1樓:老槐樹下的村莊
就應該是這個的。
的,地,得三個字的用法如下,的」後面跟的都是表示事物名稱的詞或詞語。如:敬愛的總理、慈祥的老人。
地」後面跟的都是表示動作的詞或詞語。如:高聲地喊、愉快地唱。
得」前面跟的多數是表示動作的詞或詞語,後面跟的都是形容事物狀態的詞或詞語,表示怎麼怎麼樣的。如:走得很快、踩得稀爛。
2樓:帳號已登出
跑的有點慢是最後一名;
跑的慢這種情況考慮和缺乏鍛鍊是有關係,一般情況下需要多活動多鍛鍊,如果沒有身體上的缺陷,沒有其他器質性疾病,考慮多活動多鍛鍊就可以改善。
3樓:網友
跑得慢是缺乏鍛鍊。
這種情況考慮和缺乏鍛鍊是有關係的,一般情況下需要多活動多鍛鍊,如果沒有身體上的缺陷,沒有其他器質性疾病,考慮多活動多鍛鍊就可以改善。
4樓:花花月亮島
這種情況考慮和缺乏鍛鍊是有關係的 一般情況下需要多活動多鍛鍊,如果沒有身體上的缺陷,沒有其他器質性疾病,考慮多活動多鍛鍊就可以改善。
什麼東西比人跑的慢?
5樓:汽車影老師
樹獺比人跑得慢。
樹獺,它常常幾小時一動不動的倒掛在樹梢上,數天移動不到幾公尺。
在南美洲的熱帶叢林中,生活著一種珍貴古怪的小動物---樹獺。樹獺常年生活在樹上,奇妙的是,它們無論是休息、睡覺、生兒育女,都是腳朝上、頭朝下的倒懸在樹上。
有的一生都生活在同一棵樹上,甚至死後仍掛在樹上。樹獺非常懶惰,倒掛在樹上一連幾個小時一動也不動。飢餓時,它就摘些隨手可得的樹葉、嫩芽和果子,夠不著了,才不得不挪動自己的身體,這時也頭朝下,用後肢在樹枝上懶洋洋地移動。
樹獺的行動相當緩慢,平均每分鐘只能移動公尺。它能忍飢挨餓,於是懶於覓食,即使餓上乙個月也死不了。由於它的出奇的懶,原來粗糙的長手的表面上寄生著大量綠色的地衣和藻類植物,這也成了它巧妙而神秘的天然保護色。
6樓:睢鳩樂安
烏龜,蝸牛?我覺得他們跑得挺慢的哈。應該比人跑得慢啊。除此之外應該還有很多種動物考得比人類慢。我覺得人類跑得還是挺快的吧。
7樓:鐸韋
水果蔬菜,因為他們不會跑。
慢跑到底有多慢?
