1樓：手機使用者
血液中的成分的恢復速度是不一樣的。
一般獻400ml血液，幾到10幾個小時血液中的水分和無機鹽成分就可以得到補充。血液中的蛋白質需要一週左右的時間才能得到補充。需要比較長時間得到補充是血細胞，型跡大約要3個月左右的時間。
人體的血量站體重的7-8%，獻10%以內是安全的（現行一般一次400ml）。而且唯汪獻血法規定卜山並下一次獻血要間隔6個月，能充分保障獻血者的健康。
獻完血後多久可以恢復正常生活？
2樓：小耳朵愛聊車
獻血分捐獻全血和捐獻成分血，這兩種方式在時間上差別很大。就採血時間來講不同的人是有差別的，捐獻全血一般10分鐘就夠了，捐獻成分血一般需要1個小漏簡時左右（有一些獻血者四五十分鐘就結束了，有些則需要乙個半小時），檢驗、排隊等待的時間無法控制。
獻血流程：1、填表-獻血前，獻血者須填寫乙份《獻血者健康情況徵詢表》以供血站錄入資訊管理系統和核查，所有資料絕對保密；
2、健侍搜蘆康徵詢-每位獻血者必須接受獻血前健康徵詢，如實反映自己的健康狀況；
3、體檢-量血壓、測脈搏、稱體重；
4、血液檢測-化驗血型、全血比重、B肝表面抗原、谷丙轉氨酶等；
5、採血-體檢、初篩化驗合格後進行採血；
6、休息-獻血後，須壓迫針眼5-10分鐘左右，在採血現場休息至少15分鐘；
7、領取獻血證和紀念品，再離開。
獻血多長時間身體狀態恢復過來?
3樓：教育暢談者
7-10天。獻血後一般7到10天就可以完全恢復正常，獻血後人體在肝臟、脾臟等臟器儲存的血液會迅速地鉛御大進入血液迴圈系統，和迴圈血量保持平衡，另外，血液周圍的液體也會立即進入到血管內，只需要1到2小時就可以補充失去的血容量。而獻血後骨髓的新陳代謝也會加快，造血功能更加的旺盛，紅細胞和血紅蛋白在7到10天即可恢復到獻血前的水平。
獻血注意事項。
獻槐豎血後的前兩天，應該多休息，每天至少有八小時以上的睡眠。同時為了讓身體更好的適應拆乎，不要做劇烈運動，以及過於勞累的體力和腦力勞動。
獻血後幾天，也少看電子產品和書籍，以免因傷神影響睡眠質量；要多飲水，及時補充流失的體液，或者是適當喝點紅糖水補血。
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