1樓：匿名使用者
四個字來形容：積極樂觀。
人的心理只有自己才能控制住，旁人的想法只能讓你有所啟示，主要的看你的心理想法了，每乙個人的想法都不同，觀點也不同。只要內心還有一根可以點燃的盛火，那麼就不要放棄理想，即使世道在變，你的想法也不要襲明變，只有堅信，堅持，才會成備和功！不管前面有多坎坷仿禪盯，路沒有平坦的，這才是人生，只有經的起風雨的，才是成功的人生。
2樓：匿名使用者
失敗才是人生的起點，失敗很多起點自然多，機會自然也多！
一句話是這麼液枯春說的：時時敗褲可死，才鬧耐能處處逢生！！
心中堅信自己的能力！
3樓：匿名使用者
無論遇到什清洞麼問題，都不要強求太多； 如果是情感問題，只需要好好的珍惜對方； 如果是學業問題，只需要堅持努力學習，什麼都不要多想，好好幹就對了。 有句話是這樣說的，如果你不想做一件事，那麼你可能找到一千甚至一萬個理由去推遲此事，但如果你真想做一件事，那麼你只需要乙個理由就夠了，就是我一定要去做，是一定而不是可能！ 心態說陵謹白了，就是自己衡量做人的標準，任何事都是以自己的出發點去想事情的，所以你想保持良好的心態，唯一可行的辦法是懷著感恩的心去看世界，用心去看世界，不計較得失，學會發現身邊所有令人感動的事情！！
保持良好心態的六種方法 1.恰當評估自己，安然接受自己的缺陷，不作無謂的抱怨。 2.
善於發現自身情緒及行為變化，進而積極地心理暗示和提醒自己應追求快樂。有不良情緒體驗時，可以通過傾訴等途徑進行宣洩。 3.
學會與人交往，創造良好的人際關係和家庭環境。 4.養成良好的生活習慣，防止各種不節制行為的養成。
5.在現實生活中遭遇困難，應持樂觀、積極的態度，不斷提高承受挫折的能力。可以換乙個角度想想，就會海闊天空。
6.參加體育鍛煉可以調節人的神經系統，排除體尺正基內一些致鬱廢物，轉移人的注意力，宣洩人的壓抑情緒，給人帶來乙份好心情。心情好了看著什麼都順眼，做起什麼事都順心。
如果每天都能保持乙份好心情，那麼，我們每天都是快樂和充實的。有一種最簡單有效的方法：你可以裝出乙份好心情。
虛懷若谷者得天時，處事廉潔者得地利，轉危為安者得人和。
如何走出消極狀態？
4樓：菲琴說人生
人都是有感情的，所以都很容易受到環境的影響，產生很多的負面情緒，久而久之就會導致整個人變得消極。積極面對，走出消極狀態才是正確的做法。
如何走出消極狀態，我覺得可以從這幾個方面來做：
第一：擺正心態，放鬆心情。
人之所以會在生活工作中產生消極的情緒，除了勞累之外，更多的是自己心態沒有調整好。人無完人，不可能所有的人都喜歡你，也會有討厭你的人，有不同的聲音，中傷的言語，這些都屬於正常的現象。所以要擺正好自己的心態，學會給自己解壓，放鬆自己的心情。
第二：適當的做些戶外運動。
運動不僅僅能夠提公升個人的健康指數，還能夠起到釋放壓力，緩解心情的作用。運動過後，都會讓你整個人放鬆下來，讓你暫時忘記之前的煩惱，對幫助你走出消極的狀態有很大的幫助。
第三：多參與團隊活動。
當你在消極狀態中，你需要的不是獨自一人冷靜，而是找到你的好朋友，你的圈子，去參加或者組織活動，一起吃個飯、旅個遊之類的都行，這樣不僅僅能夠轉移你的注意力，還可以讓你在與朋友的交談中獲得中肯的建議，幫助你更快的從消極狀態中走出來。
每乙個人都不可避免產生負面消極的情緒，我們要做的不是杜絕這樣的狀態，而是學會如何快速的從這樣的消極狀態中走出來，不讓消極狀態對自己產生長久的影響。
5樓：覓夢
總有那麼一些時候，我們會因為一點點的不如意而的變得很低落，變得很消極，也變得對我們周圍的一切事物都喪失了興趣與愛好，有時侯也會因為對一些人或者對一些事物感到不太滿意，從而，使我們對生活也產生了非常大的不滿意，導致了我們的情緒低落和消極心態，那麼，當我們情緒低落、變得消極的時候我們應該怎樣做呢？