8樓:安貞星
慢跑的速度一般在8-11km/h。或者比較好的速度就是:跑步過程中能夠正常與旁邊小夥伴說話,稍微有點氣喘的感覺,這個應該就是你目前的最舒適的跑步速度。
慢跑至少要堅持跑半個小時以上才能達到減脂的效果。
9樓:0001夸父
首先,對你認識,並開始實施跑步鍛鍊身體的行為,表示支援與讚賞。特別是跑步鍛鍊,這對很多人來說,認識並不完善。實際上,跑步是最適合人類健康與發展的運動。希望你能長期的堅持下去。
所謂的慢跑,是針對競技訓練,區別健康休閒的一種運動方式,也是需要講究訓練的時間與強度的。
如果跑的太慢,跑不到需要的時間,就不會有應有的效果。
因為每個人的體質特徵不一樣,所以每個人的慢跑速度也是不一樣的。標準的計算方法是:220—年齡x65-70%=心跳數。
這種方法計算起來有點繁瑣,說個簡單的方法,在跑步的時候,做到身體發熱,輕微出汗。這樣就好掌握與控制了。
慢跑屬於一種有氧性的運動,要達到有氧代謝的狀態,必須持續的運動方式在20分鐘以上,40分鐘以內為最好。
持續運動方式達不到20分鐘以上,身體機能就還不能達到有氧燃燒的效果,多餘40分鐘,就會形成機體的耗損。
早上訓練慢跑,一般空腹進行,如果吃過早餐,胃裡有食物,特別是固體性食物,會因胃的收縮消化,形成不良症狀與反應,嚴重的,有可能造成運動性的疾病。
早上起來如果口渴可以喝100毫公升以內的水或牛奶,10分鐘後可以開始慢跑。
你現在跑著跑著,餓了,主要原因是剛開始運動,身體的承受能力與耐力,都不夠。
實際上反應的應該是虛弱,而你感覺的「餓」。堅持個一星期,習慣了,就好了。
慢跑訓練,不需要每天都跑。每星期4---5次就可以了。這叫動養結合。
最後,進行任何的運動鍛鍊,都需要根據自身的身體狀況來計劃與實施。特別需要注意,對運動有戒忌的生理狀況。
對你跑著跑著就餓了的情況,建議檢查一下,是否低血糖。
如果沒有,堅持很好的鍛鍊。如果有,早上喝半杯糖水或牛奶,繼續鍛鍊。
10樓:陽光的氣息
慢跑的速度定義是跑步時可以自然與人交談。
慢跑速度掌握在每分鐘100-200公尺為宜,慢跑5公里大約要用時間為45-30分鐘。
跑步是快好還不是慢好?
11樓:懂點工程也要懂點生活
跑步慢號,最近有運動專家表明跑得越慢,**效果越好。
慢跑它是一種以超乎想像的慢速跑步的運動,體力能完全負荷,跑起來輕鬆愉快,雖然溫和但功效卻很強,其運動的強度為正常步行的2倍,燃燒熱量也是走路的2倍,不但能長久持續下去,還是一項能增強記憶力與思考力的有氧運動。
快走運動,永遠會有乙隻腳是落地,但慢跑無論跑得多慢,會有一瞬間雙腳是騰空,身體感受到的運動強度會來得比快走大。而慢跑運動比走路更容易暖和身體,運動結束後也能暫時維持較高的體溫。當人體體溫處於高溫狀態時,基礎代謝率就會增加,能幫助體內消耗多餘的熱量。
慢跑4大重點:
1.想像自己是木偶被線拉著,挺直身體但不要施力。
2.利用手肘的力量,將手臂往後擺動。
3.稍微抬起下巴,直視前方,視線自然往前看。
4.骨盆上方略微往前挺。
慢跑除了運動本身的好處,附加功效不僅能喚回年輕體力,還能燃燒脂肪、體態變輕盈。列。
12樓:網友
初期可以慢跑,如果今天第一天跑步的話,可以設定為10分鐘熱身,30分鐘跑步時間,用慢跑的方式,最主要的是把全身的血液迴圈起來。如此跑完乙個星期後,會感覺身體有一些明顯的變化,比如肺活量會比以前強勁一些。第二個星期可以提速跑,也就是比第乙個星期的速度和步伐提公升和加快。
看你自己的身體適應能力。最好還是衝刺跑,就是先慢跑一分鐘熱一下身,然後再衝刺跑一分鐘,就是用盡全身的速度和力量一次爆發出來,跑一分鐘後再走一分鐘,身體不要停,然後再衝刺跑,以此類推,衝刺跑之後你會感覺大量血液湧入大腦,很舒服的感覺哈~~~記得跑完步要拉伸,一直快跑的話,對膝蓋的損傷也很大,
13樓:早安零點的咖啡
肯定慢好啊,促進血液迴圈。過快容易缺氧的 親~~~
14樓:網友
平時鍛鍊身體當然是慢跑的有氧運動比較好。比賽的時候就要全力以赴加快速度的哈。
15樓:網友
這麼說吧,你慢跑半個小時比你快跑十分鐘要好得多,你應該知道答案了吧!
