1樓:帳號已登出
首先接受自己的怨恨,怨恨是因為我們想要父母的愛,他們是我們此生最親的人,想要他們的愛,這沒什麼不對。警惕自己的愧疚感,有些很好很善良的孩子會因為自己對父母的怨恨和不乖產生強烈的愧疚感,這愧疚感會傷到你自己。找個可靠的人,把自己的愧疚感表達出來;或者乙個人寫下來,不要憋在心裡。
給缺愛的孩子們的一些建議:
1、其實小孩缺愛的根源,多半**於在成長的過程中被父母忽略。要麼是父母中有一方很早的過世、或是離婚,要麼就是小的時候經歷過和父母分離的經歷,或是有過被寄養的經歷。包括父母本身缺乏愛的能力,慣性用控制、忽略以及暴力去對待小孩,這些都容易過早的在小孩的內心深處埋下匱乏的種子。
2、其實從不懂自愛為何物到逐漸習得自愛這個技能的過程中,離不開自我的建立。很多人之所以總容易被過去的經歷影響,很重要的原因在於說:他自身的自我還有真正建立起來。
因為我也見過很多童年經歷過不幸的人,但是有些人就是可以爬起來,最終把自己的人生經營的很好。並且這些在心理學上也是有很多成功案例的。所以,我想說櫻消的是過往的經歷並不能夠決定你未來的人生。
那些真正願意進行自救的人,一定會最終找到答案。而這個答案就是從你建立自我開始。
3、自身要有意識的去觀察「愛」的**。很多人往往會覺得說,愛一定要是有人愛我、喜歡我才算是被愛。其實並不是這樣的。
畢竟,沒有人有義務無緣無故的喜歡誰。我認為愛本身是一種能量,它可以攝取的範圍其實非常的廣。你的父母、你的朋孝拍友、你的戀人,甚至是在這個世界的某個角落曾經給過你無私善意的陌生人,其實都曾經為你提供過相應的愛。
雖說,《被嫌棄的松子的一生》的確脊慎知是乙個讓人憐憫的悲劇。然而現實就是,悲劇多半是可以避免的。如果你總是讓自己活在不幸和自我憐憫中,那麼終其一生,都無法逃離過去帶給你的負面影響。
4、最後我想說的是,如果你覺得這個世界曾經對你不夠美好,那就努力創造乙個美好的世界。至少在你的那個小世界裡,你可以去保護你愛的人。只有真正讓自己成為乙個有力量的人,你的下一代才不會重**生在你身上的悲劇。
2樓:喜歡與人分享
小時候缺愛,長大之後,該如何去正常的愛別人的?發現,很多小時候沒有感受到父母的愛的孩子在長大之後就會變得非常的缺愛,而且也是非常多疑的,在整個戀愛期間,總是會覺得對方不太喜歡自己。其實在這個時候,當我們感受到了對方對於我們的愛。
就應該要去忘記自己小時候的一些傷痛。
小時候缺愛的朋友可能在長大之後就不太敢去談戀愛,因為他們害怕自己可能會配不上別人。而且也會非常的害怕自己在跟別人談戀愛的時候,會導致自己受傷,所以說每次在談戀愛的時候是以失敗而告終。早就希望大螞掘家亂配能夠知道每個人在談戀愛的時候,也都可能會出現失敗的現象,而失敗是並不可怕的,可怕的是,我們不敢再去嘗試愛。
我們要知道,在整個談戀愛的過程當中,自己最重要的就是把自己的心態給放平,不要去因為小時候而受到一些影響。我們可以選擇去認真的考慮之後再談戀愛,如果說對方對我們很好的話,我們也是可以選擇用這樣的方式去對待他人。
如果說孩子在原生家庭沒有收穫到愛的話,那麼,孩子在長大之後可能收穫到別人給予自己愛的時候,總是會覺得自己是非常不配擁有這個愛譁物指的。而且當別人在愛著自己的時候,我們也是會覺得自己難道真的受得起這份愛嗎?
但要告訴大家,每個人都是非常優秀的,每個人也都是值得別人去愛的,所以大家一定不要在這樣的去否認自己了,當乙個人能夠認真的愛我們,也就證明了我們是非常值得的。所以大家也不要再去貶低自己,也不要再去疑惑自己到底能不能經受得起他人的愛?
