1樓：知哥84120浩湃
我覺得通宵後的感覺是受其他因素，如果你在大學那樣無憂無慮的告改櫻時候通宵襪叢後心情是舒暢的，總想著下次還來，如果你揹負壓力選擇通宵打遊戲去釋放壓力，第二天會覺得心情很低落殲蠢，會很茫然。
2樓：溫厚又勤苦灬瑰寶
腳走譁陵路會感覺有渣散點輕，而且肚子會感覺到餓，眼睛會有點花，但是為了繼續上課不得不買點早餐，吃了一點炒粉就去上課，亂梁戚因為快上課了，不得不走快一點。
3樓：以心
通宵後哪怕睡整整一天，但當醒來的時候依然是兩眼無神，四肢無力的狀態，偶爾還會伴隨著頭痛。
4樓：緋攻
從網咖出來穗帆備之後，會感覺外面的空氣突然變的很清新，然後就會感覺頭懵懵的，反應也比猜毀人家剛醒得慢半拍，頭重腳輕，腳底跟打滑的一轎轎樣。
5樓：恩吉塔普
從網咖出來之後就會有一種特別後悔通宵的感覺，然後上課就希望快點下課睡覺，不是班主任的課就呼呼大睡。
6樓：線吉吻
通宵後的感覺無疑是痛苦的，那種全身痠痛，只想找個地方躺下的感覺實在是不好受。
7樓：寶寶95410略日
最痛苦的是通宵到凌晨五六點的時候那種明明很困但又強忍著自己不睡仔睏覺的感覺，那時候就可以弊戚兆明顯租租的感覺到上眼皮和下眼皮無限思戀卻始終無法擁抱。
8樓：孝遇勝
通宵帆亂特別傷身體，那個時候我瘦小得跟猴子一樣的，眼睛卻是熊貓的，我只是想對現納戚在的年輕人說，拒洞轎陵絕通宵，不管幹什麼。
9樓：芮傲寒
走出網咐脊吧第一感兄衝覺是清醒衡塵滲，不管你在走之前困成什麼樣走出來都會是清醒的，五六月的清晨微風縷縷，夾雜著一絲涼意，遠處太陽剛剛能夠暖白了大地。
通宵之後應該怎麼做 通宵之後怎麼辦呢
10樓：夏末蔚曳
1、儘快把持收心。認清快樂的顛峰乃是日常生活中的點綴，切勿長時間沉浸在夢幻的浪漫裡，進而對現實的人生感到失落與不滿。蘇東坡說：
人有悲歡離合、月有陰晴圓缺，此事古難全。」我們要能用欣賞的心情，體會情緒上喜、怒、哀、樂的交晌慧消響樂曲，如此才算是充盈圓滿的人生。
2、喝充足的水。很多人狂歡的時候都會飲酒，這時候酒精的脫水作用會讓人們處於缺水狀態。那麼，不論你是在在參加派對連續飲酒的過程中，還是在回家後，都需要確保自己喝足夠的水對體內失去的水分進行補充。
此外，這時候不要飲用咖啡或者茶類飲品，因為它們中含有的咖啡因將會讓你持續處於脫水狀態中。
3、及時補充營養。聚會的時候，飲酒前後都要記得吃些食物，這樣能夠讓胃裡酒精的吸收得到乙個緩衝，從而減少對人體的傷害。但是，聚會中儘量避免食入大量油膩的食物，也不要暴飲暴食填滿你的胃。
最好的做法就是在熬夜後的清晨吃一些水果、穀類宴知食物，同時喝一杯水果汁或牛奶。
4、學會消除眼袋。熬夜過後，很多人都變成了熊貓眼，拖著兩個黑眼圈會讓人們的形象大大降低。消除黑眼圈可以嘗試將勺子放進冰箱凍冷，然後將其輕壓在眼睛周圍。
當然，一切冰涼的東西都有同樣的效果，比如你可以用冰激凌壓在同一區域內，也可起到相同效果。此外，補眠之前可以嘗試選擇乙個偏高的枕頭，保持頭部較平時稍微抬高，這樣可碧告以防止體液堆積在眼部疏鬆的結蹄組織內，能夠減輕黑眼圈程度。
5、喚醒自己的狀態。通宵熬夜後，人們的狀態通常都是都是邋遢的，如果恰巧趕上第二天要趕著工作沒有時間洗澡的時候，就嘗試使用另一種方式激發自身的狀態。女性朋友可以嘗試塗上睫毛膏和眼線，這樣能夠讓你的眼睛看起來更加有神，同時可以使用面部噴霧劑，讓你的**保持容光煥發。
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