綜上所述，便是我對自己情緒消極、低落的處理幾個方法，如果你可以很好的記住並且做到我說的這幾點，你必然會從消極的狀態裡走出來，並且也會重新對生活充滿希望和信心，不再為那些繁瑣的小事情而煩惱和低沉，不輕易因為周圍的人不好或者事發展不順利而產生不好的情緒，所以呢，讓我們一起來將這些不好的情緒和狀態打倒，相信未來的世界會更加的美好。
6樓：婧婧的
1. 不要自己乙個人在家悶著，找你最知心的朋友，向她傾訴你的情緒。不要自己乙個人什麼都不說，什麼事情都自己壓在心裡只會讓你的情緒變得更加消極，不要認為你很堅強勇敢，不需要別人的安慰，有時候自己默默承受著這種消極的情緒，會讓你的大腦崩潰。
當你找到乙個好朋友，把你心裡的委屈和不滿通通表達出來以後，你就會發現你的心情會好很多。在你和好友吐槽的時候，其實也是一種發洩。
2. 走出家門，不要一直在家裡待著，一直處於乙個封閉的空間，會讓你覺得更加煩躁，不管你因為什麼而產生了消極的情緒，都不要再去想這些，出去旅旅遊，去乙個你想去的地方，看看新的風景，見識不同的人，如果沒有那麼多的時間和經歷，可以去近的地方走走，散散步會讓你的心情好一些。
3. 消極的情緒一直圍繞著你，讓你什麼也不想做，這個時候就睡覺比較好，在你睡覺的時候你就什麼都不會去想，在乙個人深度睡眠的時候，是這個人全身心最放鬆的時候，你就不會再有緊張的壓力和消極的情緒。睡醒了以後可能心情會好一些的。
4. 在你情緒消極的時候，做一些運動也是乙個非常不錯的選擇，你可以去跑步，讓汗水打溼你的衣服，運動很容易調動你的情緒，把你的不滿和消極的情緒通通伴隨著汗水發洩出去。累到不行的時候，就躺在草地上，仰望著天空，享受大自然的奇妙，與浩瀚的宇宙相比，地球這麼渺小，而你渺小的像一粒塵埃，幾百年以後誰會記得你。
那些困擾你的問題在宇宙中又能算是什麼問題呢。
5. 遠離沒有營養的訊息，找乙個安靜的書吧讀讀書，看一本你感興趣的書，當你讀到忘我之時，外界的一切煩惱都不存在了。如果讀不進去的話，看一部好的電影也是乙個不錯的選擇，因為看電影可比看書有趣多了。
看一些喜劇電影，讓你開心的笑起來，或者看一些悲劇，讓你放聲大哭，發洩出去，或者看看勵志的電影，那些人承受的痛苦是你的幾十倍甚至幾百倍，但是最後還是成功了。
7樓：紫伊晨曦
第一，找出自己消極的原因，分析原因，找出最佳的解決方法。
第二，去做自己喜歡的事情，轉移注意力，增加自己內心的愉悅感和成就感，讓自己從消極狀態變為積極狀態。
第三，多運動，發洩自己內心的不悅。
8樓：律政先鋒
先要走出消極的狀態，最好的方式就是找那些樂觀開朗的人，讓他們帶帶自己，讓他們給自己制定乙份新的良好的學習和生活的習慣，讓他們帶我們去感受一下更新的人際交往的關係，這樣才不會陷入自我消極狀態。
9樓：夢墜西城寫作分享
我感覺每個人都有一段時間走路，消極的狀態，就像女人，雖然有大姨媽那幾天，可是男人也有自己心情不好的時候！這個時候我建議你先靜下心來，讓自己放鬆一下，安靜的想一想，這段時間所發生的事情！然後慢慢的尋找解決方法，一點一點的從消極態度中走出來！
10樓：旌濤拍岸
我本身就有很多消極的時候，就比說我沒有錢的時候，我做一件事情不能成功的時候，我被別人嫌棄的時候，我就會變得很消極，這個時候，我就會多看一些勵志的**或者電影，讓自己走出消極狀態。
11樓：有機生活倡導者
這讓我想到之前我有段時間情緒不好，老是想一些負面的東西，當時呢，我記得我看了朗達貝恩的書籍魔力他講的就是感恩的事情，你會用心的發現你身邊其實用有很多美好的事情。很多的人、很多的友情、很多的愛。你就不會老去想那些不積極的事情了。
12樓：吃雞小青蛙
