1樓：匿名使用者
最簡單的就上少吃多運動。
完畢，希望！
2樓：匿名使用者
是「十」字法和聯線發啦！
臀小肌有哪幾種定位方法
3樓：網友
臀中肌呈扇形，位於臀部外上側。臀中肌下部為臀大肌所掩蓋，臀小肌在臀中肌的深面，均可以使髖關節外展和旋內。臀中肌、臀小肌定位方法有兩種。
方法1：以示指指尖和中指指尖分別放在髂前上棘和髂脊下緣處，在髂嵴、示指、中指之間構成了乙個三角形的區域，其示指與中指構成的內角為注射區。
方法2：髂前上棘外側三橫指處(以患者的手指寬度為準)。如下圖所示：
4樓：網友
(1) 三角區法：以示指尖和中指尖分別置於髂前上棘和髂嵴下緣處，使示指、中指與骼嵴構成乙個三角形，其示指和中指構成的內角，即為注射部位。
2) 三橫指法：髂前上棘外側三橫指處為注射部位。
肌肉注射部位有哪些？如何定位？
5樓：網友
肌肉注射部位的定位： 1、臀大肌注射法定位： 十字法：
從臀裂頂點向左或右劃一水平線，然後從髂脊最高點作一垂直平分線，在外上四分之一為注射部位。 聯線法：取髂前上棘和尾骨聯線的外上三分之一處為注射部位。
2、臀中肌、臀小肌注射法定位： ①以食指尖和中指尖分別置於髂前上棘和髂脊下緣外，髂脊、食指、中指，便構成乙個三角形，注射部位在食指和中指構成的角內。 ②以髂前上棘外側三橫指處（病兒以自已手指寬度為標準）。
3、股外側肌注射法定位：部位為大腿中段外側，大約寬，位於膝上10cm、髖關節下10cm左右。 4、上臂三角肌注射法：
部位為上臂外側，自肩峰下2-3橫指。
臀大肌肌肉注射,十字法和聯線法是什麼
6樓：北極雪
臀大肌注射定位。
十字法：從臀裂頂點向左或右劃一水平線，從髂嵴最高點向下做一垂直平分線，將臀部分為四個象限，其中外上象限避開內角為注射區。
連線法：從髂前上棘到尾骨連線的外三分之一為注射部位。
7樓：言午山水
臀大肌肌肉注射十字線和連發性是那個禁止扎到神經上直扎肌肉部位。
8樓：絕對英雄
你好，對於醫學你可以訪問一下專業的醫生是比較好的。
9樓：wp蜜蜂
十字法： 從臀裂向左或向右畫一條水平線， 然後從髂脊最高點向下畫一垂線，將臀分為四個象限， 其外上象限避開內角即為注射部位。
臀大肌肌內注射有哪些常用定位方法
10樓：黎約未央
（1）十字法。以臀裂頂點向左或右一側劃一水平線，從髂嵴最高點作一垂直平分線，將臀部分為4個象限，其外上象限醫學教育|網蒐集整理並避開內角（從髂後上棘至大轉子連線），即為注射區。
2）聯線法。取髂前上棘和尾骨線的外上三分之一處為注射部位。
人的臀部有什麼重要穴位？
11樓：網友
臀部有乙個穴位是八髎穴。中醫中雖沒有臀部理療的概念，但臀部卻有督脈和膀胱經經過，為陽氣聚集之處。這裡有乙個很好的養生穴位，就是八髎穴。
八髎穴是八個穴位的總稱：上髎、次髎、中髎、下髎各一對。八髎穴所在的區域，就是盆腔所在之處，鄰近胞宮。這個區域的皮肉，應該是很鬆軟，能捏起來的。
如果不鬆軟，說明經絡可能處於一定的「亞健康」狀態，所以，我們可以利用八髎穴來改善身體內部環境。通過在八髎區域進行提捏、推拿、按揉、拔罐或艾灸，可以從外而內調理胞宮。
另外，督脈起於胞宮，主一身陽氣；任脈主一身之血；衝脈則為經脈之海，五臟六腑都要靠這些大脈來支配。八髎穴是支配盆腔內臟器的神經血管匯聚之處，是調節人一身氣血的總開關。
因此，務必保證這些穴位暢達無阻。運用中醫智慧調理身體，應內外兼修，建議患者用中藥溫腎補陽，調整體質或艾灸上述重點穴位，對失眠、便秘等疾病的**，甚至情緒的疏導都有很好的作用。
12樓：綜合養生季
穴位**真的有用嗎？腿上都有哪些重要穴位？養生專家告訴你。
13樓：真誠無怨無悔
主要的大穴是環跳穴，受到打擊後會半身不遂，造成癱瘓。
14樓：我們一起丶搖擺
應該來說，穴位不是很多，不過你應該保重身體。
各種注射法的定位下列哪項是正確的 皮內注射:前臂掌側中段 臀大肌肌內注射:髂前上棘和尾骨連線的1/
15樓：萊曜
前臂掌側中段，臀大嘰嘰注射額前上刺外側3橫指處，肩峰下23橫指三角肌。
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