1樓：枯哥追影
如今，情侶的節日越來越多，也越來越隆重，比如情人節、白色情人節、520告白日、七夕、聖誕節…可是，你們有想過失戀者、單身人士的心情嗎？當這些節日來臨時，他們會觸景傷情，孤獨感會越發嚴重。
失戀者、單身人士之所以在情侶相關的節日中會倍感孤單，是因為在那幾天，周圍濃濃的節日氛圍，使他們覺得自己不被社會中肢跡認可、沒有價值、不重要、另類。
其實，倍感孤單也是不自信的表現。如果足夠自信，就會堅信，遲早會找到那個對的人；如果足夠自信，即使在那幾天會覺得很煩，會吐槽，但並不會覺得孤單和難受，照樣過自己的小日子。
如果你剛好是失戀者、單身人士，並且在這些節日中會覺得不好受，就請學一下這4招，可能會對你克服孤單有所幫助：
1.調整心態：多看些書，多漲些見識，瞭解愛的本質，慢慢地你就會更透徹地理解，戀愛狀態、單身狀態並沒有高低貴賤之分，只是兩種尋常且平等的生活狀態而已。
戀愛不是跟風盲從或唯的行為，單身也不是因為不夠優秀。
2.建立自信：節日中倍感孤單，很大程度上源於自卑，感覺沒有跟上同齡人的腳步，被社會拋棄了。
這時，建立自信心很關鍵。對於如何建立自信心，在這裡就不了，因為相關的衫飢培書籍和文章有很多，大家可以自信查閱。自信心會令你心情愉悅，坦然面對自己單身的狀態，並覺得未來充滿希望，也更容易獲得成功。
3.處理好其他個人問題：很多時候，你覺得自己不會愛、不能愛，所以看到周圍一對對的情侶，會覺得很孤單。
你有沒有想過，有沒有可能是因為童年的陰影、曾經遭受過背叛等，造成了膽小、自卑、不信任等個人問題，導致了你不能順利進入和一段戀愛關係呢？所以，建議多和自己溝通，瞭解自己是否有相關的個人問題，並且努力去解決。一旦解決了，沒準你就能立刻收穫愛情了。
4.和朋友、家人建立親密關係：親密關係指的是能彼此分享內心深處的感覺、情緒、秘密、困擾。
如果你能有一兩個親密的朋友、家人，你的情感就有了依託，也就不會感到孤獨，更不會那麼急於談戀愛了。很多時候，一百個泛泛之交都抵不過乙個知心好友。
2樓：尕軋
想要克服孤獨感就應該培養自己的興趣愛好，各類東西這樣的和滾族話就能夠在生活喚弊當中實現自己的價值，並且也不會在不備昌工作的時候覺得無聊，
3樓：天才人物我無敵
我覺得這些人完全可陸褲以把更多的時間和經歷放在工作當中，這樣既能夠克服孤獨感，也能夠讓自己事業陵凳有尺悉旅成，絕對一箭雙鵰。
4樓：網友
我覺得可以多交一攜盯猜些朋友，沒事的時候幾個人聚在一起，說說心裡話也可以出去旅遊散心，還可以做一些自己喜歡做則譽的事情，總之辯型讓自己的生活充實起來，這樣就可以克服孤獨感。