1樓：瀾依小童鞋
1、不會把壞情緒帶給家人，身邊的人不知道大家有沒有遇到這樣的人：和陌生人聊天很歡樂，陌生人說了幾句不合適的話，笑笑而過。但是一轉眼就把情緒發洩到身邊的人身上。
把寬容給了不熟悉的人，把壞情緒留給了關心你的人，可他們其實也沒有這樣的義務。2、不會放大不開心生活的煩惱事，學會放下，而不是放大。該釋懷的釋懷，該放下的放下，不要再為難自己，委屈自己，不要再逞強，不要再糾結。
3、不會譽坦為小事生氣這一點看個人選擇，即使生氣，為小事生氣的時間消擾也不要太久，十五分鐘也夠了。舉乙個例子，請朋友來家裡做客，朋友不小心把你正在養護的花朵花拿虛旦盆打碎了，兩個選擇，乙個大發雷霆，乙個明白自己的初衷，養花是為了開心，不生氣，不苦惱。4、不會讓自己的情緒影響判斷其實就是不要讓自己在衝動的情緒下，說出讓自己後悔的話語，做出讓自己後悔的事情。
5、把快樂變成自己的乙個習慣讓快樂成為常態，快樂是一天，不快樂是一天，不如選擇快樂過一天。快樂的人會微笑或哼唱，甚至吹口哨，有快樂的想法，你就會飛起來。
2樓：媛媛心語部落格
以下是一些女性可以採取的方法，讓自己變得更加快樂：
培養積極瞎段芹的心態：重視自己的優點燃判和成就，避免過於關注自己的缺點和不足。積極地看待生活中的挑戰和機遇，保持樂觀和自信的心態。
保持身體健康：保持健康的飲食和運動習慣，以及充足的睡眠，可以幫助身體和心理保持健康。
培養興趣愛好：找到自己感興趣的事情並投入其中，可以帶來愉悅和滿足感。
建立良好的人際關係：與家人、朋友和同事保持良好的關係，可以帶來情感支援和社交支援。
尋求幫助：如果感到磨畢憂慮、壓力或抑鬱，可以尋求專業人士的幫助，如心理醫生或諮詢師，以獲得更好的情感支援和建議。
學習放鬆技巧：如冥想、深呼吸、瑜伽等，可以幫助減輕壓力和焦慮，讓身心得到放鬆和平靜。
做一些善事：做一些善舉，如幫助需要幫助的人、參與慈善活動等，可以帶來滿足感和成就感，同時也可以讓自己感受到自己的價值。
女人應該怎麼樣才能快樂？
3樓：美好一整天
以下是一些讓自己快樂的建議： 1、不要去攀比。學會滿足當前的生活，不要與朋友，親戚，同事攀比，這樣容易讓我們的生活變得糟糕，打亂生活的秩序，自己的能力和實力，自己心裡知道，那就察液過好屬於自己的生活就好。
2、避免虛榮心。剋制自己的虛榮心，這樣才會滿足當下的生活，才能感到幸福。很多時候我們就是因為虛榮心，導致一些花銷大於自己的收入，讓生活陷入尷尬。
3、學會掙錢。幸福感**於物質基礎的穩定。我們應該學會掙錢，對待工作要認真，要積極的去面對。
提公升自己的能力，提高自己的工作效率。這樣才會獲得更好的物質基礎。4、生活習慣要規律。
養成良好的生活習慣。作息也要規律。這樣才能保證健康，因此生活也會變得幸福而快樂的。
5、打造屬於自己的人際關係。學會為人處世，懂得去營造屬於自己的人脈關係，朋友圈。和諧的人際關係，朋友圈可以讓我們感到幸福。
6、培養自己的興趣愛好。培養幾門自己的興趣愛好，可以是插花、繪畫、茶藝、瑜伽等等，還可以經常運動，健身，豐富自己的生活。7、能力的提公升。
努力去提公升自己的能力，多去看書，多去學習，能力強可以讓我們從容的去應對生活中，工作中等遇到的各種問題與麻煩。這樣擁有強大的能力，才會讓生活變得幸福。8、陪伴家人。
可以是每週做幾個拿手菜，或者是新學的菜，做給家人悶沒前孩子吃，週末陪家人孩子逛逛街，看看電影等，幸福就是這麼簡單！螞清幸福感可以是你自己的直接感受，也可以是你因為家人幸福而感到幸福的間接感受，總之呢，幸福很簡單，簡單很幸福！
怎樣才能變得優雅，怎樣才能變得細心
做為一個女人，不僅要有自己的性格，氣質，修養，而且還必須有自己的風情和優雅。女人的優雅是骨子裡所具有的，是不需要如花似玉的美貌的，也不需要昂貴的時裝和精緻的化妝的，女人優雅的氣質，猶如一杯清茶，時刻放出自己的色和香。優雅的女人，首先要有自己的性格，這樣的女人性格直爽，說話做事從不拖拖拉拉，對自己不但...
怎樣才能變得帥氣點，怎樣才能變得帥氣,陽光一點？
樓上那位還真是膚淺啊.一個男人帥就像一個女人美一樣，外表有什麼用？重要的是要有氣質，就算長得再平凡，也能讓別人看一眼就會說帥。如果無法培養出氣質，就要有個性，要與眾不同，但並不是特例獨行，標新立異。什麼叫個性？走自己的路就是個性。我就是這種人，班上女生就叫我陽光帝王 笑 如果沒有個性，就要為人謙和，...
怎樣才能變成熟，怎麼才能變得成熟呢？
我覺得一個人變成熟需要一個過程,因為不經歷一些事情人是很難長大的,所以沒必要故意讓自己長大,經歷的事情多自然就成熟了.成熟是一種智慧,一種力量,一種能力,更是一種美的體現.所以,每個人都想成為成熟的人.成熟是可以追求的,但是不能將所追求到的成熟作為人生的終點,因為大凡成熟的人,一旦獲得了他所追求的成...