1樓：小沐教書法
泡麵，二十世紀最偉大的發明之一，即使到了二十一世紀，大家仍然喜愛各種各樣泡麵。方便麵的生產商，很明顯感到了青年人對泡麵愛意，不但持續破舊立新，產品研發更新口感，都把國外口味融進進去，讓泡麵更為絢麗多彩。
不得不說，現在我們一說到划算用餐，或者省時省力沒去煮飯，第乙個想起的食材便是泡麵。只需3min，只要是有一壺熱水，就可以享受一碗美味可口的麵條，果腹了腹部，還節約了時長。在節奏感加速的社會里，方便麵的銷售市場不斷發展，銷售量與日俱增，這些經典味兒，相信大家都說出幾漏基清類來。
讓人非常怪異的一點是，一直有些人勸誡，吃麵條容易長胖。許多人表明，本來看泡麵小小一包，淨重估計只有100克，可是吃完泡麵之後，就覺得自己彷彿變胖了，站在體重秤，也發現自已的重量重了2斤。為何泡麵本來又輕又小，大家品嚐到肚裡後，會令人長胖呢？
1、放水。要想衝調開泡麵，開水不可或缺。是不是你只想起方便麵的100克，卻忽略了你新增的水也有淨重呢？
雖說一碗水的重量算不得什麼，但是畢竟淨重擺在那裡，在你都沒有去衛生間以前，這碗水進入你的肚子裡，也是你體重一部分。很多小夥伴吃方便麵時，喜歡將湯麵一起喝進肚子裡，這一淨重可就不僅僅是100克了。
2、投料。除開湯麵之外，你吃方便麵時是否還特別喜歡新增調味品？如果你是乙個習慣在泡麵中加入生雞蛋、臘腸、番茄、忌廉芝士、綠豆糕、蔬菜得人，這種自身加上進去食材，淨重也不容小覷。
尤其是很多小夥伴習慣在日式口味泡麵中加入忌廉芝士和綠豆糕，這幾種食材發熱量非常高。
3、油炸混沌皮。
除開湯麵跟自己使用的調料之外，泡麵自身的混沌皮，也是令人很有可能發胖的原因之一。有一些泡麵依然專注於選用油炸混沌皮，儘管油炸混沌皮衝調後味兒變香，可以吸取大量料汁的香味，可是油炸混沌皮比較容易讓人長胖。吃太多煎炸混沌皮的泡麵，那可就不是胖2斤的問題。
但是，混沌皮問題大家現在沒有必要太糾結，因為大部分的品牌泡麵已返前鋒咐經將混沌皮換為吹乾混沌皮。儘管味兒跟油炸方便麵的混沌皮對比，口味會差那麼一點，可是更加健康，植物油脂成分越來越少，發熱量也更加低，吃著更為不容易長胖。而煎炸混沌皮，偶爾吃一兩次是不要緊的。
2樓：動感湯圓
雖然說泡麵只有100克，但是泡麵當純銀搏中是還有大量的脂肪你在吃完之後你還會搏租喝湯還會自己新增一些配料，再加上你身體裡面本來儲存的一些水分，可能就會感覺重了做祥兩斤。
3樓：啊哈哈咪嘶
除了麵湯和自己新增的配料以外，方便派山面本身的麵餅，也是讓人可能發胖的原因之一。有些方便麵仍然致力於採用租棗油炸的麵餅，雖然油炸的麵餅沖泡後味道更香，能夠吸收更多湯汁的味道，但是油炸的麵餅更弊羨拆容易使人發胖。吃多了油炸麵餅的方便麵，那可就不是胖2斤的問題了。
4樓：皮蛋瘦肉周
這是因為泡麵的熱量比較高，裡面基本上都是碳水，所以吃完以後才會胖這麼多。
5樓：群群群群
因為你吃泡麵的時候還會加入水，或者是其它的食材，所以泡麵重量和你長胖的重量肯定是不一樣的。
6樓：一鍋燉不下
因為你不僅僅是光吃了一袋泡麵，你還吃了很多的東西，還喝了很多的水。
吃了10天泡麵瘦了12斤真的假的
7樓：夕志畫
眾所周知，方便麵的營養價值並不高，但如果疫情期間隔離在家，只有泡麵可以當主食的話，也不得不吃泡麵。聽說吃了10天泡麵瘦了12斤，這種說法不太合理，因為經常吃泡麵會導致肥胖，也會營養不良，很難變瘦，除非本身就是易瘦體質，喝水都會變瘦。
首先讓我們從熱量上計算，100克方便麵的熱量約為436大卡，注意這只是麵餅的熱量，不含調理包，正常人體每天代謝1200-1400大卡，每天需要消耗1500-2000大卡，才能維持基礎。
