1樓：匿名使用者
一般情況薯扮廳下不同年齡人士每日所需的卡路里。
年齡 男性(男性食品) 女性(女性食品) 0～3個月 545 515 4～6個月 690 6457～9個月 825 76510～12個月 920 8651～3歲 1230 1165 4～6歲 1715 15457～10歲 1970 1740 11～14歲 2220 1845 15～18歲 2755 2110 19～50歲 2550 1940 51～59歲 2550 1900 60～64歲 2380 1900 65～74歲 2300 1900 75歲以上 2100 1810但卡路里的消耗和生活活動強度有很多關係，如下生活缺衡活動強度指數， 生活動作， 時間i（低）除散佈、購物等1小時輕鬆步行之外，大部分時間是坐著看書、學習、談話或者是躺著看電視、聽**等情況。 ii（稍低）生活強度ii（稍低）的人再每天進行一小時的快速走數隱路、騎自行車等強度比較大的運動的情況和大部分時間都是站著勞動的作業，從事1小時農業、漁業等勞動強度比較大的情況。iii（適度）擠公交車上班、工作後2小時左右的步行、乘車接客、家務勞動等站著多的活動之外，大部分時間就是坐著處理事務、談話等的情況。
iv（高）每天中進行1小時程度的訓練、搬運木材或者是從事農忙時期農耕作業等強度大的勞動作業的情況。 不同活動強度指數的人每天所需能量（kcal）活動強度， i, i, ii, ii, iii, iii, iv, iv年齡， 男， 女， 男， 女， 男， 女， 男， 女15～17 2100 1700 2400 1950 2750 2200 3050 250018～29 2000 1550 2300 1800 2650 2050 2950 230030～49 1950 1500 2250 1750 2550 2000 2850 220050～69 1750 1450 2000 1650 2300 1900 2550 2100 具體請參考。
2樓：匿名使用者
幼巖卜搭廳兒。
1~ 男：1100 女：1050 kcal輕體粗枝穗力活動 2400 2100
中 2700 2300
重 3200 2700
人每天需要多少卡路里？
3樓：飛機
人體正常，每天至少需要攝取1500卡的熱量，人體每天所需要猛禪的熱量與體中身體活動程度有關。一般如果以乙個60kg標準體重的人，在休息狀態時，一天需要1500-1600卡的熱量。
如果是中等活動量，一天需要1800-2000卡，但是由於人體有儲備功能，當我們食物攝取的熱量不足時，人體本身會製造熱量，此種內生性熱量，主要來自肝糖分解以及脂肪的分解代謝。
肝糖分解產生葡萄糖，一天最多可達720卡，而脂肪分解產生脂肪酸以及甘油，枝亮塵甘油可以轉變成葡萄糖供細胞利用，脂肪酸可以轉變成酮體，供細胞包括神經組織利用。
因此，當乙個人如果皮下脂肪很多，也就是肥胖患者，鍵戚脂肪組織就是乙個內在的能量**，可以分解出供人體新陳代謝所需的熱量。
一般而言，此類人一天至少仍需攝取800卡以上的熱量才不損健康。
不同年齡枕頭多高合適，各年齡段的枕頭高度應為多少最為適宜
伴隨著社會的發展趨勢，大家的人體一直處在快速的工作節奏之中，人體無法得到有效的歇息，脊椎病呈多發的發展趨勢。因為大夥兒對脊椎病掌握不足，進而忽略了病症的確診醫治，造成病況加劇。那麼，有哪些解決辦法呢？羽絨枕是保持頸部一切正常的關鍵專用工具。這的 一切正常 就是指保持頸部這段自身的生理結構。因為羽絨枕...
女人的各種年齡段用什麼詞形容呢形容女人每個年齡段的詞語有哪些？
襁褓 不滿週歲。孩提 兩至三歲。始齔 韶年 男孩八歲。總角 幼年泛稱。垂髻之年 指兒童。黃口 十歲以下。幼學 十歲。舞勺之年 十三至十五歲 志學 十五歲。舞象之年 十五至二十歲。弱冠 二十歲。而立之年 三十歲。不惑之年 四十歲。知天命 知非之年 五十歲。耳順 花甲之年 六十歲。古稀之年 七十歲。杖朝...
紐西蘭各年齡段的人，要掙多少錢算正常呢？
歲的人吃人鬧逗顫要掙元到元左右，歲的人只想要掙元左右，歲的人至少要液敗掙元到萬元左右。這樣才指畢能夠保證自己的生活。紐西蘭國家的經濟發展水平還御虛是非常不錯的。紐西蘭的人月蘆前收入一般在元左右。但是鎮譁燃他們的社會保障福利非常好。 歲的青少年每週只能掙紐幣， 歲則可以掙到紐幣。紐西蘭打工一年掙多少 ...