請問你們覺得每天學習多久才能勞逸結合,效率最高呢? 100

2025-04-07 02:45:29 字數 5262 閱讀 8633

請問你們覺得每天學習多久才能勞逸結合,效率最高呢?

1樓:網友

是這樣的,學習要勞逸結合,講究方法。高效的學習,要學會梳理自身學習情況,找出問題所在、最需要提高或最薄弱的地方;其次整理出可利用的時間,做出時間安排表,以每一天為單位;合理分配學習、複習時間,有針對性地制定學習計劃,逐一攻克。

1、能力方面:在你我學習方法相同的情況下,我來完成這件事需只要十分鐘,而你來落實可能就要花費乙個小時,這敬御就是效率,或者說學習能力方面的問題。學習能力主要體現在:

閱讀、理解、歸納分析能力;記憶力;注意力;思維、創造力;寫作能力;自我管理能力 等方面。這些能力是貫穿於學習的整個過程中的,非常重要。

可以學習掌握速讀記憶的能力,提高學習複習效率。速讀記憶是一種高效的學習、複習方法,其訓練原理就在於啟用「腦、眼」潛能,培養形成眼腦直映式的閱讀、學習方式。速讀記憶的練習參考《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》,用軟體亮型巖練習,每天乙個多小時,乙個月的時間,可以把閱讀速度提高倍,記憶力、理解力等也會得到相應的提高,最終提高學習、複習效率,取得好成績。

如果你的閱讀、學習效率低的話,可以好好的去練習一下。

2、課堂方面:上課的專心很重要。上課認真聽講,別忘了做筆記,注:

課堂筆記不是要你一味的記,而是記重點以及你不懂的,書本上有的,標註一下就可以了,沒有的簡單的記錄下來,課後再系統的整理,不要為了做筆記而影響聽課。因為一般情況下,老師教授的知識都是根據教學大綱、考試大綱來進行的,所以上課的專心很重要。

3、自學方面:老師講授的知識是面對所有學生的,每個人的具體掌握情況不同,所以自己要學會調整,根據自己的情況制定適合自己的計劃。計劃主要是為了提高學習的有效性,同時也有利於要成乙個好的學習習慣。

如果寫作能力差,就一週寫一篇作文,閱讀差就一天練習一篇閱讀理解,基礎知識差每天就抽出點時間記憶背誦一下等等。租檔。

4、做題方面:做題練習是少不了的,但不要一味的題海戰術,把自己搞得一塌糊塗。做題的時候堅決獨立完成、杜絕抄襲、杜絕題海戰術。

試題你是永遠也做不完的,但題型是有限的,要學會反思、歸類、整理出對應的解題思路。學習中還要學會階段性的總結,瞭解自己最近的學習情況,進行調節和完善。

2樓:匿名使用者

作息時間表要根據自己而定,不過你可以先借鑑別人的,再經過自己的實際情況進行修改。

可以先按計劃實行一週,汲取經驗,如:早上早起半個小時,來記單詞、語法,背陸尺文言文(要根據自己晚上的睡眠時間,決定早起時間,保證精力充沛,認真聽課)

中午午自習可以休息10到20分鐘,補充睡眠(尤其是在夏天),也可以做一些數學題,這個時候大腦活躍。

抓住一切可利用的時間,多一點的時間可以思考難題,零碎的時間可以記單詞(如做乙個單詞卡吃飯的時候可以記,把單詞表、公式表貼在洗漱池前,刷牙的時候可以記單詞)

休息也很重要,一定要保證精力。有個良好的心態,充滿信心,不要讓過多壓力壓垮自己。

勞逸結合才能提高學習效率,要怎麼正確的分配時間呢?

3樓:創作者

想要讓自己的孩子提高學習的效率,那麼父母就一定要幫助孩子制定勞逸結合的學習計劃。有了完整的計劃之後孩子就可以更好地投身於學習之中,這樣的學習效果會事半功倍。要給孩子制定乙個可執行的計劃,不要想著讓孩子將所有的時間都投在學習之上。

孩子最重要的事情就是做到勞逸結合,如果說一天都在學習的話,那麼這樣的學習效率也並不會很好。

家長們可以換位思考一下,如果讓自己一天都忙碌於工作的崗位之上,自己到底是怎樣的感覺,想一想就會覺得非常的疲憊,那麼自己對孩子的要求又何嘗不是讓孩子非常疲累呢?所以作為家長應該幫助孩子制定合理的學習計毀老劃,並且監督著孩子嚴格的按照學習計劃來學習,只有這樣才能夠提高孩子的學習效率。