我認為每個人都有消極的狀態，如果說想讓自己從這個狀態中走出來，最好的方式就是需要多看一些正能量的書籍，身邊要有正能量的人去幫助你。永遠不要認為生活是有悲觀的，一定要重視自己的生活，讓自己擁有乙個樂觀的心態，去面對生活中發生的每一件事情。
13樓：我是大神啦
自己沉迷於消極狀態肯定是有原因的。找出自己消極的原因是什麼，對症下藥解決自己消極的原因，這樣才是治根的。還可以選擇與人分享自己的消極，讓別人安慰一下自己，別人的陪伴可以讓自己很快走出消極ide狀態。
14樓：玉林小姐姐
你要認識到，消極情緒是人類心理的一部分，是客觀存在的，不可抗拒地。我們不應該因為成功給自己獎勵，否則失敗時我們會更加痛苦。乙個比較好的方法是對自己的努力進行獎項，只要努力了，就值得褒獎。
閉上眼睛，幻想成功，幻想卓越，你真的會好受很多。因為人類大腦無法分辨想象和現實的區別。乙個合理的想象也可以給你帶來非常愉快的心理體驗。
這種方法，當你面臨極大消極時，可以快速的幫你走出負面情緒。
15樓：網友
人會有消極狀態可能是因為某些事情讓你變得情緒消極。我建議你可以多找一些正能量的朋友和你聊天，讓他們幫你梳理一下情緒，有時候朋友的陪伴和疏導是最有用的。
或者你可以選擇暫時放下手頭的工作和事情，給自己一週時間的假期去放鬆一下，比如說旅遊，去看看風景，看看美好的東西心情就會變好的。
16樓：徽州馬頭牆
曾經因為感情失敗，工作不順，導致一度消沉，包括不出門，喝酒，暴飲暴食，不見朋友，最後還是乙個發小計劃去蒙古，問我要不要去，反正無所事事就一起去了，滿臉鬍渣出的門，哪知草原的風帶著泥土的味道，瞬間讓自己感受到了生活的真實感，一下子就找到真實的自己。其實，消極大多源於迷失。
乙個消極的人，怎麼樣才能讓自己變得積極一些呢？
17樓：八卦掌高手
讓乙個消極的人變積極起來的方法有以下幾種：
1、身體鍛鍊：沒有結實的身體，就無從感受生活的精彩度。鍛鍊自己是需要毅力和自我挑戰的決心，所以鍛鍊不但能照顧到自己的身體，也能讓自己感受到自我挑戰的快樂和成就感。
3、社交關係：花時間和朋友相處，從事開心而有意義的社交活動。
4、用心感受生活的細節，去關心環境的變化，抱著一顆敏銳而善意的心，用開放的心情迎接世界。
5、做精彩日誌，能讓自己積累這些精彩的生活事件和心情，不讓它們因為形色匆匆而悄悄流失，同時能夠讓這些感受化為啟動下乙個精彩生活事件的動力，形成乙個良性迴圈，不久之後你就會發覺，自己已成為精彩生活的超強發電機啦！
18樓：網友
看一些幽默與笑話，聽一些歡快的歌曲，去旅旅遊。
19樓：小倩姐姐
去找一些有興趣的事情做啊。
20樓：塘廈廣告裝潢
釐定目標，用心去做。
怎麼才能改變一個人，怎樣才能改變一個人
首先，要正確看待自己。尋找自己的長處。然後，讓自己的長處得以發揮。這是最基本的獲得自信的條件。獲得自信，要先獲得滿足感，讓自己覺的自己很行。這是最基本的。因此，你要好好利用自己的長處，儘量發揮自己的長處。要多做，只有這樣才能儘可能的品嚐到成功時的滿足感，那麼你才建立起自信。如果一在的認為自己不行，而...
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女生失戀了怎麼辦？感覺你問題真搞笑！失戀還分男女啊？不都是需要調整心態和思緒，儘快恢復到原狀態唄！失戀並不可怕，可怕的是放不下。放下吧，忘了吧，你身邊有一個比前人更好更優秀的人，更愛你的人，就會忘了，不愛你了，忘記以前的感情和傷痛，想開點，心寬點，不能成朋友也不能成敵人，為了你和他今後的家庭幸福不要...
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