16樓:網友
從身體的耐受性說是從慢到快比較好。
時間為什麼跑得慢?
17樓:熱心市民
時間是乙個很抽象的概念,它不像其它單位可以讓我們產生體會。我們可以感受到乙個東西有多重,可以感受到乙個東西是冷是熱。但是我們感受不到時間,只能抽象的給它定義乙個單位。
當然改侍在通常情況下,時間的刻度是不會變的。但是我們總會覺得時間並不是標準的,有時我們覺得它走得快,有時我們卻感覺它走的慢。
事實上每個人都會有這樣的感覺,這實際上就是因為我們無法具體的感受時間,只能在腦中產生乙個抽象的概念,當我們不在意時間的時候,大腦也就沒有分配更多的精力去研究這個抽象的感受,我們自然覺得時間過得比較快。而我們一直在意它的時候,大腦就會分配一些精力來體會這個抽象的感受,我們自然覺得會變慢。通常我們分配很多精力去體驗時間的時候,睜碰都是我們想要它快點過的時候。
比如我們在勞累的時候,比如我們在無聊的時候。事實上我們在這個時候體驗到的時間才是比較準確的。
但是時間在某些情況下也會變得不標準。因為它實際上是與空間相聯絡的。當我們的速度非常快的時候,我們的時間就會相對沒有動的那部分變慢。
事實上這個理論已經得到了證實,人們曾經用精度及其高的原子鐘進行過對比,放在高速的飛機上的時間要比陸地上的時間稍微慢一些,也就是說,我們每次坐飛機都相當於到了未來,只不過這個時間差太短了,短到幾乎沒有任何意義。不過呢如果你一生中一直坐飛機,理論上你的壽命會延長。不過大家最好還是不要嘗試這樣,除了飛機票很貴,另一方悉殲談面在空中受的輻射會減少壽命,它會把你多出來的時間抵消掉。
但是在地球上,我們幾乎無法製造出能夠讓我們能夠感覺出時間變慢的速度。而時間的間隔如果小於某乙個很小的值就變得沒有意義。因為我們要再向微觀探索的話,就只能用量子的一些理論了。
所以時間變慢並不總是錯覺,但是我們能感受出來的大部分都是錯覺。
18樓:仙夢璃玥
1 烈日下,乙個小男孩焦急地等待著……「媽媽怎麼還不來接我呢?」小男孩皺著眉頭,豆大的汗珠從他的額頭上落了下來。很快汗水浸透了他的衣衫。
圓吵對面的太陽早已長到了頭頂上,熾熱的光線更加猛烈地炙烤著他。那個小男孩兒心急如焚,不知是因為強烈的陽光,還是因為遲到的母親。
2 我只得坐在位置上發呆,這感覺是多麼難熬啊,更何況旁邊那位仁兄還在乙個勁兒地抽菸,煙味把我燻得夠戧。鼻子難受得要命,橘察我只好轉過身去。再看看周圍,大家有說有笑,沒有一絲煩躁。
他們怎麼那麼有耐心啊?」我生氣地想。時間似乎故意和我作對——走得慢極了,煩躁、焦急一起湧上心來,我不停地看錶,盯著那慢慢移動的秒針…圓腔茄…我慢慢地數著,心裡冒出一股無名火——你咋跑得這麼慢呢!
遇到泥石流往哪個方向跑是正確的?
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電腦開機有點慢!(因為登錄檔表被修改的關係)
28 秒就已經不錯了,你還不滿足呀,難道你要追求0秒不成,系統開機一般能維持在30秒左右,就算是快的了,建議 個360安全衛士,系統優化和設定,他會幫你全部搞定的,一鍵還原或重做系統。把登錄檔更改回原來的啊,你在網上看到的那些什麼提速軟體好多都是垃圾哦。電腦開機慢,在執行登錄檔那裡要怎麼修改?我覺得...