1樓：拾萬里之外
好。營養價值。
銀耳。1. 銀耳讓和能提高肝臟解毒能力，起保肝作用；銀耳對老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效；
2. 銀耳富含維生素d，能防止鈣的流失，對生長發育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增強機體抗腫瘤的免疫力；
3. 銀耳富有天然植物性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效；
4. 銀耳中的有效成分酸性多糖類物質，能增強人體的免疫力，調慶滑侍動淋巴細胞，加強白細胞的吞噬能力，興奮骨髓造血功能。[2]
紅棗。1. 棗能提高人體免疫力，並可抑制癌細胞，藥理研究發現，紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟，紅棗中還含有抑制癌細胞，甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質；
2. 經常食用鮮棗的人很少患膽結石，這是因為鮮棗中豐富的維生素c，使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸，膽固醇少了，結石形成的概率也就隨之減少；
3. 棗中富含鈣和鐵，它們對防治骨譽吵質疏鬆產貧血有重要作用，中老年人更年期經常會骨質疏鬆，正在生長發育高峰的青少年和女性容易發生貧血，大棗對他們會有十分理想的食療作用，其效果通常是藥物不能比擬的；
4. 對病後體虛的人也有良好的滋補作用；
5. 棗所含的蘆丁，是一種使血管軟化，從而使血壓降低的物質，對高血壓病有防治功效；
6. 棗還可以抗過敏、除腥臭怪味、寧心安神、益智健腦、增強食慾。
2樓：匿名使用者
可以啊，補血。
最好是喝雞湯咯。
獻血後可以喝十全大補湯嗎?
3樓：love質傲清霜色
可以喝的。以前抽血的在抽前都要喝一碗鹽水，可以讓血稀釋，多抽點血。
4樓：網友
正常飲食。不要劇烈運動。
晚飯後可以喝紅棗銀耳湯嗎？
5樓：網友
一般不建議晚飯後喝。
晚餐本身就不建議多吃，最好睡前三小時不進食。對胃和身體的休息都好，如果是成年人還是改成白天喝，不管正餐還是點心喝都可以。
6樓：環宛秋
屬於甜品類，可以飯前喝，不會長胖，其實早餐吃挺好的，紅棗養顏，銀耳潤肺。
獻血後：經常喝 （人參，蟲草花，紅棗）之類的湯，跟喝蒙牛優益c ：有什麼***
7樓：網友
過度進補，根本不需要人參的。其它幾樣沒壞處。
銀耳紅棗湯一週喝幾次銀耳紅棗湯為什麼苦
一兩次咯。每個人的體質不一樣嘛，所以不是所有人都吃得習慣咯。銀耳紅棗湯吃後嘔吐是為什麼 生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎症。銀耳紅棗湯可以天天喝嗎 可以的，銀耳紅棗湯，這個湯具有補腎 潤腸 益胃 補氣 和血 強心 壯身 補腦 提神 美容 嫩膚 延年益壽的功能...
坐月子可以喝銀耳紅棗湯嗎，做月子能吃銀耳紅棗湯嗎
紅棗的功效 一 補脾 養血 安神 晚飯後用紅棗加水煎汁服用即可 或者與百合煮粥 臨睡前喝湯吃棗，都能加快入睡。用鮮紅棗1000克，洗淨去核取肉搗爛，加適量水用文火煎，過濾取汁，混入500克蜂蜜，於火上調勻取成棗膏，裝瓶備用。每次服15毫升，每日2次，連續服完，可防治失眠。二 調經 去便祕 當歸15克...
月經期可以喝銀耳紅棗湯嗎，月經期間能喝銀耳紅棗蓮子湯嗎
你好，女性在月經期間可以喝銀耳紅棗湯的，銀耳紅棗 湯對於月經是沒有影響的。建議你在月經期間少吃生冷及辛辣刺激性食物，保持好 衛生。勤換 及衛生巾。其實在月經期喝紅棗銀耳湯是絕對沒有問題的這個可以放心。因為紅棗銀耳湯不是行血的是補氣補血的。在月經期喝了有益無害。女性月經期喝銀耳紅棗湯是可以的，但絕不可...