1樓：數碼王子胖
視力訓練不會對眼睛產生危害，這項訓練的目的有兩個，一搜慎是用來**弱視的弱視訓練，通過鍛鍊視力發育不佳的眼睛，讓視力慢慢發談鋒育到正常狀世侍敬態。
2樓：教育心理師
這個是比較浪費時間的，視力訓練每個療程每個時間段都需要氏迅進行3到5個小時左右的訓練，而這段時殲虛此間你什麼也做不了，只能看著他們的儀器，相對來說就是比較費時譽敗間。
3樓：吉運公升
比較浪費時間視力訓練，每個療程每個時間段都要進行3~5個小時左右，這是需要銷備你有耐培輪力的，而有段時間你就會覺得特虧中毀別煩躁，只能看他們的儀器。
4樓：平安順遂
視力訓練感覺沒有什麼缺點，就是訓練週期比較長，需要耐心去堅持，中途不能斷。
5樓：窮是誰的錯
視力訓練沒有用，還會讓眼睛處在疲勞狀態悔旁，視力訓練訓練的不是眼睛，而是大腦轎前碰對模糊影象的辨別閉談能力，還不如做做眼保健操，做做按摩呢。
6樓：帳號已登出
視力訓練更多的銷罩是緩解灶鬥消人眼隱知部的疲勞，並不是從根本上**眼睛。同時，還會佔用大量的時間。對於沒有毅力的人來說，很難堅持。
7樓：李樹的戀愛
視力訓練提高裸眼視力一般情況下是沒有害處的，但是一定要看一下是真性近視還是假性近視。真性近視做一些祥凱訓練提高裸眼視力是非擾宴攔常有利的，對於眼睛恢復有緩胡非常好的效果，如果是出現了假性近視，會對眼睛造成一定的傷害。
8樓：小生活趣事多
視力訓練呢？他友寬公升畢竟是要做到亡羊補牢的，這樣一巧判個情況，咱們最好的情況啊，就是提前的去預防近視，這樣的話，咱們就可以避免後期進行這種視好老力訓練，這樣一種枯燥的，這樣一種為做到緩解咱們的視力疲勞啊，非常簡單的方法就是做眼保健操和向遠處眺望望。
9樓：淚七
視力訓練巨集行的缺點就是它的耗時以及那個費用都是戚稿比較高的，除此高絕孝之外的話，還有就是他的回覆，他的那個性質比較低。
10樓：志在乾坤
缺點如下：一是訓練的鄭中歲時間過喊睜長。
二是訓練的方法過於單一。
三忽略對兩眼視覺功能培臘的訓練。
11樓：貧笑
視覺訓練主要是調節緩解視疲勞非常有效的手段。視覺訓練對雙眼視功能異常都有很大的幫助，
12樓：癟裹
對於近視性弱視的孩子，進行弱視備緩檔視功能訓練時，要注意控制訓練量，仿亂如果訓練量過大的話，哪臘有可能造成近視度數增長。
13樓：荔菲凌晴
視力訓練沒有什麼缺點，他能讓你的勢力更加敏銳，能扮枯夠提高巨集缺孫蔽鏈你的眼球跟隨度。如果說缺點的話就是比較容易疲勞。
14樓：不離
視力訓練是沒有任何缺點的。
兒童和青少年正處於成長發育期和用眼高峰期，幫助他(她)們建立良好的用眼習慣，針橘差擾對眼部慶指和視覺系統進行科學的物理鍛鍊和訓練，可以增強他們眼睛自我調節的能力，有助於防控近視，修復弱視，提公升裸眼視力健康水平，減輕對於眼鏡、手術等視力圓旦矯正手段的依賴性。
15樓：木子
視力訓練的李模缺點就鍵滾是有可能是眼部感染，讓人感覺眼部不舒稿擾餘服，或者出現水腫的情況。對於真性近視的人來說，沒有必要去做視力訓練。
16樓：佩佩
眼睛弱視訓練***通常可能會導致眼睛處出現不舒服以搭租及眼部水腫，或者是感染的情況。所以在訓練的時候一定要知稿兆適度，及時敬者觀察眼睛的變化，注意調節。
17樓：娛樂先鋒小妹
其實我個人認為沒什麼缺點，硬要說的話就是**週期比較長。
18樓：生活導師悠然
視力訓練沒有缺點枯伏皮，多訓練才有助於恢復，而且要沒差趁早訓練，12歲以後眼球基本發育完了，再想廳磨恢復幾率就很小了，一定要趁早做訓練。
19樓：瑞娜呀
視力訓練比較枯燥，有的小孩坐不住，會覺得沒有意思。
20樓：偶凝海
視力訓練沒有缺點，可以讓自盯橡己的眼部肌肉更加的靈活，也有助於視力的恢復，但是真正想讓視力恢鉛卜復，槐則穗在訓練的過程中，應該佩戴相應度數的眼鏡。
21樓：一默凡知識星球
視力訓練的前提是假性近視，如果是真性近視的話碼則敬，其實視力訓練的意義並不大，只遲慎能是緩解視疲勞。而且往往會耽誤**盯巖時機。所以視力訓練要在醫生專業指導下進行。
22樓：來自妙道山狂熱的懶羊羊
預防近視的發生。
2、控制近視的發展。
3、**各搜滑種複雜性、難治性弱視。
