1樓：獵鷹樂
1.你會發現很少會有什麼事情能夠讓這個人有友帶明顯的情緒波動，例如：當遇到不公平枝告轎、有爭議的事情時，大家都很憤怒，猛肆各種情緒，和代入感，但是你會發現這個人很少會有很明顯的情緒。
2.當受到別人挑釁和激怒的時候，大部分人會覺得難受，無意識的想要第一時間攻擊回去，但是情緒穩定的人會有很強的判斷能力，可以判斷出對方的情緒跟自己有沒有關係，很多時候我們因為對方的一句話被激怒，很痛苦，其實是因為對方說的這個點也是自己不自信的地方，所以才會有情緒反應。乙個真的有錢人，被別人說你就是個窮逼，這個人不會有任何的反映，因為他知道自己是有錢的，所以不會認同對方說的，就不會有情緒當乙個人能激怒到你，你會產生情緒是因為你認同了對方說的話，並且對自己產生了懷疑，那麼情緒穩定的人更多會去思考，對方說的是不是事實，我自己怎麼看待評價對方說的這個點，一旦清晰了，就不會被對方帶著情緒走。
3.當你跟情緒穩定的人溝通時，她可以很準確的描述一些情緒詞，例如：」你很焦慮對嗎？
你現在感覺到很無力對嗎？我剛剛看到你很憤怒「情緒穩定的人對於情緒的顆粒度可以很細很細，大部分不開心的時候，經常說的就是：我好煩啊、一點也不開心、等等類似於這種比較大的情緒詞。
所以如果你生活中有這樣的朋友，你就可以知道，嗯，這個人管理情緒的能力應該是不錯的。
2樓：fuhuan浮歡
情緒不穩定的人相處起來忽冷忽熱，有可能還李毀辯愛摔東西，或者愛把在外面受的氣撒在家人、愛人哪缺身餘高上，心情莫名低落等。
3樓：不想擺爛哈哈
多聊天，或者接觸她身邊的朋友。
如何判斷乙個人情緒穩不穩定呢？
4樓：渡野星人
情緒穩定的人，不會為了一句無心的話發脾氣；不會一會上天，一扒尺會下地；不會把心裡滿滿的負能量傾瀉給周圍的人；不會讓春弊高身邊的人都膽戰心驚、如履薄冰、小心翼翼。
和情緒穩定的人在一起，你也會從卜塵他身上感到一種平和愉悅的力量，心情也會因此變得越來越好。
最動人的情話不是「有我在」，而是「我一直因你而在，內心波瀾不驚」。
餘生太長，生活艱辛，願你我都能做彼此情緒穩定的避風港，從此攜手一生笑看風雨。
5樓：解憂娛樂館兒
會因為一點小事動怒，動不動會覺得很煩躁，很容易會生粗乎蔽氣，易哭易鬧，覺得融不進任何群體，也不想融入，自己一巖州個人的頃檔時候待著最放鬆最舒服。
如何判斷乙個人情緒穩不穩定呢？
6樓：帳號已登出
情緒穩定的人，一般具有這4種表現。
第一種表現：被激怒時不亂發脾氣。情緒穩定的人，最鮮明的特點就是被激怒時不亂發脾氣，控制住自己的言行舉止，掌控好場面，做成事情。
與之相反，情緒不穩定的人最鮮明的特點是易被激怒，而且一旦被激怒，他們就會完全失去理智，不唯孝前管不顧亂發脾氣，導致場面失控，做不成事。
第二種表現：指清說話語速不急不緩。情緒穩定的人語速不急不緩，為的是說話之前先過腦子，考慮清除自己要說的話，說出自己要說的話可能帶來什麼情況，怎麼避免不好的結果發生，照顧他人感受。
情緒不穩定慎畝的人，通常說話不過腦子，會快言快語傷害到別人，導致自己無法收場。
第三種表現：不與別人起衝突。遇到問題的時候，與人有爭執的時候，情緒穩定的人會換位思考，不執著自己的觀點才是對的，理性討論問題或爭執解決問題，盡最大可能不與別人起衝突。
第四種情緒：自己會剋制情緒。情緒穩定的人面臨一些大事的時候，一般會非常的剋制情緒，知道自己不該讓場面難看，自己不該情緒異常激動，舉止失常，剋制住了情緒事後慢慢整理情緒。
怎麼判斷乙個人情緒穩定還是不穩定
7樓：施卷世攬索
1.語速不急不緩，說話之前都會先過腦子。2.
