打呼嚕要小心，孕婦打鼾會傷及胎兒，是真的嗎？

1樓：中磊說美食

打呼嚕要小心，孕婦打鼾會傷及胎兒，是真的嗎？孕婦打鼾對胎兒有影響。打鼾可導致呼吸暫停、缺氧，並在懷孕期間誘發或加重其他併發症。

它可能導致宮內窘迫，影響胎兒的生長發育。妊娠中晚期胎兒不斷增大，膈肌抬高，腹壓公升高，孕婦呼吸道阻力增加，肺含氣量減少，都會增加耗氧量，這進一步加劇了孕婦打鼾症狀和氧氣供需矛盾。

1、懷孕期間打鼾是不正常的。如果你在懷孕前沒有打鼾，你應該更加註意懷孕後打鼾。因為孕婦打鼾對胎兒有一定影響，所以應該去醫院檢查。

如果你通常很累，枕頭是不滾碼合理的。也可能發生打鼾。因此，調解應根據個人情況進行。

懷孕期間不要過度工作。枕頭的高度應為8～10cm。打鼾的孕婦更容易患妊娠高血壓症候群，這將直接導致胎兒發育遲緩。

懷孕期間打鼾必須保持警惕。

2、仍然有許多孕婦認為，她們應該在懷孕期間吃更有營養的食物。吃肉、高蛋白、高脂肪甚至高糖的飲食會使孕婦的體重失控。對國外孕婦的調查表明，孕期打鼾的發生率隨著孕婦體重的增加而增加。

還有報道稱，打鼾的發生率與頸部脂肪堆積程度和白天嗜睡密切相關。頸部脂肪堆積的增加會限制眠時的頦下反射，導致舌肌運動的機械性障礙，最終導致打鼾。

3、影響嬰兒發育，增加早產發生率。隨著胎兒的成長，其所需的氧氣量將逐漸增加。孕婦頻繁打鼾會導致胎兒出現缺氧症狀，不利於嬰兒的健康發育。

國外研究表明，打鼾組孕婦早產率為，非打鼾組為。導致孕婦呼吸困難或停止。孕婦打鼾會影響她們睡眠時的呼吸。

2樓：旅遊小達人

肯定是真的，在睡覺的襪祥時候應該注意自己的睡姿，也應該注意自己是否打呼嚕，如果打呼嚕的話應吵好枯該立刻停止，否則會讓孩子公升洞流產和胎停。

3樓：王芳芳麼麼噠

是真的，在懷孕的時候不要經常的大漢，否則會影響茄大到孩子，而或納虧且也會讓孩子出現震動，會影響到孩子的呼吸功能和心肺功能，會直接出現死衫神亡。

4樓：曉丹學姐

是真的，所以在睡眠的時候一定不能打鼾，而且也要注意自己的睡眠習慣，還要注意自己的睡眠姿勢。

5樓：要天天喝

在孕晚期的時候，由於胎兒越來越大，腹壓增加，孕婦打鼾可能會出現呼吸暫停的情況，血正備壓上公升，導致體內的嬰兒頃清和缺氧，影響寶寶的智力和其他一些方面的發育，所以孕婦在孕晚期睡覺的時候雀盯，最好是側躺或者準備乙個護腰墊，這樣讓自己比較舒服一點，也不容易打鼾。

女性在懷孕期間打鼻鼾，會影響胎兒的健康成長嗎？

6樓：三家分晉次

孕婦打鼻鼾時，會出現呼吸暫停，導致血壓上公升，阻止血液從胎盤流向胎兒，會使胎兒缺氧。研究還發現可能會致胎兒發育遲緩等。

7樓：lingpao王

如果準媽媽因為打呼嚕引起呼吸障礙和缺氧，這種情況也會影響睡眠，甚至還可能會影響到胎兒發育。打呼嚕時因為因為隨著孕周增加，體重增長，身體發胖導致。

8樓：南歌

不會影響的，因為在懷孕的時候本身就是乙個比較累的過程，那麼這樣是不會影響胎兒的健康的，你不用特別的擔心。

9樓：娛樂碎碎談

14%的孕期打鼾婦女有高血壓，只有6%不在孕期打鼾的婦女有高血壓。孕期打鼾婦女中有10%出現先兆子癇，不打鼾的婦女只有4%。對這些孕婦的胎兒檢查發現，在打鼾孕婦產下的嬰兒中，有發育遲緩，而非打鼾孕婦中只佔。

總的來說，孕期習慣性打鼾的孕婦出現高血壓的比例是正常人的兩倍，出現嬰兒發育遲緩的比例是常人的倍。

孕婦打呼嚕怎麼辦

10樓：懂視生活

現在懷孕8個多月了，沒有多久就要生產了，最近晚上睡覺的時候總是打呼嚕，而且我老公說呼物手嚕聲很大，好像有點不對勁，還問我是不是睡不好。今天讓我們一起來分享下孕婦打呼嚕怎麼辦。

1. 第一：睡覺時用的低枕或者平枕，使脖子處於過度仰伸的狀態，這樣睡，不僅容易面部浮腫，呼吸系統也更容易受到影響，人睡著時容易張口呼吸、打鼾及流口水。

2. 第二：目前對這樣情況最好是不要吃藥的，晚上睡覺的時候儘量採取右側的姿勢，也是可以起到改善的襪陪作用的，平時在飲食上注意多吃點利咽的食物，如橘子、廣柑、菠蘿、甘蔗、橄欖、鴨梨等。

3. 第三：懷孕後定期產檢，不告螞蠢定期的測血壓和尿常規。

低鹽飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，保持心情舒暢，多喝水，少吃酸辣食物。保證充足睡眠，肥胖要控制體重。適當戶外運動增強體質，不適隨診。

注意事項。孕婦打呼嚕不僅對自身有危害，對胎兒的發育也是有一定影響的，所以要重視血壓的監測，按時服用降壓藥物。睡前禁止服用鎮靜，採取左側臥位睡眠姿勢。