1樓：匿名使用者
由於雙節棍在高速舞動衝撞的過程中會產生巨大能量，所以在鞭擊時，必須牢牢抓住雙節棍，以確保攻防動作的連貫性和有效性。運用雙節棍最糟糕的情況就是抓握不牢冊襲，脫手而出，這在訓練中可能會傷及同伴，而在實戰中，你將極端被動，因此，必須高度重視握棍方法。練習者必須做到隨時能控制雙節棍，但又不能有任何刻板。
換一句話來說，要隨時根據實戰攻防的需要注意握棍之手的放鬆和緊握，大拇指和食指必須牢牢地握在雙節棍上，另三指起輔助作用，與食指放在一側。重要的是：必須抓牢雙節棍，但可以放鬆一點，以保持手臂的耐力。
1、 松握棍，也就是用拇指和食指（虎口）握住棍的前端，不十分用力，其它三指附著 棍身。 要點及用途：松握並不是完全不用力，在松握的狀態下，可充分發揮腕關節的靈活性，使雙節棍轉速快。
松還是產生爆發打擊力的基礎，在棍轉至攻擊目標的一瞬間握緊用力，可使打擊力倍增，緊握與鬆緊的優劣，習者可比較。 2、 拇指挾棍，用拇指和掌心合力挾住棍身，其它四指放開，體會用力不使棍松落。 要點及用途：
拇指的力度要能緊緊地挾住棍身，可夾住擺盪，檢查自己的控制力，此動作極有實戰意義。在自衛中，取出棍後，即一指夾棍，鬆開另一棍突襲敵方，如夾棍不牢，則棍脫手，收、放棍都以此罩談動作為基礎。 3、 滑棍，在松握棍的基礎上，握棍後前後滑移。
實戰用途：滑前物姿碰，利於近距離揮棍擊敵；滑後，利於攻擊遠敵。 握棍似乎並非沒有什麼技巧，只要緊握就行，但只知道緊握者用棍必然速度慢，變化少，笨拙僵硬，掌握了技巧，整個風格就變了，所以，掌握上述簡單的訣巧也不可忽視。
除掌握前面的技巧外，還應瞭解掌握常用的正、反握雙節棍的上、中、下的任何部位，單手疊握雙節棍，雙手握棍法，初學者適於握中部位。
2樓：匿名使用者
您好！！剛練習的時候一定要用泡沫的，不然的話會打住自己……熟練之後再用鐵的 也不是很容易掉啦！！ 你要是想把雙節棍用到實戰中的話，是不孫喚現實的……那只會在電影裡出現 最好的當然是木製的其實，鋼的和木的差不多但為了表演更炫很多人用鋼的剛練習的時廳凱孝候一定要用泡沫的，不然的話會打住自己……熟練之後再用鐵的……你要是想把雙節棍用到實戰中的話，是不現實的……那只會在電扮稿影裡出現 所以，銀色，鋼的本色 好看！！
最好的當然是木製的其實，鋼的和木的差不多但為了表演更炫很多人用鋼的。
3樓：匿名使用者
怕掉棍就或凳扒是要控制速度，如果甩的速度太快，離衫昌心力太大，就不好控制粗段，所以最好控制在自己平時訓練時最拿手的頻率，換手的時候尤其要注意這一點！
4樓：匿名使用者
臺上一分鐘，臺下十年功，如果自己此消努力練習，根本不用擔心這個公升遊事，還有帶雙摩擦力大一點的露指手套可以起到防止手汗，防滑的森笑知作用。
雙節棍舞臺表演如何速成
5樓：買綺文
樓主您好，其實動作不一定要很完美，造就舞臺氣場的是氣勢！首先眼睛必須要有神，要有股煞氣，讓臺下觀眾跟你的眼神一接觸就被震撼到，注意是煞氣不是殺氣，然後 就是注意身形 動則如風 靜則如松 雙節棍是一種軟硬結合的奇門兵器 你要注意 該柔的地方要柔 比如某些舞花 轉棍 速度不能太快 要打到恰到好處 要打的圓 該剛的地方要剛 比如劈 掃等發力的動作 這樣才能做到剛柔並濟 注意力集中 眼神不要渙散 然後 如果萬一動作打錯或者失誤 要馬上能補救 這一點建議看下凌雲棍道李鎮東的** 東邪有時候有個動作就算失誤了但是他的補救定勢還是非常完美的 然後 注意速度 不要緊張 能不掉棍千萬不要掉棍 您可以選擇冷焰火 綵帶或者夜光棍等特殊表演棍 能增加舞臺氣氛 謝謝。
6樓：網友
找個你熟悉的曲子，計算好時間，掌握好節奏，反覆練習，達到一氣呵成。其實最重要得是技術，打得好 **掌握得好一樣可以出現很好的舞臺效果。
7樓：一諾小哥
初次表演你可以選擇用夜光棍或煙火！這兩種都有些很炫的表演效果，表演完了你會覺著其實很簡單的！
雙截棍表演該用什麼棍呢?