3樓:今天退休了嗎
長大納渣悶之後一定要多關心別人,但是一定要站在別人角度考慮問題,不要把自己的愛強加在別人身上樑緩,不要把自己覺得好的就去給別人,不要有太強洞彎的控制慾望。
4樓:帳號已登出
長大之後一定要找乙個愛自稿兄己的人,在被別人愛的同時也會學會搜段愛別人的,世敬譽想要付出同等的愛給別人,這樣才能夠正常的愛別人。
5樓:雙子小黑嘿
要調整自己的心態,可以多看一些優秀的案例,可以改變自己的狀態,讓自己的想法非常的積極向上。
6樓:護鑫頭
我覺得他應該多關心別人,愛乙個人,你就要多關心他。
7樓:網友
小時候缺愛長大後如何正常愛別人?小時候無助的你,現在已經慢慢長大了,建議可以從自我理解,自我寬恕,自我接納,自我關愛,自我鼓勵五個方面來調整狀態。
1.自我理解,鼓勵將自己目前(以及過往)的行為和你的創傷經歷聯絡起來。這種聯絡能夠讓你更加關愛自己,以及在看待自己的行為時不再那麼急躁、挑剔、憤怒。
2.自我寬恕,原諒自己被捲入父母缺愛之後未得到父愛與母愛的事件中,因為你是乙個無辜的。原諒曾經不被愛的自己,也原諒自己不知如稿亂仔何去愛;
3.自我接納,療愈自我就是全心全意地做真實的自己,無論脆弱或堅強,冷漠或熱情,緊張或平和,殘缺或完整,都接納自己;
4.自我關愛,富有慈愛心的自我安慰,積極自我暗示,走進內心,培養乙個充滿激鍵汪勵的內在聲音,關愛自己的身體,滿足自己的需求,成為你渴望的父母:鼓勵、回應自己,感受自己的需求;
5.自我鼓勵,根據自身能力,調整所設與他人相處的目標,承認自己的能力有限,有進步就給自己獎勵,自我修正而非自我評判,你有愛陪譽自己愛他人的方式。
希望以上幾點對你有啟發,望好!
8樓:帳號已登出
小時候缺愛,長大後橘禪如何正常愛別人?
小時候缺愛,長大後如何正常愛別腔氏人?
我感覺應該是可以正常愛上別人的愛情,每個人都會碰上的,要勇於邁出那一步,不要因為以前小時候缺愛就要防人。
一:先完善自己的個性。
戀愛可以由著自己的性子走,或者可以過的浪漫點,但面對婚姻需要我們做乙個理智的人。
所以不要把戀愛時的那一套照搬到婚姻生活中。
在婚姻就需要彼此完善一下自己的個性。
乙個人性格倔強,另乙個人就學會適時包容,即便吵架,也能及時和好;
乙個人敏感脆弱,另乙個人就臉皮厚點,出門在外也會讓對方感到充足的安全感。
但如果雙方性格太過相似,比如都比較自我強勢,在處理矛盾或遇到難題的時候,就等同於少了一種解決方案,甚至也針鋒相對。
在親密關係中,大部分人都只看見了對方,看不見自己。
因此需求感都很高,陷入負圓圓塵面情緒和指責、抱怨中不能自拔,而忽略了做好自己的重要性。
想要更好的適應新的婚姻生活,就要試著稍稍調整自我。
雖然說,不要在婚姻中失掉自我,但也千萬記住:婚姻裡邊,不能固執做自我。
二:要學會與對方的缺點生活。
戀愛時吸引我們的是對方的優點,婚姻會放大對方的缺點,兩個人磨合的過程就是接受包容對方缺點的過程。
每個人都試圖尋找乙個完美的人,但是很遺憾,最終你會發現:這個世界上並不存在完美的人。
我始終相信,即便再優秀的人,我依然覺得他一定也是存在缺點的。
談戀愛的時候,你只會在意對方的優點。甚至,你會將對方的優點放大十倍百倍。
然而,結婚的時候就截然不同了。
你這個時候看到的全部都是對方的缺點,你越看越生氣,生氣的恨不得離婚重新去找乙個。
小時候缺愛,長大之後如何正常愛別人?
9樓:上海心路心理諮詢中心
我們現在與戀人建立的親密關係,其實是我們小時喚舉候和母親依戀關係的嫌枯複製與延續。好的愛情,首先是建立在愛自己的基礎上。只有先愛自己,才可能去愛別人,也才能感受到別人的愛。
雖然,自我接納真的很難完全實現,但是,這卻是我們需要不斷修行的課題。當你真正學會如何愛自己,真正感到自己是值得芹鏈洞被愛的時候,你才不會那麼焦慮。
小時候自願給別人錢 長大卻說別人坑錢 怎麼辦?
把她給你的錢還給她呀,當眾還給她,然後跟她說那個時候小不懂事,叫她別介意,說實話,這件事確實是你考慮不周,即便不聯絡了,人家小時後給你們花錢,對你們好這不是一般人能做到的,這可能是她交朋友的一種方法,她怕失去你們,所以給你們花錢,怎麼說就因為沒聯絡就給你人家刪了,應該記著人家的好,等有一天遇見了就給...
小時候被曬黑,長大後怎麼變白呢?
小女孩還是白一點兒好。我也是小時候曬黑的,並且長大後也沒怎麼在意,所以導致常常有一種掉進煤堆找不到人的感覺。不過,當我稍微注意一些時,就慢慢好一點了。我的注意方法很簡單 少曬太陽,實在免不了要曬,就搽防曬霜。每天晚上睡前堅持用脫脂牛奶敷臉。如果不方便敷,就直接用牛奶在臉上搽一遍,就淡淡搽一下,輕輕揉...
歌詞媽媽的愛還有回到小時候,媽媽的愛有多深歌詞
歌曲名 媽媽的愛 歌手 顧凱 和諧天下 媽媽的愛 顧凱 詞 曲 顧凱 是誰 給我疼愛到永遠 是你 我的親愛的好媽媽 我的路 是你陪我走到今天 不管路途多麼遙遠 不說疲倦 但願 兒種的每一朵花 都能開在 您一生希望的花園 最真的愛 是您那溫暖的胸懷象大海 我的心啊永遠與您同在 永遠不分開 媽媽的愛 就...