1樓:兮兮愛你
是用來防摔倒時潛意識。
的用手去撐地所造成手腕野歲悉的損傷。
運動員如何防護好自己】
1、飲水。在比賽中常常有這種情況,比賽中間休息或結束時,運動員因感到口渴而大量喝水,甚至跑到自來水龍頭下痛飲一場。這種圖一時痛快的做法,往往會對身體產生不良的影響,因為劇烈運動會使身體有很大的消耗,各部分機能處於相對較低的水平,這時如果大量飲水,勢必造成心臟負擔過重,而大量飲用生水、冷水還會使腸胃受到刺雀祥激,發生「肚子疼痛」等,這些都是對健康不利的。
正確的做法應是在劇烈運動後先少量飲水,待休息一段時間後,再加大飲水量,切忌飲用生水、冷水。
2、洗澡。許多運動員在練習或比賽後立即去洗澡,以為這樣既可去汙又可消除疲勞。其實,這種做法並不科學,因為在運動時,流向肌肉的血液增多,心率回憶。
停止運動後,這種情況仍會持續一段時間,如果這時立即洗熱水澡,就會使血液不足以**其它重要器官,如心臟和大腦供血不足,就會感到頭昏、噁心、全身無力,嚴重的還會誘發其它疾病,因此應格外注意。運動後立即洗冷水澡。
更是弊多頌乎利少。由於運動的時候身體新陳代謝過程加強,皮下血管擴張,並大量出汗。運動後馬上洗冷水澡,使體內產生的大量熱不能很好地散發,形成內熱。
外涼,破壞人體的平衡,這樣容易生病。正確的方法是運動後休息一會兒(以脈搏恢復到接近正常數為準)再洗澡,最好洗溫水澡。
2樓:匿名使用者
可以防止手腕受傷,也可以起到裝飾的作用。
3樓:匿名使用者
繃帶肯定是治傷的,那還什麼裝飾?
4樓:匿名使用者
樓上的 不明白就不要亂說 為什麼不在頭上纏白色的繃帶來裝飾啊?!
人如果摔到了 會本能的用手去支撐身體。
在急速的跑動中 突然摔倒慣性很大的 人的軀體很結實 但手就不行了 如果用手去撐地 會骨脊掘伍折 嚴重的 會是粉碎性的 那樣 手就廢了。
雖然運散缺動員受過一些訓練 他們「會摔」。你看踢球的 摔到了都是任櫻或由身體在地上滾 很少用手去扶地 但是 以防萬一 還是 纏繃帶 以防 摔倒時潛意識的用手去撐地 造成 手腕的損傷。
足球運動員為什麼會在腳腕或者手腕上纏膠帶
5樓:老楊建造
有彈性的和非彈性兩種。我只知道非彈性的作用。根據授課老師說:
作為職業運動員,肌肉力量大於韌帶承受力的情況比較普遍,同時運動時出現過激運動拉傷(拉裂)韌帶的情況,正常應該冰敷休息和**。但是由於是職業運動員,按合同必須繼續比賽不然俱樂部和贊助商就會有意見。所以採用非彈性膠布固定關節,代替受傷韌帶作用,限制關節的活動範圍。
起到臨時保護作用,確保事後**前傷勢不至於惡化。
根據觀察彈性的膠布位置多數貼在肌肉位置而不是關節。所以個人推測是通過彈性膠布的回彈能力,替換或增強部分肌肉回彈功能,減緩肌肉疲勞,提高肌力輸出效率的作用。如果是這樣也不排除肌肉損傷,彈性缺失的補償的可能性。
正常用繃帶和八字包紮法,會導致踝關節過大,無法穿上鞋子。採用膠帶,最終厚度僅為襪子厚度,可以正常穿鞋。
為什麼有些運動員手上,手腕上纏繃帶
6樓:匿名使用者
一種是毛巾類的,就是nike,adidas賣的那種40多一對,本身沒有什麼保護作用,主要的作用是擦汗和裝飾,而且戴在手上還能防止胳膊上的大量的汗液流到手上,這點在網球羽毛球上體現得最明顯。
另外一種就是對關節有加固作用的繃帶了,使用很有彈性的材料做成的,可以保護關節不過分彎曲,幫助關節回覆正常狀態,但是如果手腕沒有受傷,或者沒有老傷,一些技巧性的運動不推薦佩戴,會影響關節的靈活性。
手腕是我們最常活動的身體部位,手腕處出現筋腱炎的機會是很高的。要保護它不被扭傷或加速痊癒,佩戴護腕是其中乙個有效方法。