4、斜視手術後視力的提高。
5、緩解眼疲勞雹頌，提公升眼睛視銳度。
世肆臘 6、開發智力，提高記憶力。
23樓：一葉小船
沒有缺點，視力訓練是指通過一套科學的眼功能訓練體系，使眼睛的屈光系統通過外界引導啟用和內部自謹行絕主調節達到恢復正常功能祥姿的物理訓帶禪練方法。
24樓：錢君酌
正確的視力訓練對視力恢復和延緩度數加深有很大的幫助，所以基本沒有什麼缺點。
25樓：你看看這個啊明
視力訓練，這些訓練方法為何有奇效，為何要視力訓練。
弱視的視力恢復訓練原理。
很多家長在各種渠道瞭解到了孩子弱梁凳老視訓練的重要性，那孩子的視力訓練有沒有什麼說法，為什麼看似簡單的視力訓練就能夠對孩子的視力起到如此大粗大的作用呢。
內因是辯證原理。
兒童弱視不僅要從生理發育問題。找原因還要從心理問題上去解決，另外結合解決心理潛意識和大腦皮層反射性抑制。
運動醫療學理論。
眼部運動橡公升和訓練，通過鍛鍊可以增強眼球的健康，改善眼球內部組織，促進眼睛的發育完全。
人體科學訓練原理。
國際上先進的視力**學跟視覺訓練法，可以在科學訓練的情況下調動激發孩子自己的眼球恢復力跟調節力，不斷鍛鍊增強導致兒童弱視受損的組織部位。
中醫整體調理觀。
按照傳統中醫理論通過不斷地對眼睛進行鍛鍊，營造良好的氣血環境，。促進眼部血液迴圈增強和改善視覺神經功能。
視覺訓練對近視真的有作用嗎
26樓：清晰眼世界
1、視覺訓練可以控制近視增長速度。
視覺訓練是針對孩子雙眼視功能的障礙而常用的訓練，目的是增加孩子眼睛調節幅度，加強其調節功能，從而消除調節障礙對近視的影響。
所以，視覺訓練對導致近視增長的其中一方面因素有控制作用，雖然不能保證不長度數，但可以減緩近視增長的速度。
2、消除孩子眼睛疲勞。
視疲勞是眼睛負責調節的睫狀肌疲勞，或長期處於一種狀態，引起晶狀體不能快速聚焦造成的。由於調焦是睫狀肌肌肉運動帶動的，肌肉的力量、速度、幅度是可以鍛鍊的。
因此，可以通過有效的訓練睫狀肌，改變它的工作狀態，增加其肌肉力量和運動速度、幅度，來有效地改善聚焦，使得眼睛不容易疲勞。
3、視覺訓練可預防近視。
視覺訓練是根據被訓練者特定的眼睛狀況，制定的一套眼睛訓練方法。
視覺訓練可以明顯地改善兒童青少年的假性近視和控制近視度數的加深，對提高視力、增進視覺技巧、開發視覺潛能、改進視覺功能等有較好的效果。
視覺訓練方案因人而異，其目的是促進眼球運動，使視覺既能在需要時下意識產生並能和其它視功能巧妙配合，從而滿足眼球的訓練要求。
中國健康促進**會全國青少年近視防控研究中心祝願大家都有清晰眼世界！
27樓：小徐恩鳳
訓練前視力，通過訓練視力達到，視力訓練真的能**近視嗎。
28樓：施爾明視光師丁
視覺訓練是根據孩子的視功能異常項進行的針對性訓練，將異常項進行訓練，恢復正常後可以延緩近視度數的增長。訓練前一定要進行醫學驗光，並對視功能進行檢測，異常的孩子訓練效果非常好。
做視覺訓練對眼睛有什麼好處？
29樓：汝瓔璣
視覺訓練主要是調節緩解視疲勞非常有效的手段。視覺訓練對雙眼視功能異常都有很大的幫助，比如，在臨床中常見的看電腦或者看手機時間長，眼睛酸燙、困或者不舒服，通過視覺訓練，提高我們的調節能力，或者匯聚能力以後，會減輕視疲勞，還有一些兒童，通過視覺訓練增加它的調節力，能控制近視的發展。
比如，對近距離用眼過多的文職人員，通過視覺訓練可以增加它進去的工作時間，不容易出現視疲勞，視覺訓練主要是針對雙眼視功能異常，可以有效緩解視疲勞。
現在視力矯正，都做哪些個訓練？
30樓：什剎海沒有魚
矯正視力方法指的是矯正眼睛視力的幾種方法，分類為近視矯正和遠視矯正等，具體訓練有：
一、遠方凝視：
找一處10公尺以外的草地或綠樹：綠色由於波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放鬆、眼睫狀肌鬆弛，減輕眼疲勞。不要眯眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的輪廓。
