1樓：奔波的勞碌
1、通常是虛證的所在唯滾，可應用補腎、補氣、補血虛等藥物對症進行**，補腎虛的藥物有冬蟲夏草，補氣虛的藥物有人參、黃芩、黃芪、西洋參等藥物，補血虛的藥舉蔽物可服用丹參、紅花、紅景天等藥物都可緩解沒有精神、乏力的臨床症狀；也可能是體內溼氣重，溼氣困脾，從而出現沒精神，乏力症狀。
2、如感覺沒精神、乏力，通常還有大腦動脈供血不足和心臟心血管供血不足的臨床症狀。此時可應用一定的中藥行改善供血，並行改善心腦血管內皮功能的正山州作用，如注射用前列環素的都可起到上述效果。另外如感覺沒精神屬於高脂血症導致的，可以對症服用β類和他汀類的降脂藥，也可緩解上述症狀。
2樓：以往的誓言
我有在喝多普泰八珍袋泡茶，可以起到氣血雙補的作用，穗猛補氣又補血，提高精神狀態。這個屬於純中藥的，堅持喝一小段時間猜友橋，真的調理得不錯，建議你試試看。 可以去諮告旅詢一下。
3樓：天下之事皆浮雲
首先需要找準原因，自己想清楚是什麼原因造成的，才能對虛芹症調理。培拆很多疾病包括亞健康都差中畢可以導致精神差，疲憊乏力。這些症狀很普遍，
總是精神疲乏，該如何調理？
4樓：創作者
精神疲乏，這是很正常的一種現象，特別是大家的壓力也越來越大了，精神疲乏一般是出現在一些學生的身上，和一些工作壓力比較大的打工人身上。有一些年輕人，如果是經常熬夜刷劇的話，也是會出現這種情況，今天就來跟大家說一說如何進行改善。
如果說這個環境讓我們覺得非常的難受，在這個環境當中，也讓自己感覺到非常的不舒服，我們就可以更換乙個環境來改變這種現象。就比如說我們的工作壓力，如果是特別大的話，其實也會導致自己非常的難受。如果說大家不太喜歡這份工作，感覺到工作的壓力非常大的話，我們就可以換乙個工作的環境，讓自己更輕鬆一些。
我們可以適當的大哭，或者是跟朋友一起出去喝酒來發洩自己的情緒，但是要注意不能大量的飲酒，不然的話也會對身體造成一定的影響。偶爾喝酒發資訊的情緒能夠讓自己的身體變得更加的健康，也能夠讓我們看得更加的開一些，如果說總是處於乙個低落的情緒，也會導致自己患上抑鬱症。發洩自己的情緒，其實是乙個很簡單的事情，比如說大家深夜的時候大哭，或者是找自己的朋友哭訴。
待在家裡面的時候最好不要經常性的看手機，在夜晚十點之前就放下手機，進入到睡眠當中，這樣的話，也會讓身體更加的舒適一些，而且精神也會更加的好一些。像在改變自己的睡眠習慣之後，感覺到生活也更加的舒適了，而且沒有那麼多的煩心事。所以說也建議大家，最好是學會改變自己的睡眠習慣。
5樓：王祿
要調整自己的作息習慣，讓自己有乙個非常充足的睡眠，讓自己吃一些有營養的東西，要讓自己的心情保持很愉快的狀態。
6樓：帳號已登出
可以適當的吃一些藥膳來調整的，這樣可能會讓自己恢復的非常的快，身體的狀態比較好。
我老公最近精神乏力，沒有精神吃什麼藥好
我也總會感覺身體虛弱無力，一般是剛起床的那會，過了也就好點了。不知道你是什麼時候，我是比較贊成食補的，用藥物或營養品也有效果，但總擔心會對身體有這樣那樣的傷害，最還選用食補。下面給你推薦幾總簡單易學的菜，不妨試試！1 活鯽魚3條 約750g 枸杞15g，香菜6g，熟豬油 姜 蔥 鹽 醋 胡椒粉 味精...
最近感覺自己沒精神，感覺很累，對什麼都提不起興趣
因為你種種原因 失去了目標 感覺生活平淡 無聊 乏味 自己有時候會覺得自己活在世上版沒什麼意思 權 覺得是多餘的 你要學會陪養興趣 用心去做好一件事 你只要有興趣了就算真的累了 也不覺得累 你只不過是心累而已 祝你早日走出來 不走出來 會越來越累 生活的壓力，不順，再加上沒有堅定理想的支撐，人很容易...
為什麼最近感覺很疲勞，沒有精神也沒有勁啊
我和你得感覺一模一樣，我試著想了一下這是為什麼，後來我終於想明白了，有挺多原因得，一是你工作壓力大，二是你心裡有事要找一個知己聊聊就好了，三就是你睡眠不主，四 就想我似的以前我天天壓腿跑步等運動現在工作了，一不運動身體不舒服，沒事踢踢腿什麼得呵呵就舒服多了。還有就是病了。渾身關節無力，渾身軟綿綿的 ...