1樓：餘同書酈璧
1.**曬紅的急救：這時需用蘸了化妝水的化妝棉敷面。最好是不斷交替敷面，直至**感到冰涼為止。
2.**灼傷的急救：這時可用森談化妝水放入冰箱冷卻，然後取出已凝結的冰塊敷之。如果條件允許，還可用富含水分的**來緩解。
3.**疼痛的急救：這種情況差不多已達到燙傷的地步，唯一的急救辦法是採用冰敷，不要搽任何護膚用品。
如果手部和足部曬傷時，御春羨可用沾過冰水的毛巾包起冰塊敷之，直到肌膚感覺舒服為止。
4.當曬傷的**得到緩解之後，應補充水分：首先，在沐浴時用泡沫式敷面霜進行保溼，經過一段時間再衝洗掉。
然後，用含保溼成分的潤膚乳塗在面部，用手掌輕輕按壓面部，以鎮拍促進**對水分的吸收。
2樓：芒素蘭勵鳥
2、如果是中度曬傷的**，出現有水腫的話，想要**恢復原狀可能需要2~3周的時間；
3、如果螞攜散是**嚴重曬傷，出現了水皰又發生了色素沉著和脫屑的話，這種的恢復時間更長。
4、另外**曬傷的恢復時間還跟採用的曬後修復方式有關，如果是選擇了有效的正確方法的悶氏話，是能夠縮短恢復時間的。
保養方法：1、礦泉噴霧給**降溫。
如果是發現**出現了輕度的曬傷，也就是發紅發燙了的，一定要及時使用礦泉噴霧，這樣能夠幫助**快速降溫，舒緩被曬傷的**。如果是**已經曬傷了的，也可以使用礦泉噴霧或者是冰塊冷敷來給**降溫。
2、多喝水給肌膚補水。
紫外線的照射會讓肌膚水分大量的流失，曬傷後及時多喝水給肌膚補充大量的水分能夠幫助恢復肌膚的活力，再配合使用活泉水、柔膚水等進行冰鎮的話，能夠加速消退曬後**紅腫狀況。
3、敷**滋養肌膚。
如果是臉上的肌膚曬傷之後，可以給臉部做補水**或者是營養**幫助肌膚補水，補充肌膚需要的營養。一般可以選擇黃瓜**、蘆薈**等本身就能夠有效幫助鎮靜舒緩效果的**。曬傷後可以先每天一次**進行緊急修復，**狀況改善後再恢復3天一次的**。
3樓：網友
日曬傷是夏季極為常見的**病，其主要症狀是日曬部位**紅斑、水腫，嚴重的還會有水皰、大皰，多半有瘙癢、灼痛的感覺。另外，在服用了氯丙嗪、磺胺藥、四環素、氫氯噻嗪等有光敏作用的藥物，或食用了一些含食品新增劑、防腐劑等的食物，以及芥菜、馬齒莧、馬蘭頭、無花果等含光敏物質的果蔬後外出，都可能引起日光性皮炎。
如何應對日曬傷？夏季10點至15點之間是日照強度最強的時候，採取各種遮陽措施，對於輕微曬傷的**，可用一些綠色植物、蔬菜、水果等進行曬後修復，如將黃瓜汁、蛋清、西瓜皮汁、蜂蜜、蘆薈敷在疼痛的**上，幫助**儘早恢復。最好是曬前抹潤膚露、保溼霜、防曬油等，然後曬後立即凃修復霜，使用曬後修復**效果更佳。
如果你**超敏感，建議使用baby系列的防曬霜與潤膚露。
除了使用防曬產品，在日常生活中還要培養一些防曬好習慣。例如，在炎熱的夏季，避免在上午10時至下午2時之間外出。水會吸收紫外線，在游泳完畢後需立即擦乾身體，以避免曬黑。
外出時儘可能戴帽、撐陽傘、戴太陽眼鏡。多吃含高蛋白及維生素b的食物，可以提高對陽光的抵抗力。維生素c可以修護曬傷後的肌膚，亦可防止黑色素、黑斑的產生。
4樓：晨霧中的一顆星
用昭貴的產品啊，，，很有效的哦。
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