老人食慾不好，該怎麼辦？
1樓：浩海永寧
可以做一些開胃的食物，或者是做一些清淡的湯，多喝一些水，做按摩，適當一些運動，就可以改善食慾不好的問題了。
2樓：愛吃西瓜的熊
可以讓老人適當的進行一些鍛鍊，也要多吃一些容易消化的粗糧和新鮮的水果蔬菜。也可以適當的吃一些可以比較開胃的食物。
3樓：王祿
可以吃一些開胃的東西，或者是在吃完飯的時候走一走，這樣促進腸胃的蠕動，可能就會多吃一點東西。
4樓：而且我
可以吃一些特別開胃的東西，或者是吃一些比較酸的果實，也可以買一些老人特別愛吃的東西。
老年人食慾不振怎麼辦 老年人食慾不振怎麼調理
5樓：健康達人雷恩
生活中有蠢困很多老年人由於身體機能的逐漸老化，新陳代謝漸漸變慢，很容易出現食慾不振的症狀，時間長了可能會對他們的健康造成傷害，那麼老年人食慾不振怎麼辦？老年人食慾不振怎麼調理？
如今的生活有很多來人都是自己在家生活的，自己用餐，兒女常年在外，這樣很容易使老人產生沮喪、壓迫以及孤獨等心理疾病，從而可能會導致食慾不振，這時可以多營造一些熱鬧的用餐氛圍，改變老人的情緒，從而有助於緩解老人食慾不振。
隨著老人的生理機能慢慢衰老，對食物的要求也會越來越高，用餐不僅僅只是為了填報肚子，還需具有 **老人味蕾的香氣，因此老人食慾不振時可以多做一些色香味俱全的食物給他們吃。
老人食慾不振的主要乙個原因就是食物軟硬的程度，飯菜太硬老人吞嚥困難，就容易出現老人食慾不振的現象，這時應該將食物做的軟一些，適於老人食用。
老人食慾不振，還可以去多吃一些水果蔬菜來 **他們的味蕾，比如香蕉、苦瓜等食材，在促進食物消化代謝的同時還可以增進老人的食慾。
飯前適量喝一些低度酒，有利於幫助擴張老人的胃部，從而增強老人的食慾，比如葡萄酒、紅酒等。
老人食慾不振多半是內心鬱悶毀檔喚導致的，這時可以適當放一些輕鬆的**來舒緩老人的心情，從而可以在一定程度上 **老人的食慾，有利於老人的身心健康。
若老人患有嚴重的食慾不振，已經好幾天沒有進食，身體逐漸消瘦，並且情況不斷加重，那麼這時一般建議纖凱去醫院在醫生的指導下服用一些藥物進行**。
老人家食慾不振應該怎麼辦
6樓：幻世萌61品
老年人由於消化功能的下降，導致老年人出現食慾不振的問題，這些對於老年人健康的維持產生著不利的影響，面對老年人食慾不振的問題，古代中醫有著比較的詳盡的方法，比如說養生粥就是很好的一種改善老年人食慾不振的方法。 民間流傳的一些健康粥歌就是古代中醫對粥的極大的養生意義的表態，養生粥更是很好的保證老年人食慾的一大方法，幫助了很多的老年人改善了食慾不振的問題。 一、辨明體質 根據中醫理論，人體的體質分為三種：
平和體質、實性體質、虛性體質。 平和體質為正常人，體質上沒有虛、實、寒、熱方面的偏頗； 實性體質包括痰溼質、溼熱質、瘀血質、氣鬱質； 虛性體質包括氣虛、血虛、陰虛、陽虛。 實性體質宜清散為主、虛性體質以補益為主，平和體質以平補為佳。
冬春可適時大補、夏秋宜清補。南北不同地域的人食粥也有所不同。 二、老年人夏季養生粥 1、燕麥粥 燕麥含有豐富的b族維生素和鋅，對糖類和脂肪類的代謝都具有調節作用。
燕麥還富含果膠，可以有效地降低人體中的膽固醇。所以，常喝燕麥粥可以達到**的效果，還能預防高血壓、高血脂等疾玻 燕麥中含有的鈣、磷、鐵、鋅等礦物質，有預防骨質疏鬆、促進傷口癒合、預防貧血的功效，是補鈣佳品，尤其適合於中老年人經常食用。
老年人食慾不振怎麼辦？
7樓：語勒新聲
第一要保持愉快的進餐氛圍，第二，增進食慾保證營養元素均衡攝入，平時多陪伴老人，如果老人消化不良，可食用容易消化含纖維素較多的食物。
8樓：匿名使用者
life space的益生菌能夠幫助我們更好的消化和吸收營養物質，這是因為益生菌株在我們的胃腸道內會產生消化酶，正是這些酶的作用，才能使我們更好地消化攝入的食品。
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