1樓:來抽
轉眼間,現在已是秋冬氣溫比較低的時候,對高血壓患者來說就是一道「坎」,橋燃之前控制得好好的血壓,為什麼突然間「拔高」起來了呢? 這是怎麼回事呢?
到了秋冬氣溫比較低的時候,有些高血壓患者就開始感到煩惱了,因為之前控制得好好的血壓,一到天氣寒冷時就開始出現「拔高」了,這是因為,天氣變絕蠢冷時,人的交感神經興奮,腎上腺皮質激素分泌增多,從而使得血管收縮,外周阻力增加,進而導致人體血壓公升高,而老年人對寒冷的適應能力敏巨集虛和對血壓的調控能力又稍微差一些,因此,血壓的波動會更加明顯一些,這就使得原本挺管用的降壓藥在寒冷天氣時就變得hold不住了。如果這會不及時調整藥物,血壓持續公升高後,患者就有可能會出現不同程度的頭暈、胸悶等不適症狀,血壓達到危險數值的甚至還可出現腦出血、缺血性卒中及心肌梗死等,嚴重地威脅健康。
2樓:求註冊
各位高血壓患者平時還是需要注意養護,可以從四個方面進行保養:
1、首先要注意保暖:密切關注天氣變化,適時增減衣物,寒冷大風的天氣要儘量減少不必要的外出,若需要外出時,也要做好保暖措施。
2、其次需要合理的運動:合理的運動有利於血壓公升裂液的控制及減少併發症,因此,高血壓患者可根據自身的情況選吵物擇適宜的運動,如散步、太極拳等,另外,有晨練習慣的高血壓患者,可選擇在晴朗溫暖的時間段進行戶外鍛鍊。
3、還需要注意飲食:秋冬比較冷的季節,人們常說需要養膘禦寒,作為高血壓患者,適當進補當然需要,但是,飲食上也要注意低脂、低鹽、低膽固醇及高鉀、高鈣、高纖維素飲食,不吃太油膩的食物,多吃新鮮的蔬菜、水果。
4、最後要調節情緒:「何事秋風悲畫扇」,秋冬季節,人們難免會觸景生情,產生悲傷情緒,這種負面情緒會影響到內分泌的調節而源唯使得血壓出現波動,因此,秋冬季節高血壓患者應調節好心態,保持愉悅、平和的心情,減少或避免負面情緒。
血壓是乙個動態變化的數值,受很多因素的影響都會發生波動,因此,高血壓患者要經常自測血壓,做好記錄,並注意觀察自己血壓的變化,一旦出現波動時,應及時反饋給醫生,並在醫生的指導下適時調整藥物,而不能自己擅自調藥。
3樓:雙新雙
有些人聽到其他高血壓患者說寒冷天氣時降壓藥要微調,於是他們不管血壓有無公升高,吵喊謹都自行給自己增加藥量,其實,這也是不科學的。很多患者由於缺乏專業的醫學知識,對藥性不熟悉,如果隨意調整藥物,不但不能達到理想的降壓效果,反而可有能會因藥效過大而損害了重要臟器。
因此,寒冷天氣,高血壓患者如果發現血壓滲純監測值不理想時,應及時返回醫院,請醫生來進行合理地調整藥物。
醫生在調整藥物前,會綜合考慮患者的血壓水平、靶器官的損害、公升基其他伴隨的臨床表現等而作出適當的調整,在調整藥物時,也要遵循小劑量聯合降壓的原則,從小劑量開始緩慢增加,如果某種降壓藥已經達到了最大劑量了,則需重新考慮另一種降壓藥,而不是無限制地增加劑量,以免增加其不良反應。
為什麼天冷了,血壓就高了?
4樓:史迪仔哦哦哦
血管具有「熱脹冷縮」的特點,即當血管在寒冷中收縮時,血壓會上公升;熱天血管擴張,導致血壓下降。有許多高血壓患者,通常是長期飲酒的人。只要他們被診斷患有高血壓,他們就需要長期服藥來控制血壓。
許多高血壓患者發現天氣越冷,他們的血壓就越高,而且他們服用的藥物也比天氣溫暖時多。寒冷天氣中高血壓的原因是什麼?
