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益生菌主要的作用是保護腸胃，可以促進消化，有益於兒童吃飯吸收，提高兒童的免疫力。
益生菌就是一種碼液對人體有益的細菌，它可以跟奶粉一起搭判叢配飲用，孩子喝到腸胃裡可以調節腸道菌相平衡保持腸道健康，益生菌可以抑制有害菌的繁殖。
這件事是怎麼回事。
根據新聞**報道，由奶粉智庫統計出來的，在國產奶粉市場上，大部分的奶粉品牌都宣稱自己含有或者新增了益生菌，在統計庫裡總共400餘款奶粉品牌中共有140款奶粉，新增了有益益生菌，佔比將近30%，而其中添掘模櫻加益生菌的奶粉品牌，大部分都是新增都是動物雙歧桿菌bb-12，這個益生菌在奶粉中有很強的穩定性，可以促進腸胃更好的消化。
需要注意的是，益生菌屬於活菌製劑，服用益生菌時水溫不能太高，要求水溫最高不能超過40℃，所以在衝調奶粉的時候應當注意不要拿過於滾燙的開水來衝調奶粉，以免把益生菌殺死。
益生菌的重要性。
益生菌負責維護腸道微生態的平衡。一旦益生菌的數量減少，有害菌就會佔優勢，容易發生消化不良、急慢性腸炎、便秘等各種消化道疾病，尤其對於年齡很小的孩子來說，免疫力低下是十分常見的問題，更易受到有害菌的威脅，需要注重益生菌的缺乏與否。
事實上，一款好奶粉，營養配方是一罐奶粉的靈魂，直接影響寶寶的生長發育，寶寶喝了之後，大便不幹燥，體重和身高等指標正常增長，這些都是各位家長選擇奶粉的重要指標，所以很多家長都會選擇含有豐富營養的奶粉，廠商也深知消費者的需求，所以經常在自己奶粉底下都會標註新增了何種營養元素，讓購買者瞭解放心。
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益生菌可以促進腸道蠕動，消化，並且可以增強免疫力。
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益生菌可以促進腸的蠕動，潤腸，有助於消化。
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益生菌能夠平衡體內的菌群，從而讓身體更健康。
活性益生菌在奶粉中的作用
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益生菌可以幫助孩子調節腸道菌群平衡。
寶寶們正處於人體生長發育的關鍵時期，也屬於「免疫不全期」。這時候腸胃功能、免疫功能尚未發育完善，抵抗力弱弱的，如果腸吸收不良、感染性胃腸疾病這些壞傢伙就會來不斷的騷擾寶寶，所以寶寶們需要補充益生菌來幫助維持腸道內「菌」隊的平衡。
益生菌發揮作用要看宿主的基因型、生活環境、飲食等多種因素，這些均可影響益生菌與腸道微生物系統、宿主細胞的相互作用。
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益生菌奶粉中起作用的是嗜酸乳桿菌、乳雙歧桿菌、鼠李糖乳桿菌、乾酪乳桿菌等益生菌，而且只有活著的菌群才有活性，才能起到調理腸道、提高免疫的功效。不同的活菌數量影響功效。
注意事項：1.衝調含有益生菌的奶粉或製劑，要注意使用溫開水(35～40℃)給寶寶服用，沖泡好的奶或益生菌製劑要及時服用，以免益生菌死亡失效。
2.益生菌不能與抗生素同服。抗菌素尤其是廣譜抗菌素不能識別有害菌和有益菌，所以它殺死敵人的時候往往把有益菌也殺死了。
這時候或者過後補點益生菌，都會對維持腸道菌群的平衡起到很好的作用。如果必須服用抗生素，服用益生菌與抗生素間隔的時間不應短於2～3小時。
歲以上的寶寶，可以喝益生菌酸奶。特別是有食慾不振、便秘、經常腹瀉或消化不良的寶寶，長期選擇益生菌酸奶還能調節胃腸功能。喝酸奶後，若發生腹部不舒服或腹痛、噁心、嘔吐，應立即停止飲用。
4.益生菌的食物有纖維、乳糖、澱粉、寡糖，益生菌的發酵產物等成分；所以在補充益生菌的同時，應多吃根莖類蔬菜、水果及海藻等食品，就等於在腸子里布置乙個它們喜歡生長的環境。多數的益生菌並不喜歡肉類和葡萄糖，如果含益生菌的食品中含有過多的糖分也會降低菌種的活性。
5.如果沒有消化不良、腹脹、腹瀉或存在其他破壞腸內菌群平衡的因素，不提倡嬰幼兒額外攝入過多的益生菌製劑。
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益生菌是指對人和動物都有益的細菌。它有四大功能，一是幫助營養物質的消化吸收；二是能產生維生素，對骨骼和以及健康有重要作用，三是可以抵抗細菌病毒的感染，提公升免疫力，可清除有害菌對身體的傷害；四是可以預防和**某些疾病，如腸道綜合症、呼吸道感染、過敏等等。
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