首先爸爸媽媽可以陪伴著孩子一起制定計劃,這種計劃要從早上起床開始制定,比如說要規定一下早上該幾點起床。想要讓孩子有著腔飢更高的學習效率,那麼就一定要保持著健康的作息,只有這樣才能夠讓小孩子在學習的時候更有精力。爸爸媽媽可以和孩子商量著制定學習的作息時間,比纖圓公升如說晚上9:

30的時候睡覺,早上6:30的時候起床。

起床了之後有吃早餐的時間然後就可以開始學習了,在學習的過程當中也可以參雜著一些休息的時間。在休息的時間內孩子可以做自己想做的事情,父母不要干預。但是到了學習的時間以後,孩子就必須要回歸到學習之中。

父母要做的就是嚴格的監督著孩子完成自己的學習計劃,而且在孩子遇到麻煩的時候,可以給予孩子相應的幫助,這樣就可以有效地提高孩子的學習效率了。

4樓:網友

一定做或要提前皮坦制定好學習純握伍計劃,每天的學習時間一定要合理安排,一定要注意勞逸結合,在學習過程中也應該豐富課餘時間。

5樓:樂樂在此呢

應該理解時間的概念,要學會勞逸結合,根據自己的學業任務,還有平時的生活狀態,進行分配時間。

6樓:帳號已登出

應該按照自己的學習情況給自己列乙個計劃表,要勞逸結合的,這樣可以更好的生活。

每天堅持高效學習是什麼體驗?你一天怎麼堅持多長學習習慣?

7樓:夢長科普小屋

在我們的日常生活當中,相信有很多人都沒有辦法堅持每天都進行非常高效的學習,如果很多人每天都在堅持進行著高效學習的話,那麼,這個人將會變得十分的成功。如果乙個人能夠在學習方面保持其他的自律,那麼就代表這個人在學習方面將會十分的努力。每天堅持高效學習是什麼體驗?

一天怎麼堅持長時間學習習慣?

每天堅持高效學習,其實是一種非常不好的體驗,在剛開始堅持每天學習的時候,整個人就會變得非常的疲憊。但是堅持一段時間之後,會發現自己的生活變得更加自律了,而且與此同時,我們對於學習的態度也會更加的飽滿。雖然說前段時間確實是處於不非常難受的狀態,但是等自己習慣了這樣乙個狀態之後,自己慢慢的就會愛上這樣乙個熱愛學習的狀態。

愛學習確實是乙個很好的習慣,但是我們在這個時候也不能夠盲目的延長自己的學習時間,因為這樣的方法對於我們來說是非常難過的,而且壓力也非常的大。每天如果連續學習的時間超過了六個小時就會讓人覺得十分的疲憊,所以每天應該把學習的時間完全區分開,一定不要一天到晚的去連續學習,因為這樣子不僅沒有任何的效率,反而還會讓人非常的難受。

在學習的過程當中,相信有很多人也會制定相應的學習計劃,在制定了相關的學習計劃之後,相信也有很多人也會嚴格的按照計劃來實施自己的行為。這樣子不僅是對自己負責,也是對自己的未來負責的一種行為,因為對於學生和初入職場的人來說,如果每天不花時間去學習新的東西的話,那麼就會導致自己變得越來越落後。

8樓:大事發生的

每天堅持高效學習的體驗,就是會讓自己在學習方面的能力更加出色,而且有助於自己各方面的發展,堅持高效學習,有助於提公升自己的學習成績,加強自己對於學習的理解;首先就是要嚴格限制自己的玩耍時間,按照學習計劃表進行執行,這樣更有利於自己的學習計劃。

9樓:撒的謊

你會覺得每一天都過得特別充實,每天都會學到知識,特別的開心,會按照時間計劃表去堅持下去,會嚴格的自律,不會放棄。

10樓:小徐說民生

是一種非常好的體驗,每個禮拜會給自己制定一定的計劃,然後從早上到晚上的時間安排的妥妥當當,能夠堅持這樣的習慣。

勞逸結合的方法,學習多長時間休息一會比較好?

11樓:秋水是條狗子

學習40分鐘就休息十分鐘是比較好的。就像我們上課的時候也是40分鐘一節課,然後休息五分鐘到十分鐘。

12樓:數碼專家小行星

乙個小時。學習乙個小時,再休息十分鐘是很好的學習方法,這樣還能避免久坐帶來的危害。

13樓:區濟

一橡遊般來講學習1~2個小時以後,休息10~15分鐘是最好的碰旁頻率,人們能夠通過這段時笑如橡間緩解一下自己的疲勞狀態。

勞逸結合真的可以使學習效率變高嗎?怎麼樣把握休息的度?