接著把左手掌略高於眼睛前方30釐公尺處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒。看完掌紋後再凝視遠方的草地或樹葉25秒，然後再看掌紋。10分鐘時間反覆20次，一天做三回，視力下降厲害的要增加訓練次數。
二、晶體操。
轉眼：雙手托腮，讓眼球按上、下、左、右的順序轉動10次，接著再逆時針、順時針各轉動10次。
找一幅3公尺外的景物（如：牆上的字畫等），同時舉起自己的左手距眼睛略高處伸直（約30釐公尺），看清手掌手紋後，再看清遠物，儘量快速的在二者間移動目光，往返20次。
三、推拿操。
採取坐式或仰臥式均可，將兩眼自然閉合，然後依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴準確、手法輕緩，以區域性有酸脹感為度。
1．揉天應穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應穴（眉頭下面、眼眶外上角處）。
2．擠按睛明穴：用乙隻手的大拇指輕輕揉按睛明穴（鼻根部緊挨兩眼內眥處）先向下按，然後又向上擠。
4．按太陽穴、輪刮眼眶：用拇指按壓太陽穴（眉梢和外眼角的中間向後一橫指處），然後用彎屈的食指第二節內側面輕刮眼眶一圈，由內上->外上->外下->內下，使眼眶周圍的攢竹魚腰、絲竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。對於假性近視、或預防近視眼度數的加深有好處。
轉眼球可提高視力。
以上訓練都對視力矯正有幫助。
18歲以下孩子視力矯正，最重要的是及時服用藥物。建議服用樂睛視力營養素，每天兩包，一般7天就能看到顯著變化，堅持服用一段時間，視力能很快矯正。
31樓：合肥普瑞眼科
首先，要了解自己是哪種型別的近視。近視分為真性近視和假性近視。
如果是假性近視，通過適當的休息和正確的眼保健操，避免過度用眼就可以在一定程度上恢復視力。
如果是真性近視，適當的休息和正確的眼保健操可以緩解眼疲勞，防止近視度數加深，但不能恢復視力。真性近視可以通過極速全雷射手術矯正，但不是所有人都可以做雷射手術。病人需要年滿18歲，眼部沒有疾病和炎症，而且角膜厚度足夠等。
術前正規的眼科醫院都會給病人做非常詳細的檢查來確保手術的效果和病人的安全。
如果您不想做手術，可以考慮佩戴角膜塑形鏡，它不僅可以矯正視力，而且控制近視度數加深的效果也非常好。而且角膜塑形鏡非常方便，只需晚上休息時戴，白天工作學習不戴眼鏡也可以看清。
大多數眼鏡店的驗光是單純的電腦驗光，可以檢測度數，但驗光不準確也不全面，而且還不能確定是否是真性近視。同時， 配戴度數不準確的眼鏡會傷害眼睛，使近視度數加深。
建議您先到醫院做散瞳驗光（使用睫狀肌麻痺劑在患者處於靜止的屈光狀態下驗光），確定是真性近視還是假性近視，然後再確定恢復視力的方案。
如何對嬰兒進行科學的視覺訓練，怎麼對兩個月的寶寶進行視覺方面的訓練
如何對寶寶進行視覺訓練？與新生兒面對面地輕聲談話，讓寶寶注視你的臉，慢慢移動頭的位置，設法吸引寶寶的視線追隨你移動。要使寶寶看清物體，就要將物體放在距眼20釐米左右處。用一個紅球 或黑白 高對比度圖案 放在寶寶的眼前，引起寶寶兩眼注視，慢慢移動，使寶寶兩眼隨紅球轉動。媽媽可經常移動位置給寶寶看，並用...
一點五視力訓練儀能治療近視嗎
這麼講吧現在沒有哪款儀器可以 近視，如果市面有這樣的產品那一定是忽悠人的，以目前的科技水平能做到度數控制住就以經很不錯了，看看現在小孩子每天就是抱著手機視力能好才怪，所以 就不要想了，預防控制就以經很可以了。.視力訓練儀三代能 近視嗎？要點我的視力訓練儀如果是三代的近視眼能 的嗎？那你只有去醫院問問...
睫狀肌訓練真的可以起到恢復視力的作用嗎
它是從睫狀肌調節入手，通過光學方法模擬人眼 遠近往返運動的過程，訓練眼肌機能。相對於其他近視 方法，在不傷害眼睛的同時，可完全 假性近視，緩解真性近視。我給我家孩子買的歐歐眼保儀，它的核心原理就是這個，孩子初測左眼4.8右眼4.8，到現在1個半月左右雙眼視力5.0，你也可以試試。這種訓練的話，是有可...