1樓：瀕危物種
連續看了多遍《捕捉心靈》對裡面的心理諮詢師師肖恩的最後一次會談非常的感慨，這是乙個成功的諮詢案例。從進入到走入到化解，先有關係，再有**。給了我教科書般的學習。
天才少年威爾第一次諮詢時的沉默不語，到第二三次的不屑調侃，諮詢師肖恩都淡定自如，深切地做到共情同感。是的，當你不懂別人的苦時，請不要輕易下判斷。
最後，諮詢師不斷澄清質問，重複著同樣的話：
這不是你的錯，這不是你的錯……
來訪者威爾的防線徹底崩塌。
去他媽的！所有的痛苦不堪的童年印記在威爾與肖恩的擁抱而泣中得以釋懷。
關係比**更重要。在諮詢過程中，如何獲得來訪者的信任，如何讓來訪者開啟心扉暢談，如何鏡映對方，在肖恩身上，我看到了未來的影子！
不是你的錯
2樓：感情驛站
<>《不灶肢是你的錯。
把不適合的活交給你沒銀亮有說清楚要求出了問鋒辯寬題讓你背鍋。
你沒有錯。是領導的錯。
薦書《這不是我的錯》
3樓：得書文化
推薦一套小小朋友的讀物《這不是我的錯》
決定乙個孩子長成什麼樣的人，會不會幸福，有沒有生活品質，其實有太多太多的不可控因素。
但是有乙個特別重要的影響因素，是我們歲滲伍可控的，就是乎或閱讀。
作為美國學校圖書館的經典推薦書目，這套《不是我的錯 幼兒心理自助成長繪本》已經被翻譯成多種文字，受到世界各地家長和小朋友的喜愛，累計銷喊櫻量近1000萬冊️。
全書共19冊，每一冊都演繹了乙個孩子童年的小故事，作者用幽默的成長故事巧妙的詮釋出深邃的主題，教會孩子們面對自己可能遇到的各種小問題：
如何面對校園霸凌。
如何正確認識自己。
克服膽怯。學會管理自己的情緒。
勇於面對失誤。
保持良好的心態。
誠實的重要性。
學會分享。勇於嘗試新事物。
適合自己最重要。
勇於承擔責任。
19本書，19堂實用的心理成長課。每一本書都在教會孩子們乙個十分重要的道理。孩子閱讀這些繪本的時候，也一定會感受到其中幽默又積極向上的力量。
聽《這不是你的錯》有感
4樓：清寧時光
同時你也可以想象你的父母對你說話，因為這種對話是雙向的，父母對你說的話有時候更加能夠改變你。
可以想象其中一部分，想像父母對你說什麼呢？
說孩子，我愛的是你，你不需要做任何事來爭取我的愛。其實我們在生活中很多人，很多孩子跟父母鬧矛盾，只是想證明自己而已，只是想能夠獲得來自父母一句真正的肯定。但實際上我愛的是你，你不需要做任何事來爭取我的愛，你是我的孩子。
你與我是獨立的兩個個體，我的感覺不應該成為你的感覺。過去我們的距離太近了，我看到了這對你造成的傷害。
努力滿足我的需要，照顧我的感受，這一定讓你很無力，我的需求讓你很難有自己的空間。從現在開始我會後退，不會讓我的愛給你壓力，我會給你全部你所需要的空間。
一直以來我與你的距離太近，讓你不能真正地認識自己，現在我會保持距離，並開心地看著你走出這個邊界，過自己的生活。對於任何乙個孩子而言，這都承受了太多了。
任何想要修復的孩子都會感到壓力，不僅是你乙個人。直到現在我才能面對自己的痛苦，我將本屬於我的痛苦帶給了你，是時候把它們歸還給我了，這樣我們都能夠得到自由。
你和我的接觸非常多，但是你和你的媽媽實在不夠，若能看到你們更親近，我會感到很開心，你可以讓自己這樣做。
摘抄樊登讀書《這不是你的錯》語錄。
心裡默唸這一段話時，眼角的淚已經留了下來，真的如書中所說的那樣，父母對孩子說的話，有時候更加能夠使孩子改變。