14樓:曹哥**每日分享

在很多考生或家長眼裡,學習和休息似乎是相反的。

孩子用需要學習的時間休息,學習效果會大大減少,甚至會少做一些問題,影響高考的發揮。(威廉莎士比亞、哈姆雷特、學)但事實上,通過無數學生的個人經歷,很多努力學習的孩子不一定能取得理想的成績,早睡早起,精力充沛的孩子們也不難發現,他們少刷一些問題,在高考中沒有失去優勢。(你知道的)。

我們的大腦有兩個系統,無意識和意識。如果繼續使用無意識的系統,人們會活得很散漫,工作學習很難產生效果,很難取得成果。如果繼續使用有意識的系統,人會非常疲憊,長期處於這種狀態,工作學習的效率就會下降,注意力不容易集中,變成身體。

身體也可能處於亞健康狀態。

今天檢查了假期作業,發現三個同學的作業準確度很高,幾乎都是對的,但每次檢查的時候成績都很低。

利用上課時間,我和他們聊天,對他們說3360「他們的作業是自己完成的嗎?」問。他們告訴我「:

作業是補習班老師給我解釋的。現在練習題都明白了嗎?三個孩子茫然不知所措。

用同樣的練習再做乙份的話會有多少?單擊。我也不知道,我還不太清楚。

>你們每天幾點起床?「5點以上」「6點以上」

晚上幾點睡覺?有時超過11點,有時超過12點。

為什麼這麼晚?把補習班放晚了,回家吃飯,完成了部分學校作業。'

老師上課的時候能聽懂嗎?老師的課很好我不能集中精力上課,所以不能想別的。`

大腦要把工作和休息結合起來。因為孩子需要休息的時候休息不夠,上課反而到了休息的時候。在這種狀態下,孩子很累,學習率仍然很低,成績不會更好。

父母也很委屈,花了很多錢,孩子的成績沒有提高,每天孩子都在學習,所以全家人都雞飛狗跳,沒有力量,沒有力量。(乙個家庭)。

如果是這樣的父母,請改變思維方式3360。首先,請確保孩子們的充分休息、工作和休息,並告訴孩子們提高教室的效率。(大衛亞設,北上廣深)。

15樓:情感導師賽文

當然是可以提高學習效率的,如果自己累的時候能夠休息一下,完全可以讓自己充滿戰鬥力的,這樣自己學習起來會感覺特別的輕鬆,不會特別的厭倦。

16樓:頂樓教育

勞逸結合真的可以使學習效率更高,只要把握好自己休息以及自己學習的時候,時間的把控,不能在寫著作業的時候想著休息,或者休息的時候沒有按照規定的時間點到為止。

17樓:柒個與十一

其實是可以讓學習效率變得更高的,而且也是不會厭學,都是可以讓我們提高對學習的專注力,首先就是學習40分鐘,可以休息十分鐘。

18樓:情感諮詢繁華老師

當然會使學習效率提高,因為我們適當的運動能夠讓大腦更加清醒,而且在課上的時候就會專注聽講,不會感覺到疲勞,我們在課間休息的時候一定要多出來呼吸呼吸新鮮空氣,或者是去操場運動一下,晚上要記得早睡,不要熬夜。

請問你們現在努力學習的動力是什麼

以後父母生病可以直接住最好的病房,用最好的藥,哪怕只是減少一點點痛苦。考上理想的大學,學自己喜歡的專業,找到適合自己的工作。為了能考上更好的大學。找到好的工作。接觸更高層面的人。為了應對工作和生活也許將來出現的各種問題,未雨綢繆,居安思危,不希望自己和家人將來被生活碾壓得很狼狽。你可以想 不努力ba...

你覺得戀人每天待在一起多久才能讓感情能穩固呢

這個問題沒有固定的答案,反而應該是要給彼此空間感,尊重彼此。要想長久維持一段感情,哪有那麼容易,需要兩個人的同心努力去守護,但很多人為什麼感情不能長久,忘記了當初如何相愛,連又是為什麼在一起都忘了,可眼前已被吵鬧來影響感情,雙方還認為自己都沒有錯,卻不知道兩人的心已經走不到一起。兩個人吵鬧時,誰都會...

你覺得玩遊戲充錢有沒有必要,請問你們覺得作為一個學生,有必要說充錢去玩遊戲嗎?

我還是不贊同的,如果家裡經濟條件不錯,不差這點錢的話,可以適當充值,加快遊戲的進度,也算是對遊戲的支援。但是如果經濟條件不好的話,建議一分都不要充,不要開了個頭,一旦充了一次,之後就停不下來了。當然很有必要了,充錢以後你的裝備就會比別人強,你就有更高的勝率去打敗別人,你打敗了別人,你勝利之後你就會非...