面 臨一些衝 突的大事，很克 制，知道現在不該讓場面難 看，自己不該歇 斯 底 裡，克 制住了，事後才慢慢復 盤整 理。3.遇到抑 鬱情緒，非常善於調 節，瞭解自己的情緒，有幾項很適合自己的調節方式。
有抑 鬱情緒了，總是會想到這幾項去做，有的人知道自己該幹什麼，嫌皮但是不做，任由情緒泛 濫，或者到處訴 苦。4.對書，紀錄片，訪談，寫作這型別東西有興 趣，有自己的基 本 盤，有比較成 熟的看法支 撐人的行為邏 輯。
5.現實生活比較安 穩，不安 穩就疲 於奔 命去了，也沒空情緒穩 定。6.
避 免衝 突，和人 家有爭 執 很會換 位思考，不執 著我的觀 點才是對的，理 性探 討。7.情緒穩定的人表達能力都很好，情 商也非常的高！
知道什麼時候該說什麼話，也知道什麼時候該做和不該做。8.他們都是善 良的人，不僅不會給別人帶來麻 煩，也不會被人傷 害。
他們不是沒有橋穗情緒，而是他們懂得如何在不同的敏者卜場合，該如何表 達和宣 洩情緒。9.他們性格溫 和，容易相處，能快 速融 入不同風 格的社 交 圈 子。
他們謙 虛謹 慎，不 驕不 躁，能對任何事情都會安排的井 然有 序。
如何判斷乙個人的情緒是穩定還是不穩定的呢?
8樓：牛樂悅
看對待事情的團森反應。當遇到一定程度的困跡高難時，個人是衝動激動非常自暴自棄還是沉著冷靜分析問題解塌州畝決問題，從而判斷。
怎麼判斷乙個人情緒穩定呢？
9樓：不著調的吹風機
身邊有乙個情緒穩定的早肆明人，最大的感受是省心和輕鬆：
其實大家在生活中都會碰到煩心事，或憤怒或鬱悶，在大家一起出去玩時，遇到挑雹唯戰心態的情況，情緒穩定的朋友不會突然低氣壓誰都不想理，更不會遷怒他人，用身邊的朋友撒邪陸告火。自己不會被波及，也不用想盡辦法緩解氣氛或哄人。
如果大家心態都受到了挑戰，情緒穩定的朋友可以跳出來分析和解決問題。
第二個感受，可能是邊界感強（甚至有的冷漠）我不認為這是負面，哈哈哈哈哈，其實情緒穩定一定程度上就代表著ta沒有那麼多「真情實感」，很多情況他們更多是站在上帝視角，不真實感受所以更加客觀，不情緒化。比如加繆筆下的《局外人》，更像世界的旁觀者，誰都無法走入他的內心。
這樣的人往往是把情緒深藏起來的，在社交活動中會帶上各種的社交面具，看似情感充沛實則純靠演技。（就比如intj/infj人格）
怎麼和情緒不穩定的朋友相處，如何和一個經常心情不好的人相處
在你的描述中說到你朋友的心地善良，就是脾氣有點怪，語言攻擊強，當情緒不好時，表現冷漠，有時候比較好勝，非得贏不可。對於這類朋友，你應該大度點，對他多點包容和謙讓。其實他這種性格的形成，以及他所表現出來的行為及語言攻擊，和這種性格的形成，有可能是因為家庭原因造成的，其實他心裡很清楚他自己這種行為是錯誤...
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兩看兩不看，別看車子，別看公司，看辦事能力，看對代妻子的態度 如果是一個真正的有錢人，他的審美觀和品味必然是和他說的身份相稱的，因為他見多了各種名牌衣服，所以，知道要怎麼打扮才能顯得有品味。但是一個偽富人只知道穿貴的，卻不懂得搭配，反而顯得自己衣著庸俗。有錢也分人的，暴發戶，富二代，企業家，富豪都不...
你怎麼判斷一個人對你不愛了？怎麼看出一個人不愛你了
愛情裡有苦有甜，但其中太不穩定了，可能上一秒還是天堂，下一秒就成了地獄，這種把幸福寄託在別人身上的東西就是這麼不靠譜，那我就說說我認為的他不愛的表現。日常中很多的習慣和小動作都夠表現出他是不是還愛著你，比如說你們已經是一對交往已久的情侶了，突然他開始注重外表但不是因為工作的需求，甚至沒有鋪墊和前奏。...