再默唸一遍時，眼睛的淚嘩啦啦的留了下來，尤其是那句【 很多人與父母鬧矛盾只是想證明自己而已，只是想能夠獲得來自父母一句真正的肯定。但實際上我愛的是你，你不需要做任何事來爭取我的愛，你是我的孩子。 】一直以來，都是活在證明裡，越證明越無力，越證明越不會好好說話，越證明越不會愛了。
這真的是太痛苦了。
當與父母和解了，那顆受傷的心也就越來越完善了，也就會有愛的能力了，也就不會再像以前那樣是受害者模式了，也就會承擔自己該承擔的責任了。
讀 《這不是你的錯》有感
5樓：一襲可愛風
這是我加入樊登讀書會近兩個月以來讀的最認真的一本書。本來想借原著來翻閱，可惜資源有限，沒能如願。既而生怕自己錯過樊登老師講解內容的精華部分，我把錄音部分幾乎一字未漏的用文字形式表現出來。
我知道這是一本專業知識很強的書籍，縱使我認真反覆聽錄音好幾遍也未能全然明白書中最精華部分，只好藉助樊登讀書會的文字形式，製作了生平第一張思維導圖。
我們這一生其實真正在處理的就只是與兩種人相處的模式，一種是與父母的相處模式，另一種就是除去父母外其他人的相處模式」。這意味著處理與父母的關係是非常重要的，我能更深刻的感受到為人父母的不易。
回想自己的童年時光，母親的叨叨絮絮，父親的寵愛仍歷歷在目，我很慶幸自己有一雙愛自己的父母，雖然我能感受到父母對我的愛，但我還是經常會與父母生氣。書中禪師說：「當你在與你的父母生氣的時候，你是芹納橋在與你自己生氣，就像種出來的玉公尺與最初的玉公尺粒生氣一樣。
它告誡大家，如果我們對父母生氣，我們需要去調整自己的呼吸去尋求一種和解的狀態，這是獲取幸福的唯一途徑。」所以當我發現解決了我與父母的關係問題，孩子的問題自然也會迎刃而解嫌猛時，我輕鬆了許多。我在心裡已經找到了與我父母的和解核心語句，我相信自己會越來越好！
讀茄型完此書，我也在反思自己對待孩子的方式是否做到了溫柔而堅定，是否做到了讓孩子感受到來自我無條件的愛。還好，即使不是做的很好，但也還為時不晚！
最後，我要感謝樊登讀書會讓我重新燃起對知識的渴望與熱愛！我會繼續努力朝著自己的目標前進！
女生唱的歌詞裡有這不是你的錯還是愛你的節奏比較
是叮噹唱的 不是你的錯 歌詞 停止了 引擎熄火了窒息的溫柔 尖銳得赤裸 一刀一刀往我心上割 往傷口裡戳 那麼折磨 為了什麼 別說你難過 別再安慰我 最爛的理由 是你配不上我 我沒有你想像中脆弱 我會好好的 沒有什麼 罪不可赦 再痛的痛哭淚水 換不回 一點點感動 我不怪你 不是你的錯 再深的深情容忍 ...
《心靈捕手》中的「這不是你的錯這」是指什麼，為什麼「這」會讓威爾認為是自己的錯
威爾之前一直把自己所做的壞事歸咎於幼時所受到的巨大心靈和身體上的傷害，所以對社會充滿報復心理。在威爾看來，是這個社會先傷害和拋棄了自己，自己理所當然可以傷害和嘲弄這個社會。而尚恩向威爾強調的是他幼年所受的這些傷害只是個人原因造成的，不是整個社會存心與他作對，所以他受到來自社會的傷害不是他個人的錯，但...
很難過！這不是我要的結果
我覺得還是讓他想清楚他要的是什麼。男人有時也會犯點小錯誤，只要對方肯改，就請你大度點吧。給雙方一段冷靜的時間再確定。不能沒有原則，能忍則忍，不能忍則散。好難過，這不是我想要的那種結果。歌手 不要再來傷害我 我是你的誰 新歌 精張振宇。不要再來傷害我 詞 張振宇曲 鄭智化 好難過這不是我要的那種結果。...