1樓:檸檬樹果實
我身邊有陵跡情緒特別穩定的人,他們都具備以下幾個特點。
1.語速不急不緩,說話之前都會先過腦子。很多人說話不過腦子的,比如我,微笑。
2.面臨一些衝突的大事,很剋制,知道現在不該讓場面難看,自己不該歇斯底里,剋制住了,事後才慢慢覆盤整理。我就相反了,我管你,情緒上頭像打噴嚏,根本控制不住。
3.遇到抑鬱情緒,非常善於調節,瞭解自己的情緒,有幾項很適合自己的調節方式。有抑鬱情緒了,總是會想到這幾項去做,有的人知道自己該幹什麼,但是不做,任由情緒氾濫,或者到處訴苦。
4.對書,紀錄片,訪談,寫作這型別東西有興趣,有自己的基本盤,有比較成熟的看法支撐人的行為邏輯。
5.現實生活比較安穩,不安穩就疲於奔命去尺喚並了,也沒空情緒穩定。
6.避免衝突,和人家有爭執很會換位思考,不執著我的觀點才是對的,理性**。
7.身體好,至少我接觸的在注意運動,身體不好真的容易情緒鏈哪敏感,沒這個底子。
情緒是最容易傳染的。領導的情緒會傳染給員工,員工的情緒會傳染給客戶,客戶的情緒會反過來傳染領導和員工。沒有收拾殘局的能力,就不要讓情緒影響自己。
有時候,阻礙我們的不是能力問題,而是我們的情緒問題。
真正優秀的人,早已戒掉了情緒。因為情緒解決不了任何問題,而戒掉情緒,減少精力消耗,聚焦工作和生活,才是你最應該關注的。最怕你情緒大於本事,專注於情緒而非目的。
2樓:情感導師大公尺
情緒有很多種,調控不好會使人走上歪路,我們要做情緒的主人,學會調控自己的情緒。情緒有喜怒哀懼,這幾種情緒特別是初中階段的青年,越是不會調控,越是給人以一種恐懼感。調控情緒的主要方法有,聽聽**或打打球,與朋友寫寫頌首信。
或者用仔櫻枯一些有效的念洞方法,合理發洩法,注意轉移法,總之要在不同的場合選擇不同的情緒,那就對了。
什麼樣的人情緒不好?
3樓:段子北山
以下是可能導致情緒不好的一些因素:
壓力過大漏搭:面對太多的壓力和挑戰,可能導致情緒不好。例如,工作壓力過大、學習壓力過大、家庭壓力過大等。
情緒管理能力差:有些人可能不懂得如何控制自己的情緒,很容易受到周圍環境的影響,從而導致情緒不好。
生活方式不健康:不良的生活習慣,例如飲食不健康、缺乏鍛鍊、過度飲返螞拿酒等,可能導致情緒不好。
心理問題:某些人可能患有心理問題,例如焦慮、抑鬱症等,這些問題會導致情緒不好。
人際關係問題:與家人、朋友或同事之間的關係不佳,可能會導致情緒不好。
身體問題:某些身體問題,例如疼痛、疾病等,可能導致情緒不好。
綜上所述,情緒不好的人可能受到許多因素的影物稿響,包括壓力過大、情緒管理能力差、生活方式不健康、心理問題、人際關係問題和身體問題等。
4樓:尋找樂趣放鬆自我
和情緒化的人相處的感覺:
1、不像交朋友,旦配像供祖宗。
2、絕交了一次又一次,和好了一次又一次。
3、處處小心,不能像好朋友那樣大膽放開的開玩笑,可他媽累了。
4、後來我都跟這鎮耐樣的人劃清了界限。
5、就你脾氣大,我還是個小公主了。
6、感覺這樣的人很自私,完全不替身邊的人考慮,自己想生氣就生氣,還要你主動緩和氣氛,太累,所以永遠不會深交。
7、我知道情緒化不代表是壞人,可是你連自己的情緒都無法控制好,基本的自控力都不好,憑什麼要求別人遷就你。
9、永遠負能量,然後自己給自己喂補雞湯,又正能量爆棚,來來回回,如此迴圈,永遠精分狀。
5樓:苦旋精靈
一含液滲點心事掛在臉上嘴上,生怕別人不知道他心情不好,接下來你只要犯一點點小錯就揪著不放,希埋脊望談脊我們在這壓力山大的生活中多一點相互理解。
人有情緒嗎??
6樓:李博文
人類的情緒基本分為四大基本情緒:喜、怒、哀、懼,不同的情緒具有不同的作用。
人的基本情緒有哪四種。
情緒還分為好多種,但是歸納起來只有四種,究竟人的基本情緒是哪四種呢?
喜:是指需求被滿足後,產生的喜悅體驗。根據程度不同,可分為滿意、高興、愉快、興奮等。
人的基本情緒有哪四種。
怒:個人願望由於阻礙或干擾,無法達成,緊張感一再累積引發的情緒體驗。程度由低到高有:不滿、生氣、憤怒、激憤等。
人的基本情緒有哪四種。
哀:是指失去熱愛的物件,或盼望的東西幻滅造成的情緒。根據程度可分為:遺憾、失望、難過、悲哀等。
人的基本情緒有哪四種。
懼:遇到可怕或危險的情況時,由於缺乏準備,無法駕馭或擺脫時的情緒。比如:緊張、害怕、驚慌、恐懼等。
人的基本情緒有哪四種。
人類的感覺尤其細膩,就像三元色,能演繹出成千上萬種顏色,人類的四大基本情緒也衍生出數千種的感覺。就像一年四季,不同的情緒有不同的作用。
人有哪些情緒
7樓:
你好,親親,1、喜:包括喜愛、喜悅、喜好、喜歡、高興、快樂等情感;2、怒:包括憤怒、惱怒、發怒、怨恨、憤恨等情感;3、哀:
包括悲傷、悲痛、悲哀、憐憫、哀憐、哀愁、哀憫、哀怨、哀思等情感;4、樂:指歡樂,身心愉悅,充滿幸福的一種情感;5、驚:指驚吒、驚愕、驚慌、驚悸、驚奇、驚歎、驚喜、驚訝等情感;6、恐:
指恐慌、恐懼、害怕、擔心、擔憂、畏懼等情感;7、思:指思念、想念、思慕等情感。
眼神能夠傳遞人的情緒,好的情緒一般是什麼樣的
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