1樓：匿名使用者
有這樣一句話：「旅滲人在仰視時容易低估自己，俯視時容易低估別人，得意時易自狂，失意時易自卑，其實人之聰明，誰不如我，我之智慧，亦必未弱於人。」
很喜歡這樣一句話，因為它很好的描述了乙個人一生情緒的變化。我想也許不只她自卑，在競爭激烈的現代社會里，很多人就這樣不經意地產生了自卑感。
當今社會對於人的能力要求很高，所以每個人都希望把自己最優秀的一面展現出來，但當你身邊出現多個比你優秀的人，你便覺得自己不如他們，表現慾望便漸漸地收縮起來，藏在自己編織的網裡，在行色匆匆的日子裡你學會了沉默、被動、等待。灰暗的光線掩飾了你原有的亮麗色彩，你就這樣成為眾多平凡中的一員。
每個人都希望夢想成真，成功卻似乎總在天邊遙不可及，倦怠和不自信讓我們懷疑自己的能力，因而放棄自己拆跡脊的努力，就這樣與成功的機會擦身而過。
生活就像一張白紙，由你在上面塗抹，作出的圖案是否漂亮，不在於繪畫工具的好壞，而在於你對色彩的認識和心情。
心由境造，境由心生，心冷了，太陽都不再溫暖，心熱了，堅冰也會融化。
人生就是這樣，自信的人把自己看成是生活的主角，而自卑的人把自己看成是生活的觀眾，與州州優秀的人平行的方法只有一種，就是充實自我，不斷完善，將自己變堅強，別被對方的氣勢壓倒，別讓自己躲在憂傷的背影下。
天生我才必有用」這句格言，讓我們堅信每個人都很優秀，只是沒有挖掘與展現出來而已。自卑時，不妨多愛自己一點，經常讚美自己覺得自己很重要，有價值且出色，我們不需要別人來加強自身的價值，也不必以別人的行為牽就我個人的意思，藉以肯定自身的價值。
朋友，當意氣風發的拼搏與百折不撓和進取不甚淪為道道憂愁，陣陣孤寂，不妨給自己多點信心，跨越這道檻，迎接我們的是乙個豔陽天。
2樓：匿名使用者
我先前也這樣，但我發覺乙個培稿問題，跟我很熟的人在一起時我就很外向，說話特多，所以我把這種心態帶配頌孝到很陌生人交往上面去，櫻肆效果還不錯，你可以試試看。
3樓：田清婉
你要學會自信，自信才會讓你放得開的，放開點你才會變得外向不是嗎。你是個喜歡唱歌的敏枯人嗎，如果不是，那就不會擁有自信的。唱歌可以讓人變得自信，這是我發現的秘密。
以前我是從來就不會唱歌的，每次有唱歌的活動我都儘量推遲，去了ktv也從來不敢張嘴，從來不會唱歌的人，害怕在別人面前丟臉，不管別人怎麼拉怎麼拽，我就是不唱，寧願在一旁睡覺。可是老天高燃就是不放過我這樣的人啊，有一次班裡舉行乙個唱歌比賽，規定每個人都要參加，沒有任何理由不參加，我想這下完了，怎麼是好啊。我沒有先想辦法怎麼準備比賽，而是找了乙個可以保佑自己的東西，這東西叫祝願袋，是我在**助你發財的店裡找到的，因為它是開光的，店家範飛和苑英說可以保佑人萬事順利，我就想讓它保佑我不要在比賽那天出醜就行了。
我一直把祝願袋放在身邊，希望它可以給我一點勇氣和自信。隨著比賽的臨近，我不得不做點準備了，選了一首自己喜歡的歌，開始在家練習，當我開口唱出第一橋念洞句的時候感覺也不是那麼的難以啟齒啊，然後就放開嗓子唱了，慢慢的就找到了感覺，我突然發現，唱歌的感覺是這麼好的，跟著旋律體會歌詞的意境，會讓人忘記了自己的存在。比賽那天，從來沒有在人前唱過歌的人，也許大家都沒有看好我，結果卻出乎意料，我自己也沒有想到，我居然得到了大家熱烈的掌聲，那一刻我突然就有了很大的自信，感覺自己飛了起來，比賽的結果已經不重要了。