如果乙個人每天吃三頓方便麵，熱量差不多有1300卡路里，在人體正常攝入範圍內，所以理論上一天吃三頓方便麵應該不會長胖也不會變瘦。
那麼一斤脂肪相當於大約4500卡路里。如果有人真的像標題所說的那樣，吃了10天方便麵就瘦了12斤，那麼如果他一天只吃一次方便麵，他就得跑20公里才能消耗一斤脂肪。 （計算可能有偏差。
所以吃泡麵十天，也瘦不了12斤。如果你真的瘦了，那一定是另乙個原因，而不是吃泡麵的原因。
可能是營養不良。
如果把方便麵作為主食吃，雖然熱量很高，但方便麵的營養價值卻是極低的，身體需要消耗體內的糖和脂肪來維持正常的生命活動，雖然有**效果，但體型和健康水平會降低。
如果只吃方便麵作為零食，不減少用餐量，一般情況下是不會**的，如果無緣無故繼續**，建議及時去醫院排除病理原因。
泡麵是營養價值相對較低的油炸食品。經常食用泡麵會對身體產生一定的影響，比如上火、肥胖、增加腸胃負擔等。
1、上火：泡麵本身就是油炸食品，製作過程中加入了多種辛辣調味料，經常食用可能會引起上火、口乾、咽痛、口腔潰瘍等症狀；
2、肥胖：泡麵在生產過程中被油炸，導致泡麵脂肪含量高，熱量高。經常食用可能會導致體內脂肪堆積，導致肥胖。因此，肥胖或高血脂的人應儘量少吃；
3、增加腸胃負擔：在泡麵的生產過程中，會新增人工色素、人工防腐劑、調味劑等各種食品新增劑。經常食用泡麵會導致人體內食品新增劑攝入過多，可能導致腸胃功能紊亂；
4、其他：泡麵是油炸的，沖泡時加入各種調味料，會增加泡麵的鈉含量。經常食用可能會導致體內鈉攝入過多，可能會增加腎臟的代謝負擔。
平時飲食種類要多樣化、均衡，保證攝入優質蛋白質、豐富的維生素和礦物質，如雞肉、牛肉、牛奶、蘋果、菠菜等。少吃油炸、辛辣、辛辣等食物。如燒烤、炸雞等，以免影響您的健康。
一袋方便麵重約100克，為什麼我吃完麵後胖了2斤呢？
8樓：譚心理
在高速發展的社會發展，什麼行為都需要快，哪怕是用餐這件事，又被縮小在數分鐘以內，日本人最先創造了方便麵。
在節省煮飯和進餐時間這一點上，開闢了乙個先例。泡麵。
的發展趨勢此後逐漸蒸蒸日上，如今已變成年青人最喜歡的食物之一。
我們常說，吃麵條容易長胖，不知道多少人曾做過試驗，在吃麵條之前要先測試一下重量，在吃完泡麵之後再測試一下重量。本來一包泡麵重量大概只能100克，可是實驗出的結果卻是讓人有點難以相信，吃麵條之前和吃泡麵以後，體重上公升了整整2斤。
這就能讓人一頭霧水了，方便麵估量下去較輕了不得，如何吃進肚子裡就重那麼多呢？難道真的和家裡長輩說的一樣，方便麵還是那樣的「不衛生」和「高熱量食物」嗎？事實上，現在新生產出來的方便麵早已走向了「養生之路」，哪些發胖之類的事情，那都被克服了，而淨重穗粗猛變重的主要原因，在於下邊二點。
1、吃麵條投料。
一般來說，大家吃麵條會新增沸水，與此同時為了能讓泡麵吃下去味兒更強，還增加了蔬菜、西紅柿、忌廉芝士等調料，新增這種調料之後，泡麵的淨重順理成章可能就增漲，等著你把方凳棗便面所有吃光光，吃進肚子裡的早已不僅僅是那100克多混沌皮淨重，反而是再加上水與調料重量。
2、泡麵的混沌皮。
現在我們看見的泡麵麵餅大多數標明瞭「非油炸混沌皮」，但是有一些大家最愛吃的方便麵，其實是「煎炸混沌皮」。這類煎炸出的混沌皮味兒變香，更能夠吸引吃貨的眼光，但煎炸完的混沌皮最大的乙個弊端便是發熱量。
太高，這就導致大家吃完泡麵之後感覺自己肚子上的肉多了很多，實際上都是煎炸混沌皮搞的鬼。
上邊這2種情況，便是我們為什麼吞掉一包泡麵，才發現自己長胖了2斤的緣故。事實上，現在的方便麵早已開始走身心健康猜橋線路，低熱量、低脂肪的方便麵挑選也越來越多了，人們對泡麵的誤解更多取決於舊思想，如果選取正確了，方便麵其實是一種很好的特色美食。