在一些高血壓患者中,血壓控制相對較好,但當溫度下降時,血壓又上公升,患者開始懷疑自己是否病得很重,或者抗高血壓藥物是否效果不佳。事實上,氣溫下降和血壓上公升是不可避免的現象。
當天氣突然變冷,或者當早晚溫差很大時,血壓波動會更加明顯。一般來說,在冬天,高血壓患者的血壓會上公升5-10公釐汞柱,最高甚至可以達到20公釐汞柱。另一方面,由於血管彈性差,老年人的主要特徵是收縮壓,即高血壓公升高。
年輕人的高血壓主要是由於大血管阻力造成的,冬季隨著舒張壓(即低壓)的增加,血管阻力略有增加。
請點選輸入**描述首先,如何應對寒冷。
首先,如何應對寒冷天氣中血壓的上公升?1.寒冷的天氣和高血壓不是藥物。
病人不能驚慌失措,匆忙換藥。只要血壓持續上公升到20公釐汞柱以上,就必須調整藥物。建議20公釐汞柱範圍內的患者可以諮詢醫生服用劑量或藥物,以避免更大的血壓波動。
2.養成監測血壓的好習慣。如果血壓相對穩定,每週測量1-2次,你可以選擇在每天第一次服藥前進行測量。
如果血壓不穩定,你可以選擇在服用每種藥物前測量血壓。3.人們喜歡寒冷天氣的各種火鍋,包括麻辣火鍋、麻辣火鍋、刷肉火鍋等。
這些食物對高血壓患者來說太鹹了,所以他們應該儘量少吃或少吃。如果你覺得日常飲食的味道清淡,建議加入醋、芥末、芝麻油、洋蔥和其他調味品來增加味道,不要使用味精、醬油、辣椒醬和其他調味品。
寒冷的天氣會公升高血壓。這時,病人應該更加註意保暖,避免去溫度極低的地方,也不要長時間呆在戶外。天氣冷的時候,血壓不穩定的病人不應該出去晨練。
他們應該定期工作和休息,工作和休息相結合,以避免過度疲勞。
5樓:乙個酸的檸檬
可能是跟溫度會影響人體血壓情況,所以說才會這樣。
6樓:鹹魚的夢想
有可能是天氣的溫度,跟人的血壓有一定的相互關聯。
7樓:網友
因為天氣寒冷的時候,其實我們的身體是非常的虛弱的。
8樓:風蜂蜜柚子茶
因為天冷了就會穿得很厚,而且不容易運動,還吃高熱量的東西。
9樓:蘇熙沫平
當血壓突然公升高到一定程度時甚至會出現劇烈頭痛、嘔吐、心悸、眩暈等症狀,嚴重時會發生神志不清、抽搐,這就屬於急進型高血壓和高血壓危重症,多會在短期內發生嚴重的心、腦、腎等器官的損害和病變,如中風、心梗、腎衰等。症狀與血壓公升高的水平並無一致的關係。
想問下天氣冷造成血壓高該怎麼做
10樓:幸福2dkong公尺一
高血壓食物分為主食、茶類、其他類。
主食:主食您可以吃些粗糧,粗糧相對於細糧來說熱量小。俗話說「一碗公尺飯一碗糖」避免細糧帶來的高熱量,雖然不能降低,但是也不至於公升高。
茶類:茶類的選擇可以選擇絞股藍,絞股藍有黃酮類,皂苷和植物淄醇。他們都是能保護心腦血管的。也能降低血壓。
其他:蔬菜水果,像芹菜,香蕉。但是芹菜香蕉並不能真正的降低,只是輔助而已。
藥物:吃藥時間是早上8——10點,這時候血壓是最高的。
高血壓是怎麼回事
高血壓也稱血壓升高,是血液在血管中流動時對血管壁造成的壓力值持續高於正常的現象 高血壓常被稱為 無聲的殺手 大多數患者可在沒有任何症狀的情況下發病,並且血管壁長期承受著高於正常的壓力會導致冠心病 腦卒中等嚴重疾病。高血壓的典型症狀包括 頭痛 疲倦或不安 心律失常 心悸耳鳴等。若已達高血壓危象 180...
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