手腕屬位容易扭傷的部位。護腕的作用,第一是提供壓力,減少腫脹;第二是限制活動,讓受傷的部位得以休養生息。與此同時,最好儘量不要妨礙手部的正常運作功能,所以如非必要,大部分的護腕,都應是容許手指活動,不受掣肘的。
以下是幾款常用的護腕設計。
相信這是最多人認識的款式,不少網球運動員都有佩戴。可惜它對手腕所提供的保護最小,因為包紮的範圍,嚴格來說只是扎著前臂的前端,並未真正把手腕關節包裹起來。
包紮範圍包括了部分手掌和前臂,屬於正式的護腕。設計方面,有像襪子般穿在手腕上的;亦有些設計是一條富彈力的帶子,使用時需把它纏在手腕上。後者設計較為優勝,因為無論是形狀及壓力均可以符合使用者的個別需要。
有些患者的手腕痛是會伸延至大拇指的長腱,於是這款包括了大拇指的設計,便可大派用場。
若情況更嚴重,需要把手腕進一步固定,以及提供更穩固的承託時,這款內藏金屬片的護腕便有用武之地了。不過因為被固定的範圍較大,價錢也不廉宜,大家可在醫務人員建議下才選用。
7樓:匿名使用者
因為這些運動員身上有傷病的,帶上繃帶可以防止再次受傷,有緩解的作用,向為祖國爭得榮譽的運動員致敬。
8樓:匿名使用者
防止受傷的,多數院動員是以前那裡有傷病。
9樓:匿名使用者
減少受傷的機遇,受傷了也可以減少痛苦~·
10樓:匿名使用者
那樣力氣可以更大點。
把容易受傷的部位要包住。
看足球比賽,有些球員手腕上纏著好像白色的東西,什麼來的啊??
11樓:路飛菌
護腕擦汗,保護關節防扭傷,繃帶,習慣,玩酷,提公升自己自信心,打廣告;於不同球員情況是不一樣的!
12樓:丶蒼老詩
有的是護腕,有的是繃帶,主要是擦汗用的,也有的用來耍帥。
足球運動員手腕上纏的白色東西是什麼?紗布麼?
13樓:
手腕上的只可能是護腕,如果是手臂上一般是隊長袖標。
你最好傳張圖上來看看,描述不清楚。
排球運動員的手為什麼要纏著那些像繃帶的東西,那是什麼,幹嘛用的啊
14樓:網友
排球運動的基本功之一是託球,主要運用大拇指,食指和中指的發力講球托起。這一技術對二傳尤為用的多。但其他隊員在防守連線時也要使用。
用力過大她們的手指的指縫會裂開。指關節也會受傷。用這種粘帶以避免發生上述傷痛。
15樓:開心彩虹糖
排球運動員手指上纏的是膠布。他們在扣球時都是五指伸開用手掌全力扣殺的,特別是主攻手,如果不在手指上和手掌上纏著膠布,那麼大力扣球時可能會將手掌或手指打裂哦!再就是起到固定作用。
有的隊員手指有傷,為了防止在扣球或攔網中再次受傷,就纏上膠布固定起到保護的作用!
16樓:網友
第一是起保護作用,第二是加固肌肉。
運動員(拳擊體操之類)手腕上纏的是什麼繃帶,有什麼用?
17樓:網友
拳手的手腕上纏繃帶,作用是保護手指關節和拳鋒,防止手腕戳傷,因為拳套裡面的空間不能和手嚴絲和縫,利用繃帶以後可以是空間減小,可以更好的握拳和發力。好比大家打架喜歡在手裡攥個東西一樣。
c羅(小小羅)手腕上和腳踝上纏的白色類似繃帶的東西是什麼
18樓:天才小步
是耐克的。
一般的一般七八十塊錢,三個!顏色可以自選的腕帶。
就是固定腳腕的繃帶呀,手腕上的沒啥用,估計為了耍帥。
19樓:網友
是耐克的。
一般的腕帶。
至於有沒有其他意義,我就不清楚他怎麼想的了!
反正,耐克有賣!
一般七八十塊錢,三個!顏色可以自選的!
20樓:網友
呵呵 很帥啊 多半是為了耍帥啊 他是c羅嘛。
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