9樓：職場毛老師
因為在吃方便麵衝悉的時候會搭配一些水，配菜等拍碧。而食物進入身體內還會散賀乎消化的，變成了各種營養物質。所以就會比實際食物的重量要重很多。
10樓：何元澤
因為裡面很多都是碳水化合物。這種東西的話，尤其是垃圾食品吃了不好。
11樓：云云呀
這是因為方便麵裡面的熱量是非常高的，所以你吃完以後才會胖兩斤。
一杯可樂兩包泡麵能漲多少斤
12樓：
摘要。親愛的❤❤250ml可增加體重公斤650ml可增加體重公斤可增加體重公斤。
親愛的❤❤250ml可增加體重公斤650ml可增衡攜蘆加咐帶體重公斤可隱桐增加體重公斤。
兩包泡麵能漲1~2斤。
所以一杯可樂加兩包泡麵 能漲3~4斤。
喝可樂容易發胖，最主要的原因是因為可樂當中含有大量的糖，做成糖的飲料非常容易吸收，導致熱孫如掘量超標，造成肥胖。肥胖根本的原因是攝入的熱量大於消耗的熱量，想減重、控制體重，最關鍵的方法就是減少、控制攝入的熱量，增加消耗的熱量。大量的糖在可樂當中會帶來熱量超標，而且喜歡喝可樂的人，往往其他的生活方式也有問題，比如喝可樂容易讓人發胖，同時容易讓人成癮，喝可樂的人活動往往減少，想則核控制好體重要遠離碳酸飲料，合理橡碼且均衡的營養、適度的鍛鍊、戒菸限酒、心理的平衡。
要想不胖一定要遠離各種垃圾食品，特別是甜飲料。
吃泡麵會發胖主要是因為泡麵是油炸食品，含熱量和含油量非常的高，如果過多的吃泡麵會導致體內攝入的油脂慢慢地堆積在體內，無茄漏法排出多餘的熱量以及脂肪，從而導致身體出現發胖野納搜的症狀。泡麵的主要成分是由於澱粉以及碳水化合物做成的，經過油炸之後會導致方便麵比較油膩，而且油炸的食品不容易被人體所消化，所以長時間的吃油炸類的泡麵或者是經常的暴飲暴食，會導致體內的熱量逐漸的增加，之後會導致熱量轉化為脂頌歷肪堆積在身體裡面，就會使身材慢慢的變胖，如果身材過於肥胖會影響到身體的健康，因為身體過胖會導致身體出現一些慢性疾病，比如高血壓、高血脂或者是糖尿病。
一包方便麵究竟能讓你胖多少
13樓：星光在身邊
一包方便麵究竟能讓你胖多少是因人而異的，但是一包方便麵的熱量=2碗飯。
熱量。吃一袋泡麵大約含有473卡路里，這些熱量需要走路124分鐘，跑步59分鐘，或者跳繩47分鐘才能消耗完。
含鹽量。一包泡麵鹽量約5克，慢性病患一天只能攝閉察配取3~5克的鹽，吃一包泡麵就超過慢性病患者一天所能攝取的鹽量，而一般人一天建議攝取鹽量為8~10克，一包泡麵含鹽量就超過正常人攝取量的一半。營養師建議慢性病患如高血壓、心臟病和腎臟病患者，儘量不要吃泡麵，應吃新鮮食物。
泡麵的熱量相當高，普通包裝的泡麵含熱量300多卡，比八沒褲分滿的飯還高，如果是全餐級的大碗麵，熱量高達卡，要減重者也不宜。
危害。泡麵的營養與熱量：經過研究證實，泡麵中的轎指調理包須經過高溫滅菌、真空包裝，所以它裡面的肉類本身所含的維他命b、鐵質，或是蔬菜所含的維他命c、維他命a，早已蕩然無存。
你吃進去的只是一堆熱量。
一袋糖重250克,五袋糖重多少克,合多少千克
解 已知一袋糖重250克，得5袋糖重量 一袋糖重量 糖的袋數 250 5 1250克 1250克 1.25千克 答 5袋糖重1250克，合1.25千克。250x5 1250克 1.25千克 250 5 1250克 1.25千克 一袋麵包重3 10千克，3袋重多少千克 答案是 一袋麵包重 3 10千克...
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