8樓：網友
建議用奮鬥龍1號 不鏽鋼有響鈴 在燈光下 會很酷。
我是玩雙截棍的，想讓它在現實表演中實現。怎樣能達到**上的效果。多謝！
9樓：網友
冷火焰，網上買來綁棍尾，上臺的時候點燃就好。
10樓：網友
這是冷焰，綁在雙節棍上面的，網上有的賣。
11樓：hpu阿康
單棍八字舞花就可以，不過雙棍的大風車會更炫。
12樓：月上青岡
冷焰啊，買來 綁在棍子上，很安全的0 0
表演雙截棍會打到自己嗎
13樓：麗軒無緣
被打到是無法避免的，初學者可以用特殊的雙截棍，比如：外面包一層海綿……
14樓：網友
不會玩的。
把自己打殘了也是常有的事。
15樓：網友
練到熟能生巧，必然不會輕易打到。
雙截棍的雙棍表演兩棍子必須是一樣的嗎？能不能用兩根不同的去表演
16樓：網友
正式比賽，或是大場面的公眾表演，必須使用配套的雙節棍，否則一旦被細心人指出，大家的注意力就會轉移到棍子上，而不是你的技術本身，另外如果再有個別人唏噓噓笑場起鬨，你還有表演下去的心情嗎？
17樓：井以枯了
可以 不過難度加大了 還有視覺效果可能不會太好。
雙節棍初學者練習時應注意哪些問題。
18樓：w別y雲j間
對於很多雙節棍的初學者來說，剛開始有挺多要注意的事項。
例如，肩與肘的關係及雙腕的方法。最重要的就是在練習中注意放鬆，如果雙節棍在基礎的練習過程中，慢速練習都不能將雙節棍打真或是打出完美的弧線。
這個時候建議多進行一下雙節棍最基本的不發力的練習，將雙節棍的每乙個小動作都練怕十分熟練，並且在練習的過程中，先由輕入緊，由慢到快，一點點深入進行練習。雙節棍練習的過程中注意肩不要死，更不要聳肩，如肩聳的太高，力量就不易上去，雙節棍的力量就容易積在臂或是肩上，從而降低了雙節棍的發力。
雙節棍的另一練習要注意雙節棍發力時的力量轉換及力量的控制。雙節棍在練習的過程中，注意手腕及肘關節的配合，並在停止的過程中進行必要的壓腕轉腕動作。這樣才能使快速運動中的雙節棍得以控制。
19樓：吼吼我來啦
一定要先適應滾的重量，還有鏈子和棍的長度。可以先做簡單的動作，最好先練木質手把的。不要練帶海綿的，太輕，而且對以夠不利。
雙節棍是一中不太好掌握度的**，練習時安全第一！！切記！！！
不要是開始就追求好看的高難動作。重基礎入手，一定要有專門的，你自己非常熟悉的長度。而且實戰的時候一旦擊中目標，棍體就很不好控制了。好看的動作一般實戰的用不上。
要是為了好看錶演，那就用海綿手把的練吧。
20樓：釒岡牙白虎
去雙節棍吧看看先，記住膽大心細，你越怕打到自己越容易打到自己。
雙截棍多重的適合表演？
21樓：匿名使用者
還遊螞是看個人能力，一般的不鏽鋼粗磨拆棍，重量都差不多，也適合表演巖棗，打起來也好看…… 樓主 可以用不鏽鋼棍子 來表演，用你的膠棍 練習身手！！
22樓：匿名使用者
表演用簡芹的棍子是極其輕巧的，感覺就是一做轎層鐵皮，是中空的，銀光閃閃，有的端頭還會有惠，耍起來是相當好看，極具速度。平常練習可用重純咐肆點的木質棍。
23樓：匿名使用者
表演專門有一種棍子的，你可能還不知道，非常的輕，耍起來非常的快和好看，你自己打聽下，
24樓：匿名使用者
看個人吧，實力強的重一點也沒關係。像你這個重量的耍不起來說明你練少了。
怎樣把雙節棍和散打結合在一起表演
25樓：福州禪武
雙節棍舞花加散打腿法和意境。
既然是表演，雙節棍和散打都是以攻防為主題的形式，就要體現出威武的氣勢，動作要充分表現激烈的戰鬥氣氛，雙節棍的舞花動作，要多使用，可以達到眼花瞭亂的效果，其次穿插散打的腿法動作，腿法幅度較大，可以在棍花前或是棍花後使用，比如舞花後加後襬腿等，舞花加前蹬腿、側踹腿等。在氣勢上要有把自己想像在面對幾十個人在戰鬥，而你是戰無不勝的將軍。
26樓：網友
先把兩者的聯絡和區別弄懂了。
首先，雙截棍就目前的發展狀態，已經有了很多種的玩法，不單單是以前的手上動作了，而散打是手腳並用，更傾向於摔的技法，要想把他們結合在一起表演，前提是表演。
可以把雙截棍當作是散打的雙拳，運用散打的技法去表演，在這之前最好先分別將雙截棍和散打表演一番，好讓大家看出你們已經將這兩種武術結合起來了。
具體是以散打做雙截棍去完成雙截棍的動作，以雙截棍為散打去完成散打的任務，但畢竟是紙上談兵，也不在現場，所以只能靠自己的一些經驗講了。
最重要的是在表演二者結合的時候，一定要在舞臺上同時出現它們，才能夠更像，更有感覺，具體要多練，多琢磨。會有效果的。。
27樓：單飛優
雙節棍主要動手，散打動腳，以強的部分為主，弱的為輔。
28樓：網友
穿著散打的服裝、表演一套雙截棍。
29樓：天如垂幕
棍夾腿吧。
你可以試試後選踢接棍法。
棍夾腿是很流行的技術。
木吉他在舞臺表演的聲音不會太小嗎，他們都是怎麼解決的
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