從此以後我喜歡上了唱歌，在歌聲裡我找到了自信，找到了自我，找到了一種飛翔的感覺。
乙個人真的可以從內向變得外向嗎？
4樓：冰藕不知天下知
和人聊天對於內向者來說，看似是個難以完成的任務。然而事實上，內向者可能是本身就討厭寒暄，相反內向者更喜歡和他人進行實質性的、深度的對話，談對他們真正有意義的話題，而不是無意義地閒聊。
因此，內向者常常看上去朋友的總量不多，也不太會聊天，但其實可能是因為他們不喜歡泛泛之交，但是內向者更容易和他人建立起長期的、穩定的、深刻的關係。而這可以是內向者應該引以為傲的優勢。
內向的性格不易完全改變，反過來說，也沒有必要改變。其實內向、外向只是一種性格傾向，並不存在優劣問題。內向性格者，也有很多優點，比如易於集中注意力，專注於一件事情，不易被流行的觀念影響，對人的內心體驗、感受更敏感，有更多可以自己安排的時間等等。
不要太阿諛奉承，儘管奉承別人是活在乙個群體中所必備的能力，但是內向性格的人可能會物極必反(注意，不是所有的內向 性格的人都是這麼做的)。如果你急迫的希望自己變得外向，你及其有可能失去自我。不加批判地接納別人的觀點，僅僅是為了讓別人喜歡自己。
心理學家觀察到，有社交焦慮的人在聊天的開始一直在重複別人的觀點，因為這樣很安全，不會惹怒別人。
不要低估自己的社交能力，不說話不代表不會說話，說話少不代表說的話沒價值。內向型格的人較少和人交往因此有很多時間來充實自己的思想。說一句有內涵的話遠比嘰嘰喳喳說一天話給人的印象深刻。
在你不想說話的時候只是簡單的微笑就可以了，學會微笑。
絕對絕對可以！
我自己就是乙個不算成功的案例。我小時候住農村，獨家獨戶在山上，童年和小夥伴玩的機會不多。讀書時家裡經濟條件不好，初中和高中在城裡上學，心裡比較自卑，性格很內向，不敢和女生說話，和熟人說話也比較緊張，只有和家人，以及特別好的朋友說話才放得開。
大學畢業，家裡無法幫助，只獨自去找工作單位，學習如何說話，如何送禮，鬧了不笑話。有一次去給乙個學校人事處處長送禮，只因領導說我用不上，走的時候還把禮品的部分帶走了！
我喜歡女生我是內向的人不知道怎麼追啊請大家幫幫忙
傳紙殺沒搞錯吧,什麼年代了都,先要她的手機號,發簡訊給她,聊聊天有意無意的誇誇她長的漂亮一點很多人追,肯定有男朋友了吧,你自己估摸著問,沒事約她出來玩,散散步逛逛街之類,時機成熟時就向她表白吧 這個嘛 很複雜 試試給她傳紙條？你的立場已改變，你要弄清楚什麼是戀愛，戀愛不是簡單而溫馨的請客吃飯。是兩個...
愛人，不知道該怎麼，愛一個人，不知道該怎麼
寵一個人很容易 你往外掏就可以了 愛一個人卻很難 你要懂他 要疼他 要一邊隱藏著 內心的擔憂 一邊鼓勵著他 一路 跌跌撞撞的走 要一邊壓抑著 內心的歡喜 一邊 對他嚴格要求 其實你自己要努力啊，因為你要給她帶來幸福。可能她不答應你有很多因素的，第 一 可能是她父母的原因？你可以試探問問是不是因為她父...
有沒有和我一樣的人？不知道是我性格太好還是我太好說話給人傻大姐的感覺我交的所有朋友都是需要我
這個你們本來都認識不太久交往得是不是太密切了，或許你覺得對待一個人就應該真心對待，可是社會的形式讓很多人變得自私。交朋友可以，得分人，別人對你真誠你對人家真誠是應該的。別人對你只是完全的利用，你還對人家好，你只能說明你太天真了。現在的人防備心裡都很強的，慎重交朋友才是真的。多總結下經驗，下次注意就行...