能夠催奶讓你迅速的下奶，第2點應該多吃一些綠色的青菜水果，也能快速的下奶，第3點應該多吃一些菠菜蘸醬的食物，都能讓你快速的下奶。彎侍。
豬蹄湯、鮮魚湯能幫助母乳媽媽下奶嗎？母乳媽媽的飲食要注意哪些問題？
4樓：蛙蛙哇
能幫助母乳媽媽下奶。平時的飲食習慣要規律，營養均衡，不要吃大油大鹽的食物，不要喝酒，嬰兒會醉奶。保持好心情很重要。
5樓：伍六七學姐
確實能夠幫助母乳媽媽下奶；母乳媽媽飲食上一定要注意清淡，多吃一些營養健康的食物，注意營養配合理。
6樓：啥地方
這些東西能夠幫助母乳媽媽下奶，而且能夠為她們提供充足的營養；在飲食的過程中一定要葷素搭配，與此同時要少食多餐。
鯽魚、豬蹄、公尺酒能催奶嗎？如何幫助產婦增加奶量？
7樓：lay念舊
不能，其實湯裡的營養非常少，大多都是飽和脂肪、嘌呤和膽固醇，不僅起不到產奶的作用，還很容易讓媽媽們發胖、堵奶，產後更難瘦下來。 多親喂，寶寶想吃就喂，建立身體供奶機制，使用正確的姿勢給寶寶餵母乳，健康均衡飲食，多喝水，純母乳餵養的媽媽每天需要攝入大約300至500卡路里的熱量，為身體提供充足的營養，保證自己的健康和母乳的充足**。
8樓：辛格
能催奶，所以在坐月子的時候給孕婦多喝一些鯽魚湯，豬蹄湯就可以增加奶量了。
9樓：春季的風啊
可以催奶的。我們可以讓產婦喝一些對身體好的並且催奶的一些食物，這樣可以既好好的補充身體，又可以增加牛奶產量。
10樓：雨點竹子
鯽魚，豬蹄和公尺酒是能催奶的怎樣幫助產婦增加奶量？首先要多吃一些催奶的東西，當然水果蔬菜是不是也不了的？要營養均衡，而且要保持乙個良好的心情，充足的睡眠。
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